"Fysio-pilates (inkl. maskintræning)" - Kursus i Frederiksberg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Startdato
Titel
Ugedag
Sted
Fysio-pilates (inkl. maskintræning)
20-03-2025
11:00 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Her er et kursus for deltagere med f.eks. hypermobilitet, slidgigt eller tilbagevendende rygproblemer. Træningsformen er pilates, men i en version der er skånsom for leddene, så også deltagere med nedsat bevægelighed har udbytte.
Undervisningen styrker kroppens centrale og dybe muskler og optimerer musklernes samarbejde.
Undervisningen styrker kroppens centrale og dybe muskler og optimerer musklernes samarbejde.
Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-03-2025 kl. 11:00
Underviser:
Irene Jørgensen
Lokale:
Lok.3
Holdnr:
2430281
Lektioner:
68
Mødegange:
34
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
