Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Aqua-Yoga

10-05-2019
11:00 Fredag
Skælskør
Aqua-Yoga
Aqua-Yoga er yoga tilpasset vand. I det varme vand er kroppen i stand til at strække optimalt igennem og samtidig skåner det varme vand dine led. Det styrker musklerne, støtter svage led og forbedrer din balance og koordination. Især er træningen god for mave, hofter, ryg, bryst og skuldre.

Yoga giver dig indre ro og bedre balance.




Undervisningssted:
SANO
Slagelsevej 32
4230 Skælskør

Ugedag:
Fredag
Starter:
10-05-2019 kl. 11:00
Underviser:
Birgith Laursen
Lokale:
SANO
Holdnr:
445219
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Aqua-Yoga

10-05-2019
11:45 Fredag
Skælskør
Aqua-Yoga
Aqua-Yoga er yoga tilpasset vand. I det varme vand er kroppen i stand til at strække optimalt igennem og samtidig skåner det varme vand dine led. Det styrker musklerne, støtter svage led og forbedrer din balance og koordination. Især er træningen god for mave, hofter, ryg, bryst og skuldre.

Yoga giver dig indre ro og bedre balance.




Undervisningssted:
SANO
Slagelsevej 32
4230 Skælskør

Ugedag:
Fredag
Starter:
10-05-2019 kl. 11:45
Underviser:
Birgith Laursen
Lokale:
SANO
Holdnr:
445319
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Aqua yoga

28-08-2019
10:30 Onsdag
Slagelse
Yoga kan med fordel udføres i det 33 gr. varme vand, hvor vi vil udnytte vandets opdrift til at træne smidighed og balance. Vi træner også vejrtrækningsøvelser.
Aqua yoga egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed og det er yderst skånsomt mod led. Du behøver ikke at have gået til yoga før.
Vandet i dette bassin er mere sundt for huden pga. et større saltindhold end i svømmehaller generelt - hvilket betyder, at der ikke er brug for at tilsætte så meget klor.
Små hold hensyntagende undervisning.
Det er muligtkun at tilmelde sig til10 mødegange - undervisningen slutter så i uge 46.
Ring venligst til kontoret, hvis du kun ønsker at tilmelde dig til10 mødegange. Prisen er så kr. 810,-.



Undervisningssted:
Studio Ann
Stjernebakken 6
4200 Slagelse

Ugedag:
Onsdag
Starter:
28-08-2019 kl. 10:30
Underviser:
Birgith Laursen
Lokale:
Varmtvandsbassinet
Holdnr:
192203
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Slagelse-Korsør-Skælskør
4200 Slagelse
T: 58 52 56 81
E: slagelse@lof.dk