"Yoga for alle" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga for alle
03-09-2026
17:00 Torsdag
Aalborg SV
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2026 kl. 17:00
Underviser:
Victoria Nord
Lokale:
10
Holdnr:
26220163
Lektioner:
22
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk
Yoga for alle
08-09-2026
17:00 Tirsdag
Vodskov
Optager løbende
Yogatimen vil være sammensat af klassiske yogastillinger, åndedrætsøvelser og balancetræning og med opmærksomhed på hele kroppen.
Vi laver yoga i roligt tempo, og giver kroppen lov til at mærke et flow, hvor du glider fra én stilling til den næste.
Du vil opleve et samspil mellem dine bevægelser og dit åndedræt. Vi giver os tid i de klassiske yogastillinger, og der lægges vægt på grundig vejledning, så stillingerne udføres sikkert.
Der vil desuden være sekvenser med Yin-yoga. Sammensætningen af øvelser stiler mod øget sundhed, ro og velvære.
Timen afsluttes altid med meditations-og afspændingsøvelser. Medbring et tæppe og en måtte.Medbring:
Egen yogamåtte + tæppe
Vi laver yoga i roligt tempo, og giver kroppen lov til at mærke et flow, hvor du glider fra én stilling til den næste.
Du vil opleve et samspil mellem dine bevægelser og dit åndedræt. Vi giver os tid i de klassiske yogastillinger, og der lægges vægt på grundig vejledning, så stillingerne udføres sikkert.
Der vil desuden være sekvenser med Yin-yoga. Sammensætningen af øvelser stiler mod øget sundhed, ro og velvære.
Timen afsluttes altid med meditations-og afspændingsøvelser. Medbring et tæppe og en måtte.Medbring:
Egen yogamåtte + tæppe
Undervisningssted:
Kulturhuset Hammer Bakker
Hammervej 88
9310 Vodskov
Kulturhuset Hammer Bakker
Hammervej 88
9310 Vodskov
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-09-2026 kl. 17:00
Underviser:
Kirsten Dal Wellendorph
Holdnr:
9726104032
Lektioner:
22
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
Den Nære Aftenskole
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk
