"Efterfødselstræning på reformer" - Kursus i Frederiksberg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Efterfødselstræning på reformer
13-09-2024
11:15 Fredag
Frederiksberg
Optager løbende
Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.
Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!
Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!
Undervisningssted:
Reeform Pilates Frederiksberg
Dronning Olgas vej 41 kld i baghuset
2000 Frederiksberg
Reeform Pilates Frederiksberg
Dronning Olgas vej 41 kld i baghuset
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
13-09-2024 kl. 11:15
Underviser:
Pernille Bresson
Lokale:
Reformersal
Holdnr:
2430537
Lektioner:
11
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Efterfødselstræning på reformer
01-11-2024
11:15 Fredag
Frederiksberg
Optager løbende
Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.
Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!
Træningen foregår på en reformer og der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.
Børnene er selvfølgelig også velkomne!
Undervisningssted:
Reeform Pilates Frederiksberg
Dronning Olgas vej 41 kld i baghuset
2000 Frederiksberg
Reeform Pilates Frederiksberg
Dronning Olgas vej 41 kld i baghuset
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
01-11-2024 kl. 11:15
Underviser:
Pernille Bresson
Lokale:
Reformersal
Holdnr:
2430538
Lektioner:
11
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
