Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Puls, styrke og stabilitet

26-08-2019
18:10 Mandag
Slagelse
En time, hvor vi arbejder med både muskler, hjerne, balance, puls og smidighed.
Vi lager forskellige programmer fra gang til gang, så du bliver i bedre form. Vi træner intelligent, så du bliver bedre til at klare en hverdag med færre smerter, flere kræfter og med større sikkerhed. Vi bruger redskaber som bolde, stepbænke, elastikker og vandflasker som vægte. Det er en alsidig timer, der vil udfordre dig på en intelligent måde.
Medbring et håndklæde for at skåne madrassen. Der er madrasser til rådighed.



Undervisningssted:
Fabrikken - Center for sundhed
Ndr. Ringgade 59
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 18:10
Underviser:
Charlotte Beicker
Lokale:
LOF's motionslokale
Holdnr:
192146
Lektioner:
25
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

Pilates for begyndere og let øvede - NYHED

29-08-2019
11:20 Torsdag
Skælskør
Pilates er en skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. Træningen foregår primært med egen kropsvægt og enkelte redskaber
Medbring liggeunderlag.





Undervisningssted:
Skælskør Bibliotek
Vestergade 4
4230 Skælskør

Ugedag:
Torsdag
Starter:
29-08-2019 kl. 11:20
Underviser:
Tove Bech
Lokale:
Salen
Holdnr:
24231
Lektioner:
22,5
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Sydvest Sjælland
4100 Ringsted
T: 21 13 01 02
E: mail@aof-sydvest-sj.dk

Pilates

10-09-2019
09:00 Tirsdag
Slagelse
Pilates i Slagelse, Korsør og Sorø
Mænd og kvinder i alle aldre kan deltage. Basisprincipperne i Pilates er at øge kropsbevidstheden gennem arbejde med kropsholdning og vejrtrækning og mest af alt kvaliteten i bevægelserne. Specielt arbejdes med sammenhængen mellem åndedrættet og mavemuskulaturen. Pilates træner især kroppens dybe muskulatur, og der arbejdes intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marianne P. Johansen
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
140519
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Pilates

10-09-2019
10:20 Tirsdag
Slagelse
Pilates i Slagelse, Korsør og Sorø
Mænd og kvinder i alle aldre kan deltage. Basisprincipperne i Pilates er at øge kropsbevidstheden gennem arbejde med kropsholdning og vejrtrækning og mest af alt kvaliteten i bevægelserne. Specielt arbejdes med sammenhængen mellem åndedrættet og mavemuskulaturen. Pilates træner især kroppens dybe muskulatur, og der arbejdes intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 10:20
Underviser:
Marianne P. Johansen
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
140619
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Patchwork

17-09-2019
14:00 Tirsdag
Slagelse
Patchworkkursus Slagelse
Oplev glæden ved at sætte forskellige stoffer og mønstre sammen og se de fantastiske resultater af arbejdet med applikation og quiltning. Lær teknikkerne, udfold de kreative evner i et inspirerende forum og sæt personligt præg på tøj, tasker, tæpper og gaver.

Asta Kær Rosenbeck, lærer



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 14:00
Underviser:
Asta Kær Rosenbeck
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
161819
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Patchwork

19-09-2019
10:00 Torsdag
Slagelse
Patchworkkursus Slagelse
Oplev glæden ved at sætte forskellige stoffer og mønstre sammen og se de fantastiske resultater af arbejdet med applikation og quiltning. Lær teknikkerne, udfold de kreative evner i et inspirerende forum og sæt personligt præg på tøj, tasker, tæpper og gaver.

Asta Kær Rosenbeck, lærer



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Asta Kær Rosenbeck
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
161919
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Portræt tegning

26-10-2019
10:00 Lørdag
Slagelse
Portrættegning
Selv om fotografiet har eksisteret i over 150 år, lever det tegnede eller malede portræt stadig i bedste velgående. Der bliver til stadighed malet portrætter af f.eks. politikere og kongelige, og mange har fulgt med, når DR har vist programmet 'Danmarks bedste portrætmaler'.

På kurset vil vi gennemgå proportioner, lys og skygge – og se på, hvad det er, der giver en tegning portrætlighed. Vi kommer til at tage udgangspunkt i fotos, og vi kommer ind på, hvordan det adskiller sig fra at bruge en levende model – og på, hvordan man alligevel kan få det særlige liv frem, som kendetegner en god portrættegning.

Referencefotos bliver stillet til rådighed af underviseren. Hvis du gerne vil have dem på papir, koster det 15 kr., som afregnes med underviseren på kursusdagen.

Hvis du har en tablet, kan du bruge den til at se referencefoto på – i så fald bedes du kontakte underviseren på c.gertz.bech@gmail.com for at få tilsendt de fotos i digital form.

Medbring selv materialer. Hvis du har nogle bestemte redskaber, du godt kan lide at tegne med, så tag endelig dem med. Ellers er det altid godt at begynde med papir, blyant (hårdhederne HB samt 2B eller 3B er gode at have) og viskelæder.
Christoffer Gertz Beck, cand.mag.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Christoffer Gertz Beck
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
161719
Lektioner:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

På vej på efterløn eller pension?

05-11-2019
19:00 Tirsdag
Slagelse
Spørgsmålene om, hvad det betyder / medfører for dig kan være mange.
Kom og få svar på nogle af de faldgruber, du bør være opmærksom på - f.eks. modregning i efterløn / pension o.lign.
Tidl. pensionskonsulent Margit Kristiansen vil gennemgå forhold, der har indflydelse på, hvordan du kan få mest muligt ud af dine penge og/eller pension resten af livet. Margit kan give dig en uvildig vejledning, da hun ikke er ansat i finansverdenen mere.
Der vilvære mulighed for at stille personlige spørgsmål, da der er få deltagere.



Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-11-2019 kl. 19:00
Underviser:
Margit Kristiansen
Lokale:
Mødelokale 1
Holdnr:
192014
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK