"Matwork/Basis Pilates for alle - torsdag formiddag" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Matwork/Basis Pilates for alle - torsdag formiddag
26-12-2024
11:00 Torsdag
Frederikssund
Optager løbende
Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Undervisningssted:
Frederikssundhallen
Kalvøvej 9
3600 Frederikssund
Frederikssundhallen
Kalvøvej 9
3600 Frederikssund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
26-12-2024 kl. 11:00
Underviser:
Ninna Hasfeldt
Lokale:
Dansesalen
Holdnr:
242102
Lektioner:
25
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Matwork/Basis Pilates for alle - torsdag formiddag
09-01-2025
11:00 Torsdag
Frederikssund
Optager løbende
Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
Undervisningssted:
Frederikssundhallen
Kalvøvej 9
3600 Frederikssund
Frederikssundhallen
Kalvøvej 9
3600 Frederikssund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 11:00
Underviser:
Ninna Hasfeldt
Lokale:
Dansesalen
Holdnr:
251012
Lektioner:
25
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
