"Yoga for børn og voksne Aarhus" - Kursus i Aarhus

Tag dit barn under armen og vær med til rar og begyndervenlig yoga sammen!Yoga er for alle, og kan være et rigtig hyggeligt rum at træde ind i sammen på tværs af alder. På dette kursus får du muligheden for at lave en aktivitet med dit barn, som er rolig og god for både krop og sind. I vil blive guidet gennem nogle af de grundlæggende yoga-stillinger og åndedrætsøvelser, og lære yoga helt fra bunden. Efter kurset vil I have et godt kendskab til yoga og have øvelser, som I kan tage med jer videre ind i hverdagen.
Barnet skal være minimum 8 år, og hvert barn skal være i følge med en voksen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk