Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Yoga i Sønderby, Skibby" - Kursus i Frederikssund

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
✨ Dejlig YOGA i det hyggelige kulturhus! ✨

Dette hold er for dig, der ønsker at:
💪 Styrke knogler og muskler – på en blid måde
⚖️ Forbedre balancen
🤸‍♀️ Øge fleksibiliteten

Vi nyder sammen:
🧘‍♂️ Blide klassiske Hatha yogastillinger
⚖️ Balancestillinger
💫 Dybe Yin-stræk for smidighed og indre ro
💖 Beroligende åndedrætsøvelser (Pranayama)

😌 Vi slutter af med en skøn, længere afspænding – ren selvforkælelse!

Signe glæder sig til at se dig! 😊




Undervisningssted:
Sønderby Kultur- og Bryghus
Skovvejen 4a, Sønderby
4050 Skibby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2026 kl. 09:30
Underviser:
Signe Gro Bendix Andersen
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
262104
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her