Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Senior Yoga i Sønderby, Skibby - Hold 2 - Hensyntagende" - Kursus i Frederikssund

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato

Dejlig SENIOR-yoga i det hyggelige kulturhus! ✨

Et lille og
trygt hold med max 8 deltagere – her er der plads til dig! 💛

Vi sidder
primært på en stol og laver øvelserne.

Dette hold
er for dig, der ønsker at:

💪
Styrke knogler og muskler – på en blid måde

⚖️
Forbedre balancen

😊
Nyde en hyggelig stund med tid til dig.

🧡
Alle kan være med her!Undervisningen
tilrettelægges efter behov og ud fra deltagerne.Stemningen er
hyggelig og her er plads til at dele stort og småt, samtidig med at vi nyder
stille og rolig motion.
😌
Vi afrunder med en skøn afspænding – din tid til total afslapning!

Holdet er
hensyntagende, så der tages individuelle behov i betragtning.

Signe glæder
sig til at se dig! 😊
Frederikssund
kommune kræver at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som
hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring. Du vil ikke
blive bedt om yderligere dokumentation.




Undervisningssted:
Sønderby Kultur- og Bryghus
Skovvejen 4a, Sønderby
4050 Skibby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
09-12-2025 kl. 11:05
Underviser:
Signe Gro Bendix Andersen
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
252059
Lektioner:
23
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk


Dejlig SENIOR-yoga i det hyggelige kulturhus! ✨

Et lille og
trygt hold med max 8 deltagere – her er der plads til dig! 💛Vi sidder
primært på en stol og laver øvelserne.

Dette hold
er for dig, der ønsker at:

💪
Styrke knogler og muskler – på en blid måde

⚖️
Forbedre balancen

😊
Nyde en hyggelig stund med tid til dig.

🧡
Alle kan være med her!

Undervisningen
tilrettelægges efter behov og ud fra deltagerne.

Stemningen er
hyggelig og her er plads til at dele stort og småt, samtidig med at vi nyder
stille og rolig motion.

😌
Vi afrunder med en skøn afspænding – din tid til total afslapning!

Holdet er
hensyntagende, så der tages individuelle behov i betragtning.

Signe glæder
sig til at se dig! 😊

Frederikssund
kommune kræver at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som
hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring. Du vil ikke
blive bedt om yderligere dokumentation.

holdtag:skjul




Undervisningssted:
Sønderby Kultur- og Bryghus
Skovvejen 4a, Sønderby
4050 Skibby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-01-2026 kl. 11:05
Underviser:
Signe Gro Bendix Andersen
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
261056
Lektioner:
18
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

✨ Dejlig SENIOR-yoga i det hyggelige kulturhus! ✨

Et lille og trygt hold med max 8 deltagere – her er der plads til dig! 💛Vi sidder primært på en stol og laver øvelserne.

Dette hold er for dig, der ønsker at:
💪 Styrke knogler og muskler – på en blid måde
⚖️ Forbedre balancen
😊 Nyde en hyggelig stund med tid til dig.🧡 Alle kan være med her!

Undervisningen tilrettelægges efter behov og ud fra deltagerne.Stemningen er hyggelig og her er plads til at dele stort og småt, samtidig med at vi nyder stille og rolig motion.

😌 Vi afrunder med en skøn afspænding – din tid til total afslapning! Holdet er hensyntagende, så der tages individuelle behov i betragtning.

Signe glæder sig til at se dig! 😊

Frederikssund kommune kræver at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.

holdtag:skjul




Undervisningssted:
Sønderby Kultur- og Bryghus
Skovvejen 4a, Sønderby
4050 Skibby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 11:05
Underviser:
Signe Gro Bendix Andersen
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
261101
Lektioner:
13
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her