"Nordic walking (hold 5) aug/okt24 Ulige uger" - Kursus i Faaborg-Midtfyn
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Nordic walking (hold 5) aug/okt24 Ulige uger
14-09-2024
10:00 Lørdag
Ringe
Optager løbende
Elsker du at være i naturen? - Så er Nordic Walking det
rigtige for dig!
Kom med til hyggelige ture i den smukke sydfynske natur.
Skovområderne tæt på Krarup med bl.a. Nørresø, Brændegårdsø, Voldbjerg og
Snarup Mose/Have, er ideelt til dette.
Udover et kig på den korrekte Nordic Walking teknik og afprøvning af
Dobbeltstavgang som en teknikvariant, byder kurset også på kredsløbstræning i
form af intervaltræning og Nordic Walking-specifik styrketræning, der er
indbygget i turen.
Timerne starter altid med opvarmning og slutter med
udstrækningsøvelser for at forebygge skader.
Alle er velkomne, uanset om du er begynder eller erfaren.
Nordic Walking-Stavene kan lånes af foreningen.
Bemærk: Sørg for at have passende tøj på, da vi vil
være udenfor i al slags vejr (undtagen storm, tordenvejr eller kraftig regn)
Det første mødested er parkeringspladsen ved Voldbjerg (Indkørslen
ved Hundstrupvej 24a, 5750 Ringe). Yderligere mødesteder vil blive aftalt i
holdet, så alle kan give udtryk for deres ønsker.
rigtige for dig!
Kom med til hyggelige ture i den smukke sydfynske natur.
Skovområderne tæt på Krarup med bl.a. Nørresø, Brændegårdsø, Voldbjerg og
Snarup Mose/Have, er ideelt til dette.
Udover et kig på den korrekte Nordic Walking teknik og afprøvning af
Dobbeltstavgang som en teknikvariant, byder kurset også på kredsløbstræning i
form af intervaltræning og Nordic Walking-specifik styrketræning, der er
indbygget i turen.
Timerne starter altid med opvarmning og slutter med
udstrækningsøvelser for at forebygge skader.
Alle er velkomne, uanset om du er begynder eller erfaren.
Nordic Walking-Stavene kan lånes af foreningen.
Bemærk: Sørg for at have passende tøj på, da vi vil
være udenfor i al slags vejr (undtagen storm, tordenvejr eller kraftig regn)
Det første mødested er parkeringspladsen ved Voldbjerg (Indkørslen
ved Hundstrupvej 24a, 5750 Ringe). Yderligere mødesteder vil blive aftalt i
holdet, så alle kan give udtryk for deres ønsker.
Undervisningssted:
Voldbjerg
Indkørslen ved Hundstrupvej 24a
5750 Ringe
Voldbjerg
Indkørslen ved Hundstrupvej 24a
5750 Ringe
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
14-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Christin Richter
Holdnr:
2024-445
Lektioner:
6
Mødegange:
5
Kontakt kursusudbyder:
Din Fritid
5600 Faaborg
T: 30 26 19 28
E: info@din-fritid.dk
