Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Mindfulness" - Kursus i Roskilde

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato

Mindfulness

07-09-2020
18:45 Mandag
Roskilde
Lever du i en travl hverdag eller har hovedet fyldt af bekymringer og tankemylder?
Trænger du til at stresse af i krop og sind, tid til dig selv og styrke dit nærvær og din hverdagsglæde? For dig, som ønsker at få simple og effektive redskaber til at dæmpe dine stresssymptomer og/eller tankemylder og blive mere selvkærlig. Du kan være begynder eller have lidt erfaring med mindfulness i forvejen.
www.sjelstad.dk






Undervisningssted:
Trekronerskolen
Trekroner Alle 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-09-2020 kl. 18:45
Underviser:
Sanne Jelstad
Lokale:
Lokale 17
Holdnr:
202104
Lektioner:
17,5
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk