Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"EN EFTERMIDDAG MED GRAVIDITET; FØDSEL OG FAMILIELIV I FOKUS" - Kursus i Aalborg

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Mød doula Stefi og få en introduktion til de mange
familieorienterede tilbud i FOKUS.

Med afsæt i egen erfaring og arbejdet som doula
inviterer Stefi til et oplæg om fødsel, kropsbevidsthed og nervesystemets
betydning for oplevelsen af tryghed, smerte og kontrol. Undervejs udforsker vi,
hvordan bevægelse, vejrtrækning og tillid til kroppen kan støtte os gennem en
af livets største overgange.

 

Du får blandt andet indblik i:

Hvordan nervesystemet
påvirker oplevelsen af stress, tryghed og intensitet
Sammenhængen mellem krop,
følelser og fødselsoplevelse
Hvordan partner og netværk
kan blive en aktiv del af støtten
Konkrete redskaber til mere
nærvær og kropslig forankring
Muligheder for fællesskab,
støtte og aktiviteter for familier i FOKUS

 

 

Et oplæg om fødsel, fællesskab og tilliden til det,
kroppen allerede ved.

 




Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
29-08-2026 kl. 14:00
Underviser:
Estefania Martins Vidal
Lokale:
Lila, 1. sal
Holdnr:
Y707C
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her