Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Yoga for alle - Fløjstrup" - Kursus i Aarhus

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Målet med yoga er at opnå en sund og harmonisk krop samt et sind i naturlig balance.Hver gang laver vi klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker de svage muskler og strækker de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme.Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnår større koncentration og kropsforståelse.Alle kan være med, uanset smidighed, småskavanker eller yogaerfaring.Medbring: Yogamåtte og tæppeUnderviser: Lotte Fosnæs




Undervisningssted:
Elmosevej 10, Fløjstrup

8330 Beder

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 17:15
Underviser:
Lotte Fosnæs
Holdnr:
25-956B
Lektioner:
64
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Målet med yoga er at opnå en sund og harmonisk krop samt et sind i naturlig balance.Hver gang laver vi klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker de svage muskler og strækker de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme.Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnår større koncentration og kropsforståelse.Alle kan være med, uanset smidighed, småskavanker eller yogaerfaring.Medbring: Yogamåtte og tæppeUnderviser: Lotte Fosnæs




Undervisningssted:
Elmosevej 10, Fløjstrup

8330 Beder

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
05-12-2025 kl. 09:30
Underviser:
Lotte Fosnæs
Holdnr:
25-956C
Lektioner:
64
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her