"Workshop den 27/12-25 - Nytårs yoga - bliv klar til 2026" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Workshop den 27/12-25 - Nytårs yoga - bliv klar til 2026
27-12-2025
10:00 Lørdag
Frederikssund
Optager løbende
🧘✨Bliv klar
til nytårsaften – YOGA EVENT ✨🧘
Nu får du
chancen for at være med til et 4-timers yogaevent med fokus på ro,
positivitet og fordybelse.
Vi arbejder med
udstrækning, afspænding og små tvist, der løsner kroppen og giver plads
til ny energi.
Vi er max 13
deltagere – så der er god tid og plads til dig.
Vi kommer
hele vejen rundt:👣
Vi begynder med øvelser for fødderne – din krops vigtigste støtte. Fødderne
skal bære dig igennem hele livet. Vi laver balanceøvelser, der vil styrke og
udfordre dig og din balance.
🙂
Vi giver ansigtet opmærksomhed med afrensning, ansigtsyoga samt en ansigtsmaske.
🧘
Vi runder af med ro, fordybelse og en mindfulnessøvelse.
☕Undervejs
holder vi en kort pause (ca. 15 min.), hvor vi byder på kaffe, te eller
varm kakao.
Der er også koldt vand og lidt frugt/snacks 🍎
til nytårsaften – YOGA EVENT ✨🧘
Nu får du
chancen for at være med til et 4-timers yogaevent med fokus på ro,
positivitet og fordybelse.
Vi arbejder med
udstrækning, afspænding og små tvist, der løsner kroppen og giver plads
til ny energi.
Vi er max 13
deltagere – så der er god tid og plads til dig.
Vi kommer
hele vejen rundt:👣
Vi begynder med øvelser for fødderne – din krops vigtigste støtte. Fødderne
skal bære dig igennem hele livet. Vi laver balanceøvelser, der vil styrke og
udfordre dig og din balance.
🙂
Vi giver ansigtet opmærksomhed med afrensning, ansigtsyoga samt en ansigtsmaske.
🧘
Vi runder af med ro, fordybelse og en mindfulnessøvelse.
☕Undervejs
holder vi en kort pause (ca. 15 min.), hvor vi byder på kaffe, te eller
varm kakao.
Der er også koldt vand og lidt frugt/snacks 🍎
Undervisningssted:
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-12-2025 kl. 10:00
Underviser:
Jette Christensen
Lokale:
Salen
Holdnr:
252201
Lektioner:
5
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
