"Efterfødselstræning på reformer" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Efterfødselstræning på reformer
26-04-2024
11:00 Fredag
Hellerup
Optager løbende
Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.
Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!
Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!
Undervisningssted:
Reeform Pilates Hellerup
Hellerupvej 75
2900 Hellerup
Reeform Pilates Hellerup
Hellerupvej 75
2900 Hellerup
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Camilla Josefine Stephan
Lokale:
Reformersal
Holdnr:
237282
Lektioner:
13
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
