"Dao Yin Yoga og Qi Gong - i Kyndby Huse" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Dao Yin Yoga og Qi Gong - i Kyndby Huse
15-01-2025
17:30 Onsdag
Jægerspris
Optager løbende
Undervisningen varer 1 time og 15 minutter og består af Dao Yin Yoga og Qi Gong.
Alle kan deltage uden forudsætninger.
Disse to praksisser forbedrer både dit fysiske og psykiske helbred. Dao Yin smidiggør dine fascia og dermed musklerne. Det giver mere bevægelsesfrihed, færre smerter, afgiftning og mindre sygdom. Samtidig forløser det stress, angst og tidligere traumer.
Qi Gong gør dig mere robust og stærk. Du bliver mindre påvirket af negativitet og andre forstyrrende ting i omgivelserne. Og du bliver bedre til de ting, du allerede er god til. En praksis, jeg brænder for at give videre til andre.
Medbring yogamåtte, yogaklods (eller en til to bøger) og et tæppe. Husk vandflaske.
Alle kan deltage uden forudsætninger.
Disse to praksisser forbedrer både dit fysiske og psykiske helbred. Dao Yin smidiggør dine fascia og dermed musklerne. Det giver mere bevægelsesfrihed, færre smerter, afgiftning og mindre sygdom. Samtidig forløser det stress, angst og tidligere traumer.
Qi Gong gør dig mere robust og stærk. Du bliver mindre påvirket af negativitet og andre forstyrrende ting i omgivelserne. Og du bliver bedre til de ting, du allerede er god til. En praksis, jeg brænder for at give videre til andre.
Medbring yogamåtte, yogaklods (eller en til to bøger) og et tæppe. Husk vandflaske.
Undervisningssted:
Kyndby Huse Kulturhus
Kyndbyvej 81
3630 Jægerspris
Kyndby Huse Kulturhus
Kyndbyvej 81
3630 Jægerspris
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
15-01-2025 kl. 17:30
Underviser:
Karin Nordlund Andersen
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
251067
Lektioner:
32
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
