"Yoga" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga
11-08-2026
10:00 Tirsdag
Aalborg
Optager løbende
Bevægelse: Gennem bevægelser vil vi styrke og åbne kroppen.
Vi vil løsne op og genopbygge energien omkring rygsøjlen – vores centrale
nervesystem.
Stræk: Gennem lange og dybe stræk, vil vi spænde af, løsne og strække
bindevævet – kroppens største og mest følsomme organ. Åndedræt: Med
vejrtrækningsøvelser kan vi ændre kroppens kemi så fysiske og følelsesmæssige
blokeringer frigives. Vi afrunder med afspænding og guidet meditation.
Der kræves ikke et handicapkort eller en diagnose for at kunne deltage. Holdet er for alle, der føler sig ensomme, sårbare eller sensitive og for dem, som har en psykisk diagnose. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er noget for dig, er du meget velkommen til at henvende dig til os. 💛
Vi vil løsne op og genopbygge energien omkring rygsøjlen – vores centrale
nervesystem.
Stræk: Gennem lange og dybe stræk, vil vi spænde af, løsne og strække
bindevævet – kroppens største og mest følsomme organ. Åndedræt: Med
vejrtrækningsøvelser kan vi ændre kroppens kemi så fysiske og følelsesmæssige
blokeringer frigives. Vi afrunder med afspænding og guidet meditation.
Der kræves ikke et handicapkort eller en diagnose for at kunne deltage. Holdet er for alle, der føler sig ensomme, sårbare eller sensitive og for dem, som har en psykisk diagnose. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er noget for dig, er du meget velkommen til at henvende dig til os. 💛
Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-08-2026 kl. 10:00
Underviser:
Shapur Afrand Ghandforoush
Lokale:
3. sal - Bevægelse
Holdnr:
26181
Lektioner:
38
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk
Yoga
13-08-2026
12:00 Torsdag
Aalborg
Optager løbende
Bevægelse: Gennem bevægelser vil vi styrke og åbne kroppen.
Vi vil løsne op og genopbygge energien omkring rygsøjlen – vores centrale
nervesystem.
Stræk: Gennem lange og dybe stræk, vil vi spænde af, løsne og strække
bindevævet – kroppens største og mest følsomme organ. Åndedræt: Med
vejrtrækningsøvelser kan vi ændre kroppens kemi så fysiske og følelsesmæssige
blokeringer frigives. Vi afrunder med afspænding og guidet meditation.
Vi vil løsne op og genopbygge energien omkring rygsøjlen – vores centrale
nervesystem.
Stræk: Gennem lange og dybe stræk, vil vi spænde af, løsne og strække
bindevævet – kroppens største og mest følsomme organ. Åndedræt: Med
vejrtrækningsøvelser kan vi ændre kroppens kemi så fysiske og følelsesmæssige
blokeringer frigives. Vi afrunder med afspænding og guidet meditation.
Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-08-2026 kl. 12:00
Underviser:
Shapur Afrand Ghandforoush
Lokale:
3. sal - Bevægelse
Holdnr:
26182
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk
Yoga
13-08-2026
17:00 Torsdag
Aalborg
Optager løbende
Bevægelse: Gennem bevægelser vil vi styrke og åbne kroppen.
Vi vil løsne op og genopbygge energien omkring rygsøjlen – vores centrale
nervesystem.
Stræk: Gennem lange og dybe stræk, vil vi spænde af, løsne og strække
bindevævet – kroppens største og mest følsomme organ. Åndedræt: Med
vejrtrækningsøvelser kan vi ændre kroppens kemi så fysiske og følelsesmæssige
blokeringer frigives. Vi afrunder med afspænding og guidet meditation.
Der kræves ikke et handicapkort eller en diagnose for at kunne deltage. Holdet er for alle, der føler sig ensomme, sårbare eller sensitive og for dem, som har en psykisk diagnose. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er noget for dig, er du meget velkommen til at henvende dig til os. 💛
Vi vil løsne op og genopbygge energien omkring rygsøjlen – vores centrale
nervesystem.
Stræk: Gennem lange og dybe stræk, vil vi spænde af, løsne og strække
bindevævet – kroppens største og mest følsomme organ. Åndedræt: Med
vejrtrækningsøvelser kan vi ændre kroppens kemi så fysiske og følelsesmæssige
blokeringer frigives. Vi afrunder med afspænding og guidet meditation.
Der kræves ikke et handicapkort eller en diagnose for at kunne deltage. Holdet er for alle, der føler sig ensomme, sårbare eller sensitive og for dem, som har en psykisk diagnose. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er noget for dig, er du meget velkommen til at henvende dig til os. 💛
Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-08-2026 kl. 17:00
Underviser:
Shapur Afrand Ghandforoush
Lokale:
3. sal - Bevægelse
Holdnr:
26183
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk
