"Vandgymnastik for kvinder" - Kursus i Aarhus
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Vandgymnastik for kvinder
13-01-2025
19:00 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Holdet er forbeholdt kvinder.
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Holdet er også for dig, som fx har slidgigt og har brug for skånsom træning.
Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Holdet er også for dig, som fx har slidgigt og har brug for skånsom træning.
Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 19:00
Underviser:
Karen Sædholm Andersen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
5158170
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
