"Kære Bedsteforældre hold krop og hjerne i form" - Kursus i Aarhus
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Kære Bedsteforældre hold krop og hjerne i form
03-02-2026
13:00 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Kære Bedsteforældre hold krop og hjerne i formDet handler om at blive ved med at kunne
-være aktiv og have overskud til at
-tage del i små og større børnebørns fysiske leg og mentale aktiviteter.
-fortsætte med eller påbegynde det, du har lyst til og brænder for.
Det kræver fysisk og mental styrke-udholdenhed og behændighed samt koncentration, balance og smidighed. Med sjove og udfordrende øvelser, vil vi træne, grine og svede fysisk og mentalt, på et niveau, der er tilpasset din formåen. Timen afrundes med indadvendt fokus/afspænding.
Kom glad og gå styrket hjem.
Underviser: Ketty Jessen, Fysioterapeut, Smart-instruktør, + Yoga og Fysiopilates.
-være aktiv og have overskud til at
-tage del i små og større børnebørns fysiske leg og mentale aktiviteter.
-fortsætte med eller påbegynde det, du har lyst til og brænder for.
Det kræver fysisk og mental styrke-udholdenhed og behændighed samt koncentration, balance og smidighed. Med sjove og udfordrende øvelser, vil vi træne, grine og svede fysisk og mentalt, på et niveau, der er tilpasset din formåen. Timen afrundes med indadvendt fokus/afspænding.
Kom glad og gå styrket hjem.
Underviser: Ketty Jessen, Fysioterapeut, Smart-instruktør, + Yoga og Fysiopilates.
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-02-2026 kl. 13:00
Underviser:
Ketty Jessen
Lokale:
Salen
Holdnr:
7526104222
Lektioner:
22
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
