Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Vedligehold din krop-bliv stærk og smidig" - Kursus i Roskilde

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Efter opvarmning træner vi hele kroppen, med gode styrke, udholdenhed og smidighedsøvelser.
Vi benytter indimellem enkelte håndredskaber og kombinerer nogle af øvelserne med koordination, balance og bækkenbundstræning.
Træningen er til god og inspirerende musik og for alle uanset alder.




Undervisningssted:
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Anne Serup
Lokale:
Bevægelsessal, st.
Holdnr:
7023204007
Lektioner:
26
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Efter opvarmning træner vi hele kroppen, med gode styrke, udholdenhed og smidighedsøvelser.
Vi benytter indimellem enkelte håndredskaber og kombinerer nogle af øvelserne med koordination, balance og bækkenbundstræning.
Træningen er til god og inspirerende musik og for alle uanset alder.




Undervisningssted:
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Anne Serup
Lokale:
Bevægelsessal, st.
Holdnr:
7023204008
Lektioner:
26
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Efter opvarmning træner vi hele kroppen, med gode styrke, udholdenhed og smidighedsøvelser.
Vi benytter indimellem enkelte håndredskaber og kombinerer nogle af øvelserne med koordination, balance og bækkenbundstræning.
Træningen er til god og inspirerende musik og for alle uanset alder.




Undervisningssted:
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Anne Serup
Lokale:
Bevægelsessal, st.
Holdnr:
7023204009
Lektioner:
26
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk