Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Patchwork

22-01-2019
14:00 Tirsdag
Slagelse
Patchworkkursus Slagelse
Oplev glæden ved at sætte forskellige stoffer og mønstre sammen og se de fantastiske resultater af arbejdet med applikation og quiltning. Lær teknikkerne, udfold de kreative evner i et inspirerende forum og sæt personligt præg på tøj, tasker, tæpper og gaver.

Asta Kær Rosenbeck, lærer



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Asta Kær Rosenbeck
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
156019
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Portræt maling - begyndere

22-01-2019
18:30 Tirsdag
Slagelse
Portræt maling
Vil du også være Danmarks bedste portrætmaler? Gennem teori og praksis får kursister kendskab til portrætmaleriet, teknik og metoder. Der anvendes tegning og fotografi som forlæg til portrættet. Vi studerer kendte portrætmalere gennem tiden og henter bl.a. inspiration fra den danske ”Guldalder” og engelsk kunst i 1800-tallet samt moderne kunst. Kursister lærer klassisk tegning gennem øvelser. Der arbejdes med den personlige palette og farvevalg. Det endelige maleri udføres på lærred.

Kig evt. ind på www.kunstoghistoriskhaadvaerk.dk
Leila Joensson, billedkunstner



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-01-2019 kl. 18:30
Underviser:
Leila Buchardt Joensson
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
155219
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Patchwork

23-01-2019
09:00 Onsdag
Slagelse
Patchworkkursus Slagelse
Oplev glæden ved at sætte forskellige stoffer og mønstre sammen og se de fantastiske resultater af arbejdet med applikation og quiltning. Lær teknikkerne, udfold de kreative evner i et inspirerende forum og sæt personligt præg på tøj, tasker, tæpper og gaver.

Asta Kær Rosenbeck, lærer



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Asta Kær Rosenbeck
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
156119
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Portræt maling - let øvede

24-01-2019
09:00 Torsdag
Slagelse
Portræt maling
Vil du også være Danmarks bedste portrætmaler? Gennem teori og praksis får kursister kendskab til portrætmaleriet, teknik og metoder. Der anvendes tegning og fotografi som forlæg til portrættet. Vi studerer kendte portrætmalere gennem tiden og henter bl.a. inspiration fra den danske ”Guldalder” og engelsk kunst i 1800-tallet samt moderne kunst. Kursister lærer klassisk tegning gennem øvelser. Der arbejdes med den personlige palette og farvevalg. Det endelige maleri udføres på lærred.

Kig evt. ind på www.kunstoghistoriskhaadvaerk.dk
Leila Joensson, billedkunstner



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Leila Buchardt Joensson
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
155319
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Patchwork

24-01-2019
10:00 Torsdag
Slagelse
Patchworkkursus Slagelse
Oplev glæden ved at sætte forskellige stoffer og mønstre sammen og se de fantastiske resultater af arbejdet med applikation og quiltning. Lær teknikkerne, udfold de kreative evner i et inspirerende forum og sæt personligt præg på tøj, tasker, tæpper og gaver.

Asta Kær Rosenbeck, lærer



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Asta Kær Rosenbeck
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
156219
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Pilates for begyndere og let øvede - NYHED

31-01-2019
11:30 Torsdag
Skælskør
Pilates er en skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. Træningen foregår primært med egen kropsvægt og enkelte redskaber
Medbring liggeunderlag.





Undervisningssted:
Skælskør Bibliotek
Vestergade 4
4230 Skælskør

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-01-2019 kl. 11:30
Underviser:
Tove Bech
Lokale:
Salen
Holdnr:
23228
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Puls, styrke og stabilitet

04-02-2019
18:10 Mandag
Slagelse
En time, hvor vi arbejder med både muskler, hjerne, balance, puls og smidighed.
Vi lager forskellige programmer fra gang til gang, så du bliver i bedre form. Vi træner intelligent, så du bliver bedre til at klare en hverdag med færre smerter, flere kræfter og med større sikkerhed. Vi bruger redskaber som bolde, stepbænke, elastikker og vandflasker som vægte. Det er en alsidig timer, der vil udfordre dig på en intelligent måde.
Medbring et håndklæde for at skåne madrassen. Der er madrasser til rådighed.



Undervisningssted:
Fabrikken - Center for sundhed
Ndr. Ringgade 59
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-02-2019 kl. 18:10
Underviser:
Charlotte Beicker
Lokale:
LOF's motionslokale
Holdnr:
191146
Lektioner:
12,5
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Pilates

05-02-2019
09:00 Tirsdag
Slagelse
Pilates i Slagelse og Næstved
Mænd og kvinder i alle aldre kan deltage. Basisprincipperne i Pilates er at øge kropsbevidstheden gennem arbejde med kropsholdning og vejrtrækning og mest af alt kvaliteten i bevægelserne. Specielt arbejdes med sammenhængen mellem åndedrættet og mavemuskulaturen. Pilates træner især kroppens dybe muskulatur, og der arbejdes intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marianne P. Johansen
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
147319
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Pilates

05-02-2019
10:20 Tirsdag
Slagelse
Pilates i Slagelse og Næstved
Mænd og kvinder i alle aldre kan deltage. Basisprincipperne i Pilates er at øge kropsbevidstheden gennem arbejde med kropsholdning og vejrtrækning og mest af alt kvaliteten i bevægelserne. Specielt arbejdes med sammenhængen mellem åndedrættet og mavemuskulaturen. Pilates træner især kroppens dybe muskulatur, og der arbejdes intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 10:20
Underviser:
Marianne P. Johansen
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
147419
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

På vej på efterløn eller pension?

19-02-2019
19:00 Tirsdag
Slagelse
Spørgsmålene om hvad det betyder/medfører kan være mange.
Kom og få svar på nogle af de faldgruber, du bør være opmærksom på.
Tidligere pensionskonsulent Margit kristiansen vil gennemgå forhold, der har indflydelse på, hvordan du kan få mest muligt ud af dine penge og/eller pension



Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Margit Kristiansen
Lokale:
Mødelokale 1
Holdnr:
191014
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Parmassage - weekend

02-03-2019
10:00 Lørdag
Slagelse
På kurset lærer du at give en afspændende helkropsmassage.
Der indgår lidt teori og demonstration af massage, men du lærer først og fremmest massagen ved at afprøve det to og to.
Deltag gerne sammen med en partner, ven eller veninde eller familie.
Vi arbejder både med afspændingsteknikker og oliemassage. Vi bruger tid på at snakke om greb og teknikker, deres virkning og teorien bag. Vi øver os i at registrere og sætte ord på det der mærkes. Vi arbejder med de klassiske områder så som ryg, skulder/nakke og andet, men vi får også lidt tid til at træne individuelle ønsker og behov.
Kursusprisen er for én person.
Medbring lagen, et stort og et lille håndklæde, praktisk tøj og fodtøj, der er behageligt at arbejde i og kan tåle, at der eventuelt kommer massageolie på samt lidt at spise og drikke.
PRISEN ER PR. PERSON



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-03-2019 kl. 10:00
Underviser:
Michael Poulsen
Lokale:
S 2 (Alm.lok)
Holdnr:
23239
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Pilates

07-05-2019
09:30 Tirsdag
Slagelse
Pilates i Slagelse og Næstved
Mænd og kvinder i alle aldre kan deltage. Basisprincipperne i Pilates er at øge kropsbevidstheden gennem arbejde med kropsholdning og vejrtrækning og mest af alt kvaliteten i bevægelserne. Specielt arbejdes med sammenhængen mellem åndedrættet og mavemuskulaturen. Pilates træner især kroppens dybe muskulatur, og der arbejdes intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
07-05-2019 kl. 09:30
Underviser:
Marianne P. Johansen
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
147519
Lektioner:
9
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk