Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Yoga -små hold NYHED

05-08-2019
10:00 Mandag
Korsør
Yogaundervisningen vil indeholde dynamiske øvelser og statiske stillinger, som du kan være stille i.
Yoga harmoniserer krop og sind. Dine muskler indre organer og kredsløb kommer i balance.
Dit åndedræt bliver naturligt dybere og giver dig mere overskud og inspiration til at fordybe dig og finde ind til dig selv. Yoga giver mere energi og kreativ tænkning til din dagligdag.
Yoga er for alle.
Kom i løstsiddende tøj og medbring et liggeunderlag samt et tyndt tæppe
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Ifør dig skridsikre sokker og løstsiddende tøj.

Underviser: Bibi Koch, lærer i Yoga, Pilates og Mensendieck gymnastik, tlf. 60832310





Undervisningssted:
Bibi Koch
Skovåsen 124
4220 Korsør

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-08-2019 kl. 10:00
Underviser:
Bibi Koch
Lokale:
yogalokalet
Holdnr:
24268
Lektioner:
33,75
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yoga -små hold NYHED

05-08-2019
17:00 Mandag
Korsør
Yogaundervisningen vil indeholde dynamiske øvelser og statiske stillinger, som du kan være stille i.
Yoga harmoniserer krop og sind. Dine muskler indre organer og kredsløb kommer i balance.
Dit åndedræt bliver naturligt dybere og giver dig mere overskud og inspiration til at fordybe dig og finde ind til dig selv. Yoga giver mere energi og kreativ tænkning til din dagligdag.
Yoga er for alle.

Kom i løstsiddende tøj og medbring et liggeunderlag samt et tyndt tæppe
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Ifør dig skridsikre sokker og løstsiddende tøj.

Underviser: Bibi Koch, lærer i Yoga, Pilates og Mensendieck gymnastik, tlf. 60832310





Undervisningssted:
Bibi Koch
Skovåsen 124
4220 Korsør

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-08-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bibi Koch
Lokale:
yogalokalet
Holdnr:
24269
Lektioner:
33,75
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yoga

06-08-2019
09:30 Tirsdag
Slagelse
Yogaundervisningen vil indeholde dynamiske øvelser og statiske stillinger, som du kan være stille i.
Yoga harmoniserer krop og sind. Dine muskler indre organer og kredsløb kommer i balance.
Dit åndedræt bliver naturligt dybere og giver dig mere overskud og inspiration til at fordybe dig og finde ind til dig selv. Yoga giver mere energi og kreativ tænkning til din dagligdag.
Yoga er for alle.
Kom i løstsiddende tøj.

Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.




Undervisningssted:
Liv i Hjertecentret
Nytorv 8 C
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
06-08-2019 kl. 09:30
Underviser:
Bibi Koch
Lokale:
Yoga-lokalet
Holdnr:
24245
Lektioner:
33,75
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yoga -små hold

08-08-2019
09:00 Torsdag
Korsør
Mindful yoga er kendetegnet ved nøgleordene bevidst nærvær, opmærksomhed og tilstedeværelse i nuet - i kroppen og i øvelserne.
Vi laver yogaøvelser inspireret fra Hatha yoga traditionen, Pilates samt inspirationer fra mensendieck gymnastikken - alle øvelser, der udfordrer og træner kroppens smidighed, styrke og udholdenhed. Således kombineres det bedste fra yogaen, der overvejende har fokus på smidighed, med det bedste fra Pilates, der overvejende har fokus på styrkelse af den dybereliggende muskulatur, med viden om kroppens korrekte holdning og brug hentet fra Mensendieck gymnastikken.
Mindful yoga giver dig mulighed for at finde ind til den indre fred og ro vi alle har til rådighed, når blot vi skaber de rette betingelser for at kunne mærke den. Det er med denne indfaldsvinkel øvelserne udføres - i et langsomt tempo understøttet af et roligt og regelmæssigt åndedræt, med fokus på hvad vi mærker i kroppen såvel fysisk og energimæssigt. Hver gang afsluttes med ½ times guidet liggende afspænding/meditation.
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Ifør dig skridsikre sokker og løstsiddende tøj.

Underviser: Bibi Koch, lærer i Yoga, Pilates og Mensendieck gymnastik, tlf. 60832310





Undervisningssted:
Teglværksparken
Teglværksparken 50
4220 Korsør

Ugedag:
Torsdag
Starter:
08-08-2019 kl. 09:00
Underviser:
Bibi Koch
Lokale:
Festsalen
Holdnr:
24266
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yoga -små hold

08-08-2019
10:40 Torsdag
Korsør
Mindful yoga er kendetegnet ved nøgleordene bevidst nærvær, opmærksomhed og tilstedeværelse i nuet - i kroppen og i øvelserne.
Vi laver yogaøvelser inspireret fra Hatha yoga traditionen, Pilates samt inspirationer fra mensendieck gymnastikken - alle øvelser, der udfordrer og træner kroppens smidighed, styrke og udholdenhed. Således kombineres det bedste fra yogaen, der overvejende har fokus på smidighed, med det bedste fra Pilates, der overvejende har fokus på styrkelse af den dybereliggende muskulatur, med viden om kroppens korrekte holdning og brug hentet fra Mensendieck gymnastikken.
Mindful yoga giver dig mulighed for at finde ind til den indre fred og ro vi alle har til rådighed, når blot vi skaber de rette betingelser for at kunne mærke den. Det er med denne indfaldsvinkel øvelserne udføres - i et langsomt tempo understøttet af et roligt og regelmæssigt åndedræt, med fokus på hvad vi mærker i kroppen såvel fysisk og energimæssigt. Hver gang afsluttes med ½ times guidet liggende afspænding/meditation.
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Ifør dig skridsikre sokker og løstsiddende tøj.

Underviser: Bibi Koch, lærer i Yoga, Pilates og Mensendieck gymnastik, tlf. 60832310





Undervisningssted:
Teglværksparken
Teglværksparken 50
4220 Korsør

Ugedag:
Torsdag
Starter:
08-08-2019 kl. 10:40
Underviser:
Bibi Koch
Lokale:
Festsalen
Holdnr:
24267
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yoga - gratis prøvegang

22-08-2019
17:30 Torsdag
Slagelse
Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Vi arbejder i roligt tempo med præcision, balance mellem mobilitet og stabilitet og søgen imod fastholdt opmærksomhed.
Vi træner åndedrættet - derefter er der gruppeinstruktion gennem solhilsner, stående, siddende og afsluttende stillinger, der skaber balance imellem det at være stærk og det at væresmidig.
Hver undervisningsgang afsluttes med en kort guidet afspænding.
Medbring tæppe og stort håndklæde eller yogamåtte.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-08-2019 kl. 17:30
Underviser:
Anna Silina
Lokale:
F.9 / F.10, 1. sal
Holdnr:
19p144
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga for alle

27-08-2019
09:00 Tirsdag
Slagelse
Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Hver undervisningsgang afsluttes med en kort guidet afspænding.
Medbring tæppe og stort håndklæde eller yogamåtte.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
27-08-2019 kl. 09:00
Underviser:
Anna Silina
Lokale:
F.6
Holdnr:
192129
Lektioner:
30
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga

28-08-2019
18:15 Onsdag
Slagelse
Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Ophobede spændinger løsnes og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Hver undervisningsgang afsluttes med en kort guidet afspænding.
Medbring tæppe og stort håndklæde eller yogamåtte.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Onsdag
Starter:
28-08-2019 kl. 18:15
Underviser:
Olivier Costil
Lokale:
F.9 / F.10, 1. sal
Holdnr:
192132
Lektioner:
40
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga

29-08-2019
15:45 Torsdag
Slagelse
Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Vi arbejder i roligt tempo med præcision, balance mellem mobilitet og stabilitet og søgen imod fastholdt opmærksomhed.
Vi træner åndedrættet - derefter er der gruppeinstruktion gennem solhilsner, stående, siddende og afsluttende stillinger, der skaber balance imellem det at være stærk og det at væresmidig.
Hver undervisningsgang afsluttes med en kort guidet afspænding.
Medbring tæppe og stort håndklæde eller yogamåtte.
Der er mulighed for kun at tilmelde sig til 10 mødegange. Kurset koster så 675,- kr. og slutter i uge 45. Ring venligst til kontoret på tlf. 58525681, hvis du ønsker dette.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
29-08-2019 kl. 15:45
Underviser:
Anna Silina
Lokale:
F.9 / F.10, 1. sal
Holdnr:
192144
Lektioner:
40
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga

29-08-2019
17:25 Torsdag
Slagelse
Her arbejdes med alle former for yogastillinger, både dynamisk og statisk. Vi arbejder i roligt tempo med præcision, balance mellem mobilitet og stabilitet og søgen imod fastholdt opmærksomhed.
Vi træner åndedrættet - derefter er der gruppeinstruktion gennem solhilsner, stående, siddende og afsluttende stillinger, der skaber balance imellem det at være stærk og det at væresmidig.
Hver undervisningsgang afsluttes med en kort guidet afspænding.
Medbring tæppe og stort håndklæde eller yogamåtte.
Der er mulighed for kun at tilmelde sig til 10 mødegange. Kurset koster så 675,- kr. og slutteri uge 45. Ring venligst til kontoret på tlf. 58525681, hvis du ønsker dette.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
29-08-2019 kl. 17:25
Underviser:
Anna Silina
Lokale:
F.9 / F.10, 1. sal
Holdnr:
192145
Lektioner:
40
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga for alle

30-08-2019
09:00 Fredag
Slagelse
Begynd dagen med yoga og får energi til resten af din dag.
Der lægges ud med rolige og blide flows. Herefter forskellige udgaver af solhilsen og stående stillinger.
Der afsluttes med enkle afspændende øvelser, inden en kort guidet afspænding.
Nu er du klar til en ny dag.
Medbring tæppe og stort håndklæde for at skåne madrassen.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Fredag
Starter:
30-08-2019 kl. 09:00
Underviser:
Vivi Nyvang Andersen
Lokale:
F.9 / F.10, 1. sal
Holdnr:
192117
Lektioner:
30
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga for stressramte

30-08-2019
10:30 Fredag
Slagelse
Et hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig og blid indføring i yogaen.
Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som vil kunne hjælpe dig til at finde ro og balance, og hver undervisningsgang afsluttes med en guidet afspænding.
Da holdet er et lille og hensyntagende hold, vil der være mulighed for individuel undervisning.
Medbring stort håndklæde for at skåne madrassen.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Fredag
Starter:
30-08-2019 kl. 10:30
Underviser:
Vivi Nyvang Andersen
Lokale:
F.9 / F.10, 1. sal
Holdnr:
192136
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga - mix

01-09-2019
08:30 Søndag
Vemmelev
Her er yoga-holdet, som er tænktfor både mænd og kvinder.
Holdet er velegnet for begyndere, somhar lyst til at prøve et mix af flere slags yoga - både blide og mere kraftfulde øvelser, men også moderne, sansebaseret yoga.
Alle lektioner giver basis for at sætte tankerne på stand-by og afsluttes med en guidet afspænding.
En udsøgt luksus hver anden søndag morgen.
Undervisningen foregår i en hyggelig Yogastue i rolige omgivelser i Vemmelevog alt nødvendigtudstyrer i Yogastuen.

Gode parkeringsmuligheder.



Undervisningssted:
Trivselsgården
Slagelse Landevej 110
4241 Vemmelev

Ugedag:
Søndag
Starter:
01-09-2019 kl. 08:30
Underviser:
Charlotte Ølgaard Hansen
Lokale:
Yogastuen
Holdnr:
192774
Lektioner:
6
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yoga - Seniorer

10-09-2019
09:00 Tirsdag
Slagelse
Yogaundervisningen vil indeholde dynamiske øvelser og statiske stillinger, som du kan være stille i.
Yoga harmoniserer krop og sind. Dine muskler indre organer og kredsløb kommer i balance.
Dit åndedræt bliver naturligt dybere og giver dig mere overskud og inspiration til at fordybe dig og finde ind til dig selv. Yoga giver mere energi og kreativ tænkning til din dagligdag.
Yoga er for alle.
Kom i løstsiddende tøj og medbring et liggeunderlag samt et tyndt tæppe
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Underviser: Wini Hald, udd fra Skandinavisk Yoga og Meditationsskole




Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Wini Hald
Lokale:
F 12 (afspænding)
Holdnr:
24241
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yoga

19-09-2019
18:15 Torsdag
Slagelse
Den klassiske yoga gør brug af 8 trin / teknikker - metoder til udvikling af det hele menneske.
Det handler om at blive "ven" med hele sig selv, og nå til en oplevelse af hvem du egentlig er inderst inde.
De 8 teknikker er:
- Renselses processer. Vi lærer at skylle næsen på kurset.
- Fysiske yogaøvelser - Asana - stillinger du let og komfortabelt kan være stille i og gradvist nå ind til en dybere tilstand af ro og harmoni.
- Yogaéns specielle åndedrætsøvelser. Du lærer at kende dit åndedræt og at bruge det harmonisk, og derigennem få mere overblik og energi i din hverdag.
- Små psykisk / fysiske holdninger og låse, der virker på et finere plan.
- En teknik til, hvordan du forholder dig til "forstyrrelser" / påvirkninger.
- Koncentrationsøvelser. Vi lærer bl.a. Tratak
- Meditationsøvelser. Vi lægger vægt på Yoga Nidra - en meditativ dybdeafspænding.
- Dybere meditation. Vi lærer de 2 første trin af "Indre stilhed"

Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Medbring tæppe og behageligt tøj.

Underviser : Wini Hald. Uddannet på Skandinavisk Yoga- og Meditationsskole og har undervist i 38 år.
Du kan læse mere i bogen: Yoga Tantra og meditation i min hverdag af Swami Janakananda og på www.yoga.dk





Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 18:15
Underviser:
Wini Hald
Lokale:
F 11 (Afspænding)
Holdnr:
24242
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Yachtskipper 3. grad

23-09-2019
19:00 Mandag
Slagelse
Tag yachtskipperkursus hos FOF
Yachtskipper 3. grad

Et sønæringsbevis som yachtskipper af 3. grad giver ret til at blive styrmand på fritidsfartøjer i fart på alle have og ret til at føre fritidsfartøjer på op til 24 meter i Østersøen og Nordsøen, omkring de Britiske Øer, Norge, Færøerne og langs Grønlands kyster. 

Yachtskippereksamen er et lovkrav for både over 15 m. 

For at indstille sig til eksamen skal duelighedsprøvens praktiske delprøve eller speedbådsprøven være bestået. Kursisterne forventes at være bekendt med duelighedsprøvens teoretiske stof.

Søfartsstyrelsen afholder normalt eksamen i Slagelse.

Ekstraudgifter til materialer og øvelser.

Steen Ludvigsen, instruktør





Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Steen Ludvigsen
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
160119
Lektioner:
66
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Yoga - mix

27-10-2019
08:30 Søndag
Vemmelev
Her er yoga-holdet, som er tænktfor både mænd og kvinder.
Holdet er velegnet for begyndere, somhar lyst til at prøve et mix af flere slags yoga - både blide og mere kraftfulde øvelser, men også moderne, sansebaseret yoga.
Alle lektioner giver basis for at sætte tankerne på stand-by og afsluttes med en guidet afspænding.
En udsøgt luksus hver anden søndag morgen.
Undervisningen foregår i en hyggelig Yogastue i rolige omgivelser i Vemmelev og alt nødvendigtudstyrer i Yogastuen.

Gode parkeringsmuligheder.



Undervisningssted:
Trivselsgården
Slagelse Landevej 110
4241 Vemmelev

Ugedag:
Søndag
Starter:
27-10-2019 kl. 08:30
Underviser:
Charlotte Ølgaard Hansen
Lokale:
Yogastuen
Holdnr:
192776
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Yogaevent - Weekend

23-11-2019
13:00 Lørdag
Slagelse
Vi kommer hele vejen rundt om yoga og alt det den kan gøre for kroppen.
Åndedræt, holdning, trivsel, oplukning af led og trætte muskler, styrkelse af kroppens mange dele og til sidst ned i skøn dyb afspænding.
Medbring liggeunderlag, tyndt tæppe og drikkedunk

Underviser: Benedicte Eneskov, psykomotoriker, yogalærer tlf. 2184 9306





Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-11-2019 kl. 13:00
Underviser:
Benedicte Eneskov
Lokale:
S 2 (Alm.lok)
Holdnr:
24276
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK