"Lydmeditation" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Lydmeditation
12-07-2026
19:30 Søndag
Frederikssund
Optager løbende
Lydmeditationen begynder med en kort række blide siddende og liggende yogaøvelser, der hjælper nervesystemet med at finde ro.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Undervisningssted:
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
12-07-2026 kl. 19:30
Underviser:
Anne-Mette Ussing
Lokale:
Salen
Holdnr:
261271
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Lydmeditation
09-08-2026
19:30 Søndag
Frederikssund
Optager løbende
Lydmeditationen begynder med en kort række blide siddende og liggende yogaøvelser, der hjælper nervesystemet med at finde ro.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Undervisningssted:
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
09-08-2026 kl. 19:30
Underviser:
Anne-Mette Ussing
Lokale:
Salen
Holdnr:
262154
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Lydmeditation
06-09-2026
19:30 Søndag
Frederikssund
Optager løbende
Lydmeditationen begynder med en kort række blide siddende og liggende yogaøvelser, der hjælper nervesystemet med at finde ro.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Undervisningssted:
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
06-09-2026 kl. 19:30
Underviser:
Anne-Mette Ussing
Lokale:
Salen
Holdnr:
262155
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Lydmeditation
11-10-2026
19:30 Søndag
Frederikssund
Optager løbende
Lydmeditationen begynder med en kort række blide siddende og liggende yogaøvelser, der hjælper nervesystemet med at finde ro.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.
Mange oplever efter lydmeditation:
✨ dybere ro i kroppen
✨ et mere afslappet nervesystem
✨ klarere vejrtrækning
✨ en følelse af lethed og indre stilhed
Du ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.
Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.
Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.
Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.
Undervisningssted:
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
11-10-2026 kl. 19:30
Underviser:
Anne-Mette Ussing
Lokale:
Salen
Holdnr:
262156
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Lydmeditation
08-11-2026
19:30 Søndag
Frederikssund
Optager løbende
Lydmeditationen begynder med en kort række blide siddende og liggende yogaøvelser, der hjælper nervesystemet med at finde ro.Derefter guides du ind i en 60 min. dyb sensorisk lydmeditation med klangskåle, krystalskåle, rainstick, gong mv. hvor vibrationerne fra lydene kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger og finde en ny balance.Mange oplever efter lydmeditation:✨ dybere ro i kroppen✨ et mere afslappet nervesystem✨ klarere vejrtrækning✨ en følelse af lethed og indre stilhedDu ligger komfortabelt ned, mens kroppen modtager vibrationerne fra lydene.Alle kan være med – ingen erfaring er nødvendig.Alt udstyr haves. Du skal blot have et tæppe med til at lægge over vores måtter.Hav løstsiddende og komfortabelt tøj på.holdtag:skjul
Undervisningssted:
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
LOF
Bløden 21A
3600 Frederikssund
Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
08-11-2026 kl. 19:30
Underviser:
Anne-Mette Ussing
Lokale:
Salen
Holdnr:
262152
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
