Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Hensyntagende bevægelse og afspænding i varmt vand" - Kursus i Billund

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 14:15
Underviser:
Camilla H.M. Vilhelmsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
25330
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 15:00
Underviser:
Camilla H.M. Vilhelmsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
25331
Lektioner:
9
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 10) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 16:15
Underviser:
Camilla H.M. Vilhelmsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
25333
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-01-2026 kl. 08:30
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26301
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-01-2026 kl. 09:15
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26302
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-01-2026 kl. 08:30
Underviser:
Kristine Gad Konstmann
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26303
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-01-2026 kl. 09:15
Underviser:
Kristine Gad Konstmann
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26304
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 12:00
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26305
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 12:45
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26306
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 13:30
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26307
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 14:15
Underviser:
Marie Sommer Pedersen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26308
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 15:00
Underviser:
Camilla H.M. Vilhelmsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26309
Lektioner:
13
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 10) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 15:30
Underviser:
Camilla H.M. Vilhelmsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26310
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 10) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 16:15
Underviser:
Camilla H.M. Vilhelmsen
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26311
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk

Undervisning i varmt vand er med til at lette smerter i led og muskler. Varmt vand bærer, støtter og lindrer. Derfor kan øvelserne udføres mere intensivt og med større udbytte.
Undervisningen bygges op omkring bevægelse, balance- og kredsløbstræning. Det giver leddene større bevægelighed. Bassindybden er fra 125 til 155 cm, og vandet er 36 grader varmt.Der er tale om hensyntagende undervisning målrettet deltagere (max 7) med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet, hvilket betyder, at der tages hensyn til den enkelte deltagers behov.
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.
Kurserne er åbne for alle, men deltagerne skal være selvhjulpne.
Hvad er hensyntagende undervisning.




Undervisningssted:
Magion Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 15:20
Underviser:
Kristine Gad Konstmann
Lokale:
Varmtvandsbassin
Holdnr:
26314
Lektioner:
16
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen GOK Vest
6800 Varde
T: 75 29 92 67
E: post@gokvest.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her