Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Efterfødselstræning

26-08-2019
11:30 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 1
Kom i form igen efter fødslen.
Kroppen har været hårdt belastet efter graviditet og fødsel og trænger til genoptræning, som også giver energi og mentalt overskud. Hele kroppen trænes på en skånsom men aktiv og sjov måde. Træningen indeholder opvarmning, styrke, kondition, bækkenbundstræning, stabilitet og balance og børnene er med til mor/barn øvelser eller sover i liften lige ved siden af. Emner som bækkenbunden, ergonomi og babymassage tages op.
Opstart når som helst efter fødselen (kejsersnit dog 8 uger)



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 11:30
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
122019
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning 2

26-08-2019
13:00 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 2 
For mødre der allerede har deltaget på efterfødselskursus - eller mødre der ikke lige nåede det første gang, men selv har genoptrænet bækkenbundsmuskler og gerne vil i gang med at træne resten kroppen. 

Der skrues op for intensiteten i øvelserne i forhold til efterfødselstræning 1, og der lægges især vægt på træning af lår, sædemuskler, mavemuskler, ryg og bækkenbunden. 

Baby er selvfølgelig med.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 13:00
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
122219
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

El-guitar og akustisk guitar

27-08-2019
15:30 Tirsdag
Korsør
Kunne du tænke dig at lære at spille guitar?
Individuel undervisning i rytmisk, akustisk og elektrisk guitar. Du vil blive guidet videre i din udvikling af enmusiskpædagog med mange års erfaring i musikalsk træning og undervisning.
Efter ønske kan der undervises med en guitar stemt i åben akkord. Dette er en alternativ og mere intuitiv tilgang til det at spille guitar - det fremmer motivationen, da du hurtigt vil opleve en stort fremgang i din udvikling
Medbring selv instrument.
Generelt for instrumentalundervisning gælder det, at undervisningen tilpasses den enkeltes standpunkt og færdigheder.
Der kan undervises enkeltvis eller i grupper og tid aftales individuelt.
Undervisning hele dagen fra kl. 15.30-20.00. 9 undervisningsgange af ca. ½ time pr. mødegang.
Ring til kontoret på tlf. 58525681for aftale af tidspunkt.



Undervisningssted:
Korsør Kulturhus
Skolegade 1
4220 Korsør

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
27-08-2019 kl. 15:30
Underviser:
Nikolaj Nielsen
Lokale:
Hjerterummet
Holdnr:
192780
Lektioner:
9
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk

EDB i ro og mag 1

19-09-2019
10:00 Torsdag
Slagelse
EDB i ro og mag 1
Føler du dig usikker og bange for at gå i gang med EDB?

Så er dette kursus lige noget for dig. Vi underviser på små hold med tid til alle. Her findes der ingen dumme spørgsmål - og man skal bare spørge løs!

Vi starter helt fra bunden og går frem i roligt tempo, lærer at finde oplysninger på nettet og bruge borger.dk og Nemid og sende e-mails. Medbring dit Nemid, som kan bestilles på borgerservice eller ved at gå på biblioteket.
Kirsten Rasmussen, EDB-lærer



Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade 3
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Rasmussen
Lokale:
Slagelse Bibliotek
Holdnr:
190419
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 1

24-09-2019
17:30 Tirsdag
Slagelse




Undervisningssted:
Antvorskov Skole
Sejerøvej 1
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 17:30
Underviser:
Marianne Nielsen
Lokale:
Antvorskov Skole
Holdnr:
170119
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 2

24-09-2019
19:15 Tirsdag
Slagelse




Undervisningssted:
Antvorskov Skole
Sejerøvej 1
4200 Slagelse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 19:15
Underviser:
Marianne Nielsen
Lokale:
Antvorskov Skole
Holdnr:
170219
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 3

30-09-2019
10:10 Mandag
Slagelse




Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade 3
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 10:10
Underviser:
Henny Rønne
Lokale:
Slagelse Bibliotek
Holdnr:
170419
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 3

30-09-2019
11:55 Mandag
Slagelse




Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade 3
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 11:55
Underviser:
Henny Rønne
Lokale:
Slagelse Bibliotek
Holdnr:
170519
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 5

30-09-2019
13:45 Mandag
Slagelse




Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade 3
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 13:45
Underviser:
Anthony Money
Lokale:
Slagelse Bibliotek
Holdnr:
170319
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 2

01-10-2019
14:00 Tirsdag
Korsør




Undervisningssted:
Korsør Bibliotek
Bernstensgade 3
4220 Korsør

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-10-2019 kl. 14:00
Underviser:
Anthony Money
Lokale:
Korsør Bibliotek
Holdnr:
270119
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 4

03-10-2019
17:15 Torsdag
Slagelse




Undervisningssted:
Antvorskov Skole
Sejerøvej 1
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-10-2019 kl. 17:15
Underviser:
Henny Rønne
Lokale:
Antvorskov Skole
Holdnr:
170619
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 2

03-10-2019
19:00 Torsdag
Slagelse




Undervisningssted:
Antvorskov Skole
Sejerøvej 1
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-10-2019 kl. 19:00
Underviser:
Henny Rønne
Lokale:
Antvorskov Skole
Holdnr:
170719
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

EDB i ro og mag 1

28-10-2019
10:15 Mandag
Korsør
EDB i ro og mag 1
Føler du dig usikker og bange for at gå i gang med EDB?

Så er dette kursus lige noget for dig. Vi underviser på små hold med tid til alle. Her findes der ingen dumme spørgsmål - og man skal bare spørge løs!

Vi starter helt fra bunden og går frem i roligt tempo, lærer at finde oplysninger på nettet og bruge borger.dk og Nemid og sende e-mails. Medbring dit Nemid, som kan bestilles på borgerservice eller ved at gå på biblioteket.
Kirsten Rasmussen, EDB-lærer



Undervisningssted:
Korsør Bibliotek
Bernstensgade 3
4220 Korsør

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 10:15
Underviser:
Kirsten Rasmussen
Lokale:
Korsør Bibliotek
Holdnr:
290119
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning

28-10-2019
11:30 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 1
Kom i form igen efter fødslen.
Kroppen har været hårdt belastet efter graviditet og fødsel og trænger til genoptræning, som også giver energi og mentalt overskud. Hele kroppen trænes på en skånsom men aktiv og sjov måde. Træningen indeholder opvarmning, styrke, kondition, bækkenbundstræning, stabilitet og balance og børnene er med til mor/barn øvelser eller sover i liften lige ved siden af. Emner som bækkenbunden, ergonomi og babymassage tages op.
Opstart når som helst efter fødselen (kejsersnit dog 8 uger)



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 11:30
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
122119
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning 2

28-10-2019
13:00 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 2 
For mødre der allerede har deltaget på efterfødselskursus - eller mødre der ikke lige nåede det første gang, men selv har genoptrænet bækkenbundsmuskler og gerne vil i gang med at træne resten kroppen. 

Der skrues op for intensiteten i øvelserne i forhold til efterfødselstræning 1, og der lægges især vægt på træning af lår, sædemuskler, mavemuskler, ryg og bækkenbunden. 

Baby er selvfølgelig med.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 13:00
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
122319
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

EDB i ro og mag 2

07-11-2019
10:00 Torsdag
Slagelse
EDB i ro og mag 2
Føler du dig usikker og bange for at gå i gang med EDB?

Så er dette kursus lige noget for dig. Vi underviser på små hold med tid til alle. Her findes der ingen dumme spørgsmål - og man skal bare spørge løs!

Vi starter helt fra bunden og går frem i roligt tempo, lærer at finde oplysninger på nettet og bruge borger.dk og Nemid og sende e-mails. Medbring dit Nemid, som kan bestilles på borgerservice eller ved at gå på biblioteket.
Kirsten Rasmussen, EDB-lærer



Undervisningssted:
Slagelse Bibliotek
Stenstuegade 3
4200 Slagelse

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Rasmussen
Lokale:
Slagelse Bibliotek
Holdnr:
190519
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning

20-01-2020
11:30 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 1
Kom i form igen efter fødslen.
Kroppen har været hårdt belastet efter graviditet og fødsel og trænger til genoptræning, som også giver energi og mentalt overskud. Hele kroppen trænes på en skånsom men aktiv og sjov måde. Træningen indeholder opvarmning, styrke, kondition, bækkenbundstræning, stabilitet og balance og børnene er med til mor/barn øvelser eller sover i liften lige ved siden af. Emner som bækkenbunden, ergonomi og babymassage tages op.
Opstart når som helst efter fødselen (kejsersnit dog 8 uger)



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
20-01-2020 kl. 11:30
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
127020
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning 2

20-01-2020
13:00 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 2 
For mødre der allerede har deltaget på efterfødselskursus - eller mødre der ikke lige nåede det første gang, men selv har genoptrænet bækkenbundsmuskler og gerne vil i gang med at træne resten kroppen. 

Der skrues op for intensiteten i øvelserne i forhold til efterfødselstræning 1, og der lægges især vægt på træning af lår, sædemuskler, mavemuskler, ryg og bækkenbunden. 

Baby er selvfølgelig med.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
20-01-2020 kl. 13:00
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
127220
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning

23-03-2020
11:30 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 1
Kom i form igen efter fødslen.
Kroppen har været hårdt belastet efter graviditet og fødsel og trænger til genoptræning, som også giver energi og mentalt overskud. Hele kroppen trænes på en skånsom men aktiv og sjov måde. Træningen indeholder opvarmning, styrke, kondition, bækkenbundstræning, stabilitet og balance og børnene er med til mor/barn øvelser eller sover i liften lige ved siden af. Emner som bækkenbunden, ergonomi og babymassage tages op.
Opstart når som helst efter fødselen (kejsersnit dog 8 uger)



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-03-2020 kl. 11:30
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
127120
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Efterfødselstræning 2

23-03-2020
13:00 Mandag
Slagelse
Træning efter fødsel 2 
For mødre der allerede har deltaget på efterfødselskursus - eller mødre der ikke lige nåede det første gang, men selv har genoptrænet bækkenbundsmuskler og gerne vil i gang med at træne resten kroppen. 

Der skrues op for intensiteten i øvelserne i forhold til efterfødselstræning 1, og der lægges især vægt på træning af lår, sædemuskler, mavemuskler, ryg og bækkenbunden. 

Baby er selvfølgelig med.



Undervisningssted:
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-03-2020 kl. 13:00
Underviser:
Charlotte Højberg
Lokale:
Østre Skole
Holdnr:
127320
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK