GĂĽ til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Yin Yoga - hensyntagende - Slangerup" - Kursus i Frederikssund

- prøv et af de populÌre søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
🧘‍♀️Hensyntagende
Yin Yoga – en pause med plads til dig 🧘‍♀️

Denne
yogaklasse er hensyntagende yin yoga – en rolig og nænsom praksis med
fokus pĂĽ blide strĂŚk af bindevĂŚv og fascia samt afspĂŚnding af
musklerne 💆‍♀️

🧘‍♂️
Stillingerne holdes i lĂŚngere tid og tilpasses dine individuelle behov, sĂĽ alle
kan være med – uanset erfaring, niveau eller fysiske udfordringer

🌸
Vi arbejder med at:

     • Skabe større mobilitet, styrke og velvĂŚre
i kroppen

     • Give ro til nervesystemet

     • Styrke kropsbevidstheden

     • Skabe en følelse af lethed og
mere energi i hverdagen.

Yin yoga er en
kærlig pause fra hverdagen – med nærvær, fordybelse og fokus på dig selv ❤️

Frederikssund
kommune krĂŚver at deltagere pĂĽ smĂĽ hold, som er tilrettelagt som
hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklĂŚring. Du vil ikke
blive bedt om yderligere dokumentation.




Undervisningssted:
Slangerup Skole, afd. LindegĂĽrd
LindegĂĽrds AllĂŠ 18
3550 Slangerup

Ugedag:
Mandag
NÌste mødegang:
08-12-2025 kl. 19:15
Underviser:
Frank Hansen
Lokale:
Tumlesalen
Holdnr:
252135
Lektioner:
46
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk


BevĂŚg dig for livet

BevĂŚgelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
LĂŚs mere her