"Efterfødselstræning - fortsætter" - Kursus i Assens
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Efterfødselstræning - fortsætter
09-01-2026
10:00 Fredag
Tommerup
Optager løbende
Fredage kl. 10.00 - 11.00En graviditet og fødsel er en stor belastning for kroppen, og mange kvinder har brug for målrettet genoptræning bagefter.
På dette hold arbejder vi med hele kroppen – med særlig fokus på bækkenbunden. Træningen varetages af en fysioterapeut med speciale i gynækologi og kvindekroppens behov efter fødslen.Træningen indeholder:BækkenbundstræningKredsløbstræningStyrke og stabilitet for hele kroppenHoldet er lille og trygt – med maks. 8 deltagere – og der tages individuelle hensyn undervejs, da både fødsler og kroppe er forskellige.
Du er meget velkommen til at tage din baby med til undervisningen.
På dette hold arbejder vi med hele kroppen – med særlig fokus på bækkenbunden. Træningen varetages af en fysioterapeut med speciale i gynækologi og kvindekroppens behov efter fødslen.Træningen indeholder:BækkenbundstræningKredsløbstræningStyrke og stabilitet for hele kroppenHoldet er lille og trygt – med maks. 8 deltagere – og der tages individuelle hensyn undervejs, da både fødsler og kroppe er forskellige.
Du er meget velkommen til at tage din baby med til undervisningen.
Undervisningssted:
Tommerup Fysioterapi
Lindealle 37
5690 Tommerup
Tommerup Fysioterapi
Lindealle 37
5690 Tommerup
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
09-01-2026 kl. 10:00
Underviser:
Nanna Meldgaard Christensen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
426214
Lektioner:
11
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
DOF Assens Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
