"Flow yoga" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Flow yoga
16-01-2025
18:30 Torsdag
Aalborg SV
Optager løbende
Få en forfriskende pause fra hverdagens trummerum og genopret forbindelsen til din krop med vores Flow Yoga hold. Her vil du opleve en følelse af indre ro og balance, mens du ledes gennem dynamiske yogastillinger med fokus på dit åndedræt.
Vores erfarne instruktører vil guide dig igennem øvelser, der løsner op for stivhed og ømhed i kroppen, samtidig med at du udforsker dybere stræk, hvor stillingerne holdes i længere tid. Dette giver dig mulighed for at opleve det meditative og beroligende aspekt af yogastillingerne, som du måske allerede kender fra yin yoga.
I løbet af klassen vil vi også integrere meditationer og åndedrætsøvelser fra yogaens verden, som du nemt kan anvende i din daglige rutine. Uanset om du er ny til yoga eller en erfaren udøver, er vores hold åbent for alle, der ønsker at dyrke yoga og finde harmoni i krop og sind. Så kom og vær med - alle kan være med på vores Flow Yoga hold!
Vores erfarne instruktører vil guide dig igennem øvelser, der løsner op for stivhed og ømhed i kroppen, samtidig med at du udforsker dybere stræk, hvor stillingerne holdes i længere tid. Dette giver dig mulighed for at opleve det meditative og beroligende aspekt af yogastillingerne, som du måske allerede kender fra yin yoga.
I løbet af klassen vil vi også integrere meditationer og åndedrætsøvelser fra yogaens verden, som du nemt kan anvende i din daglige rutine. Uanset om du er ny til yoga eller en erfaren udøver, er vores hold åbent for alle, der ønsker at dyrke yoga og finde harmoni i krop og sind. Så kom og vær med - alle kan være med på vores Flow Yoga hold!
Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-01-2025 kl. 18:30
Underviser:
Cecilie Uldum
Lokale:
9
Holdnr:
25120180
Lektioner:
16
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk
Flow yoga
03-04-2025
18:30 Torsdag
Aalborg SV
Optager løbende
Få en forfriskende pause fra hverdagens trummerum og genopret forbindelsen til din krop med vores Flow Yoga hold. Her vil du opleve en følelse af indre ro og balance, mens du ledes gennem dynamiske yogastillinger med fokus på dit åndedræt.
Vores erfarne instruktører vil guide dig igennem øvelser, der løsner op for stivhed og ømhed i kroppen, samtidig med at du udforsker dybere stræk, hvor stillingerne holdes i længere tid. Dette giver dig mulighed for at opleve det meditative og beroligende aspekt af yogastillingerne, som du måske allerede kender fra yin yoga.
I løbet af klassen vil vi også integrere meditationer og åndedrætsøvelser fra yogaens verden, som du nemt kan anvende i din daglige rutine. Uanset om du er ny til yoga eller en erfaren udøver, er vores hold åbent for alle, der ønsker at dyrke yoga og finde harmoni i krop og sind. Så kom og vær med - alle kan være med på vores Flow Yoga hold!
Vores erfarne instruktører vil guide dig igennem øvelser, der løsner op for stivhed og ømhed i kroppen, samtidig med at du udforsker dybere stræk, hvor stillingerne holdes i længere tid. Dette giver dig mulighed for at opleve det meditative og beroligende aspekt af yogastillingerne, som du måske allerede kender fra yin yoga.
I løbet af klassen vil vi også integrere meditationer og åndedrætsøvelser fra yogaens verden, som du nemt kan anvende i din daglige rutine. Uanset om du er ny til yoga eller en erfaren udøver, er vores hold åbent for alle, der ønsker at dyrke yoga og finde harmoni i krop og sind. Så kom og vær med - alle kan være med på vores Flow Yoga hold!
Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-04-2025 kl. 18:30
Underviser:
Cecilie Uldum
Lokale:
9
Holdnr:
25120185
Lektioner:
16
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk
