"Hold for brystopererede" - Kursus i Roskilde
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hold for brystopererede
13-01-2025
17:00 Mandag
Roskilde
Optager løbende
Et hyggeligt lille hold, hvor der er plads til at tage hensyn, og hvor der er fokus på blid træning og rolige dynamiske stræk.
Måske oplever du fortsat spændinger efter brystoperation og strålebehandling selvom det er flere år siden du er opereret.
Trods det kan træning og specifikke øvelser stadigvæk hjælpe dig til at opnå større smidighed og velvære i din arm og din krop.
Vi arbejder det meste af kroppen igennem med inspiration fra Yoga, Qigong og FysioFlow, og vi bruger mindre redskaber som bolde, vægte, elastikker mv.
Timen slutter med en liggende afspænding.
Der er altid mulighed for løbende opstart på holdet. Kontakt FOF Roskilde for en aftale.
Det er en forudsætning for deltagelse på disse hold, at hver enkelt deltager underskriver en erklæring hos læreren på holdet, hvori man angiver at have et handicap relaterende til undervisningen i et bestemt fag. Der skal således afgives erklæring for hvert fag man deltager i. Har man en gang afgivet erklæring, vil denne fremover være gældende for deltagelse i det pågældende fag.
Måske oplever du fortsat spændinger efter brystoperation og strålebehandling selvom det er flere år siden du er opereret.
Trods det kan træning og specifikke øvelser stadigvæk hjælpe dig til at opnå større smidighed og velvære i din arm og din krop.
Vi arbejder det meste af kroppen igennem med inspiration fra Yoga, Qigong og FysioFlow, og vi bruger mindre redskaber som bolde, vægte, elastikker mv.
Timen slutter med en liggende afspænding.
Der er altid mulighed for løbende opstart på holdet. Kontakt FOF Roskilde for en aftale.
Det er en forudsætning for deltagelse på disse hold, at hver enkelt deltager underskriver en erklæring hos læreren på holdet, hvori man angiver at have et handicap relaterende til undervisningen i et bestemt fag. Der skal således afgives erklæring for hvert fag man deltager i. Har man en gang afgivet erklæring, vil denne fremover være gældende for deltagelse i det pågældende fag.
Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-01-2025 kl. 17:00
Underviser:
Charlotte Rømer B. Scheibel
Lokale:
BV 1 A
Holdnr:
251920
Lektioner:
13
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk
