Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Yoga for alle (Bjerringbro)

25-02-2020
09:00 Tirsdag
Bjerringbro
Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet.
" Åndedrættet integreres i øvelserne
" Øvelserne både udspænder og styrker
" Bevidst holdningstræning
" Holder kroppen smidig
" Bevidsthed om dit åndedræt
" Afspænding
Medbring underlag, tæppe og evt. en lille pude, samt påklædning du kan bevæge dig i.




Undervisningssted:
Pilevejens Festlokaler
Pilevej 16
8850 Bjerringbro

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
25-02-2020 kl. 09:00
Underviser:
Johanne Holm Sørensen
Lokale:
Bevægelokalet
Holdnr:
20-72102
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
AOF Viborg
8800 Viborg
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Yoga for alle (Bjerringbro)

25-02-2020
10:45 Tirsdag
Bjerringbro
Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet.
" Åndedrættet integreres i øvelserne
" Øvelserne både udspænder og styrker
" Bevidst holdningstræning
" Holder kroppen smidig
" Bevidsthed om dit åndedræt
" Afspænding
Medbring underlag, tæppe og evt. en lille pude, samt påklædning du kan bevæge dig i.





Undervisningssted:
Pilevejens Festlokaler
Pilevej 16
8850 Bjerringbro

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
25-02-2020 kl. 10:45
Underviser:
Johanne Holm Sørensen
Lokale:
Bevægelokalet
Holdnr:
20-72103
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
AOF Viborg
8800 Viborg
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Yoga for alle (Bjerringbro)

27-02-2020
09:00 Torsdag
Bjerringbro
Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet.
" Åndedrættet integreres i øvelserne
" Øvelserne både udspænder og styrker
" Bevidst holdningstræning
" Holder kroppen smidig
" Bevidsthed om dit åndedræt
" Afspænding
Medbring underlag, tæppe og evt. en lille pude, samt påklædning du kan bevæge dig i.





Undervisningssted:
Pilevejens Festlokaler
Pilevej 16
8850 Bjerringbro

Ugedag:
Torsdag
Starter:
27-02-2020 kl. 09:00
Underviser:
Johanne Holm Sørensen
Lokale:
Bevægelokalet
Holdnr:
20-72104
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
AOF Viborg
8800 Viborg
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Yoga for alle (Bjerringbro)

27-02-2020
10:45 Torsdag
Bjerringbro
Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet.
" Åndedrættet integreres i øvelserne
" Øvelserne både udspænder og styrker
" Bevidst holdningstræning
" Holder kroppen smidig
" Bevidsthed om dit åndedræt
" Afspænding
Medbring underlag, tæppe og evt. en lille pude, samt påklædning du kan bevæge dig i.





Undervisningssted:
Pilevejens Festlokaler
Pilevej 16
8850 Bjerringbro

Ugedag:
Torsdag
Starter:
27-02-2020 kl. 10:45
Underviser:
Johanne Holm Sørensen
Lokale:
Bevægelokalet
Holdnr:
20-72105
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
AOF Viborg
8800 Viborg
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk