"Yin Yoga - hensyntagende - Slangerup" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populÌre søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yin Yoga - hensyntagende - Slangerup
31-08-2026
19:15 Mandag
Slangerup
Optager løbende
đ§ââď¸Hensyntagende Yin Yoga â en pause med plads til dig đ§ââď¸Denne yogaklasse er hensyntagende yin yoga â en rolig og nĂŚnsom praksis med fokus pĂĽ blide strĂŚk af bindevĂŚv og fascia samt afspĂŚnding af musklerne đââď¸đ§ââď¸ Stillingerne holdes i lĂŚngere tid og tilpasses dine individuelle behov, sĂĽ alle kan vĂŚre med â uanset erfaring, niveau eller fysiske udfordringerđ¸ Vi arbejder med at:
⢠Skabe større mobilitet, styrke og velvÌre i kroppen
⢠Give ro til nervesystemet
⢠Styrke kropsbevidstheden
⢠Skabe en følelse af lethed og mere energi i hverdagen.Yin yoga er en kĂŚrlig pause fra hverdagen â med nĂŚrvĂŚr, fordybelse og fokus pĂĽ dig selv â¤ď¸LOF Frederikssund tilbyder ogsĂĽ hold til personer, som pĂĽ grund af en fysisk eller psykisk skavank har behov for sĂŚrligt tilrettelagt undervisning.Vi tilbyder hensyntagende undervisning pĂĽ smĂĽ hold med max 8 deltagere, hvor der er mulighed for at give hver enkelt deltager sĂŚrlig opmĂŚrksomhed. Du behøver ingen henvisning for at deltage hos os, da vi er en aftenskole. Men du skal have en fysisk eller psykisk skavank pĂĽ vores hensyntagende hold, som gør det svĂŚrt at deltage pĂĽ et alment hold.
Frederikssund Kommune krÌver, at du underskriver en tro- og loveerklÌring. Du vil derfor blive bedt om at underskrive en südan, nür du møder pü holdet pü første mødegang. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.
⢠Skabe større mobilitet, styrke og velvÌre i kroppen
⢠Give ro til nervesystemet
⢠Styrke kropsbevidstheden
⢠Skabe en følelse af lethed og mere energi i hverdagen.Yin yoga er en kĂŚrlig pause fra hverdagen â med nĂŚrvĂŚr, fordybelse og fokus pĂĽ dig selv â¤ď¸LOF Frederikssund tilbyder ogsĂĽ hold til personer, som pĂĽ grund af en fysisk eller psykisk skavank har behov for sĂŚrligt tilrettelagt undervisning.Vi tilbyder hensyntagende undervisning pĂĽ smĂĽ hold med max 8 deltagere, hvor der er mulighed for at give hver enkelt deltager sĂŚrlig opmĂŚrksomhed. Du behøver ingen henvisning for at deltage hos os, da vi er en aftenskole. Men du skal have en fysisk eller psykisk skavank pĂĽ vores hensyntagende hold, som gør det svĂŚrt at deltage pĂĽ et alment hold.
Frederikssund Kommune krÌver, at du underskriver en tro- og loveerklÌring. Du vil derfor blive bedt om at underskrive en südan, nür du møder pü holdet pü første mødegang. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.
Undervisningssted:
Slangerup Skole, afd. LindegĂĽrd
LindegĂĽrds AllĂŠ 18
3550 Slangerup
Slangerup Skole, afd. LindegĂĽrd
LindegĂĽrds AllĂŠ 18
3550 Slangerup
Ugedag:
Mandag
NÌste mødegang:
31-08-2026 kl. 19:15
Underviser:
Anne-Mette Ussing
Lokale:
Tumlesalen
Holdnr:
262045
Lektioner:
26
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
