"Full Body Control træning - torsdag formiddag - Frederikssund" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Full Body Control træning - torsdag formiddag - Frederikssund
22-01-2026
11:00 Torsdag
Frederikssund
Optager løbende
Velegnet for begyndere og øvede.
Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du med baggrund i Pilates-principper med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
---------
Medbring eget liggeunderlag og drikkedunk.
holdtag:skjul
Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!
Her træner du med baggrund i Pilates-principper med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi af med meditativ praksis.
---------
Medbring eget liggeunderlag og drikkedunk.
holdtag:skjul
Undervisningssted:
Frederikssundhallen
Kalvøvej 9
3600 Frederikssund
Frederikssundhallen
Kalvøvej 9
3600 Frederikssund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-01-2026 kl. 11:00
Underviser:
Ninna Hasfeldt
Lokale:
Dansesalen
Holdnr:
261052
Lektioner:
24
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
