"Matwork/Basis Pilates - mandag formiddag" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Matwork/Basis Pilates - mandag formiddag
21-10-2024
09:30 Mandag
Skibby
Optager løbende
Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Undervisningssted:
Skibby Fritidscenter
Nyvej 7B
4050 Skibby
Skibby Fritidscenter
Nyvej 7B
4050 Skibby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
21-10-2024 kl. 09:30
Underviser:
Ninna Hasfeldt
Lokale:
Gymnastiksalen
Holdnr:
242100
Lektioner:
25
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Matwork/Basis Pilates - mandag formiddag
06-01-2025
09:30 Mandag
Skibby
Optager løbende
Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Undervisningssted:
Skibby Fritidscenter
Nyvej 7B
4050 Skibby
Skibby Fritidscenter
Nyvej 7B
4050 Skibby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 09:30
Underviser:
Ninna Hasfeldt
Lokale:
Gymnastiksalen
Holdnr:
251000
Lektioner:
24
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
