Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Yoga for alle" - Kursus i Aalborg

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 11:00
Underviser:
Victoria Nord
Lokale:
9
Holdnr:
26120162
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk




Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 17:00
Underviser:
Victoria Nord
Lokale:
10
Holdnr:
26120163
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Holdet er for alle, der ønsker en rolig og nærværende yogapraksis med fokus på både krop og sind. Vi arbejder med blide, effektive stræk, der smidiggør muskler og stimulerer bindevævet, samtidig med at vi opbygger styrke og forbedrer balancen.

Undervisningen har fokus på kropsbevidsthed, vejrtrækning og at skabe ro i nervesystemet. Hver time afrundes med en kort guidet meditation eller afspænding, så deltagerne går derfra med fornyet energi og indre ro.

Holdet er egnet for både begyndere og let øvede.

Medbring:
Egen yogamåtte, en pude, et tæppe og vand.




Undervisningssted:
Sejlsportens Hus
Fjordgade 12
9370 Hals

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 17:00
Underviser:
Johanne Abildgaard Madsen
Holdnr:
9726104026
Lektioner:
28
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her