Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Aqua-toning" - Kursus i Fredericia

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Aqua-toning former og styrker kroppen gennem øvelser i varmtvand på en sjov, udfordrende og alsidig måde 
I træningen er der fokus på styrke af alle kroppens led, balance-, stabilitets- og ikke mindst konditionstræning. Kurset henvender sig til alle, men du skal forvente, at niveauet på dette hold er højere end de 2 tidligere bassinhold om tirsdagen. Fysioterapeut Tommy Frederiksen vil under træningen sikre, at du laver øvelserne korrekt, således træningen bliver mest mulig optimal for dig.




Undervisningssted:
Sundhedshuset
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 19:55
Underviser:
Tommy Frederiksen
Lokale:
Bassinet
Holdnr:
240766
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk