"Sved på panden!" - Kursus i Aarhus
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Sved på panden!
02-09-2026
10:15 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Sved på panden!
Holdet er for dig, der vil forbedre din styrke, balance og smidighed. Vi træner en stor variation af øvelser. Nogle gange træner vi i intervaller på tid, hænger i ribben, hopper i sjip, øver balance, laver squats, armbøjninger etc. Du kommer til at styrke hele kroppen, forbedre din balance og øve din smidighed. Alle kan være med. Forvent at få sved på panden!
Holdet er for dig, der vil forbedre din styrke, balance og smidighed. Vi træner en stor variation af øvelser. Nogle gange træner vi i intervaller på tid, hænger i ribben, hopper i sjip, øver balance, laver squats, armbøjninger etc. Du kommer til at styrke hele kroppen, forbedre din balance og øve din smidighed. Alle kan være med. Forvent at få sved på panden!
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2026 kl. 10:15
Underviser:
Marie Venø Thesbjerg
Lokale:
Salen
Holdnr:
7526204719
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
