"Pilates efter fødslen" - Kursus i Frederiksberg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Pilates efter fødslen
14-11-2024
11:30 Torsdag
København N
Optager løbende
Et unikt, holdningskorrigerende træningssystem med sekvenser af langsomme, kontrollerede bevægelser. Der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbunden, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
For kvinder, der har født for mindst 6 uger siden. Har du født ved kejsersnit skal du dog vente 8 uger.
Børnene kan selvfølgelig være med. Medbring lås til barnevogn.
For kvinder, der har født for mindst 6 uger siden. Har du født ved kejsersnit skal du dog vente 8 uger.
Børnene kan selvfølgelig være med. Medbring lås til barnevogn.
Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-11-2024 kl. 11:30
Underviser:
Caterini Dinopoulou
Lokale:
Bevægelseslokale
Holdnr:
2430101
Lektioner:
12
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
