"Yoga for alle Herning" - Kursus i Ringkøbing-Skjern
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga for alle Herning
08-12-2025
10:30 Mandag
Herning
Optager løbende
Yoga for alle i Herning – styrk krop og sind
Er du på udkig efter en skånsom og effektiv måde at styrke kroppen og skabe indre ro? På holdet Yoga for alle i Herning arbejder vi med blide yogaøvelser, der giver dig en stærkere og mere smidig krop samtidig med, at balancen trænes.
Hvad får du ud af yoga?
Øget smidighed og styrke i kroppen
Bedre balance og kropsbevidsthed
Stressreduktion og lindring af spændinger
Indre ro gennem åndedrætsøvelser og afspænding
Større modstandskraft mod sygdomme
Forbedret mental fokus og håndtering af psykiske udfordringer
Holdet er for alle
Yogaen tilpasses alle niveauer – både nybegyndere og øvede kan deltage. Uanset alder eller form får du glæde af yogaens mange gavnlige effekter.
Tag første skridt mod en sundere og gladere hverdag – meld dig til Yoga for alle i Herning i dag!
Er du på udkig efter en skånsom og effektiv måde at styrke kroppen og skabe indre ro? På holdet Yoga for alle i Herning arbejder vi med blide yogaøvelser, der giver dig en stærkere og mere smidig krop samtidig med, at balancen trænes.
Hvad får du ud af yoga?
Øget smidighed og styrke i kroppen
Bedre balance og kropsbevidsthed
Stressreduktion og lindring af spændinger
Indre ro gennem åndedrætsøvelser og afspænding
Større modstandskraft mod sygdomme
Forbedret mental fokus og håndtering af psykiske udfordringer
Holdet er for alle
Yogaen tilpasses alle niveauer – både nybegyndere og øvede kan deltage. Uanset alder eller form får du glæde af yogaens mange gavnlige effekter.
Tag første skridt mod en sundere og gladere hverdag – meld dig til Yoga for alle i Herning i dag!
Undervisningssted:
Huset No7
Nørregade 7
7400 Herning
Huset No7
Nørregade 7
7400 Herning
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 10:30
Underviser:
Charlotte Therkelsen
Lokale:
Lillesalen (5.04)
Holdnr:
3325204004
Lektioner:
34
Mødegange:
17
Kontakt kursusudbyder:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk
