Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Mor/barn pilates med babymassage og motorik" - Kursus i Skanderborg

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato

dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og
udfordret.  Har du født er der
mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste
træningsform. Korsettet bliver styrket idet at maven bliver tonet, de små
stabiliserende muskler omkring rygsøjlen styrkes og man får en bedre
kropsholdning og en stærk og smidig krop. Dette gør at man kan træne resten af
kroppen, som også får en kærlig behandling. Samtidig laver vi baby motorik m/
små øvelser med børnene, for børnene og sammen med børnene.




Undervisningssted:
Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
17-09-2024 kl. 10:45
Underviser:
Liv Nielsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
7424204039
Lektioner:
6
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Silkeborg-Viborg Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk


dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og
udfordret.  Har du født er der
mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste
træningsform. Korsettet bliver styrket idet at maven bliver tonet, de små
stabiliserende muskler omkring rygsøjlen styrkes og man får en bedre
kropsholdning og en stærk og smidig krop. Dette gør at man kan træne resten af
kroppen, som også får en kærlig behandling. Samtidig laver vi baby motorik m/
små øvelser med børnene, for børnene og sammen med børnene.




Undervisningssted:
Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
22-10-2024 kl. 10:45
Underviser:
Liv Nielsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
7424204040
Lektioner:
8
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
Silkeborg-Viborg Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk


dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og
udfordret.  Har du født er der
mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste
træningsform. Korsettet bliver styrket idet at maven bliver tonet, de små
stabiliserende muskler omkring rygsøjlen styrkes og man får en bedre
kropsholdning og en stærk og smidig krop. Dette gør at man kan træne resten af
kroppen, som også får en kærlig behandling. Samtidig laver vi baby motorik m/
små øvelser med børnene, for børnene og sammen med børnene.




Undervisningssted:
Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-11-2024 kl. 10:45
Underviser:
Liv Nielsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
7424204041
Lektioner:
6
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Silkeborg-Viborg Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her