Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

SPEEDBÅDSKØREKORT

23-04-2018
18:00 Mandag
Randers C
SPEEDBÅDSKØREKORT
AFTEN/WEEKEND

Undervisning i regler for speedbådsførere, søvejsregler, farvandsafmærkninger og bådhåndtering. Teori og praktisk undervisning i alt 18 timer.

Prøveafgift ca. kr 250,-. Materialer ca. kr. 300,-.
Evt. bådleje må forventes

Der undervises på følgende datoer: 23/4, 30/4 og 7/5
Praktik og prøve forventes d. 12/5(aftales endeligt senere).
Tilmelding og betaling 14 dage før.





Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-04-2018 kl. 18:00
Underviser:
Ivan Hammer
Lokale:
3
Holdnr:
8074
Lektioner:
18
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Sommerhold STOTT PILATES ® - rehab

01-05-2018
10:15 Tirsdag
Randers C

STOTT PILATES - rehab
Små
rehabiliterings pilateshold med max. 7 deltagere - Inden start skal man have
været på et intensivt intro kursus, hvor man bliver introduceret i de 5
grundlæggende trænings principper.
Målgruppe: For dig, som har fysiske begrænsninger (pga. f.eks. dårlig ryg,
nakke og skuldre eller skal genoptræne efter skade) og er motiveret til at yde
en målrettet indsats.
Undervisningens indhold; Vi vil tage udgangspunkt i STOTT PILATES grundlæggende
trænings principper, som er en forudsætning for at udføre øvelserne med størst
muligt udbytte, og som samtidig også er "redskaber" der kan anvendes
i hverdagen og i andre motionsformer.
Mål med træningen er:

At deltagerne med udgangspunkt i Stott Pilates 5 grundprincipper får
tilrettelagt et træningsprogram ud fra deres individuelle behov.
At deltagerne oplever en fysisk bedring .
At deltagerne får en øget kropsbevidsthed og forståelse for træningens
betydning.
At deltagerne ved træning oplever et fysisk velvære med øget energi.




Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-05-2018 kl. 10:15
Underviser:
Vivi Hansen
Lokale:
FOF
Holdnr:
816266
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerhold -STOTT PILATES ® - Rehab - kun for mænd

01-05-2018
11:20 Tirsdag
Randers C




Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-05-2018 kl. 11:20
Underviser:
Vivi Hansen
Lokale:
FOF
Holdnr:
816250
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerhold STOTT PILATES ® - rehab

01-05-2018
14:30 Tirsdag
Randers C

STOTT PILATES - rehab
Små
rehabiliterings pilateshold med max. 7 deltagere - Inden start skal man have
været på et intensivt intro kursus, hvor man bliver introduceret i de 5
grundlæggende trænings principper.
Målgruppe: For dig, som har fysiske begrænsninger (pga. f.eks. dårlig ryg,
nakke og skuldre eller skal genoptræne efter skade) og er motiveret til at yde
en målrettet indsats.
Undervisningens indhold; Vi vil tage udgangspunkt i STOTT PILATES grundlæggende
trænings principper, som er en forudsætning for at udføre øvelserne med størst
muligt udbytte, og som samtidig også er "redskaber" der kan anvendes
i hverdagen og i andre motionsformer.
Mål med træningen er:

At deltagerne med udgangspunkt i Stott Pilates 5 grundprincipper får
tilrettelagt et træningsprogram ud fra deres individuelle behov.
At deltagerne oplever en fysisk bedring .
At deltagerne får en øget kropsbevidsthed og forståelse for træningens
betydning.
At deltagerne ved træning oplever et fysisk velvære med øget energi.




Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-05-2018 kl. 14:30
Underviser:
Vivi Hansen
Lokale:
FOF
Holdnr:
816265
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerhold - STOTT PILATES ® - rehab

07-05-2018
10:15 Mandag
Randers C

STOTT PILATES - rehab
Små
rehabiliterings pilateshold med max. 7 deltagere - Inden start skal man have
været på et intensivt intro kursus, hvor man bliver introduceret i de 5
grundlæggende trænings principper.
Målgruppe: For dig, som har fysiske begrænsninger (pga. f.eks. dårlig ryg,
nakke og skuldre eller skal genoptræne efter skade) og er motiveret til at yde
en målrettet indsats.
Undervisningens indhold; Vi vil tage udgangspunkt i STOTT PILATES grundlæggende
trænings principper, som er en forudsætning for at udføre øvelserne med størst
muligt udbytte, og som samtidig også er "redskaber" der kan anvendes
i hverdagen og i andre motionsformer.
Mål med træningen er:

At deltagerne med udgangspunkt i Stott Pilates 5 grundprincipper får
tilrettelagt et træningsprogram ud fra deres individuelle behov.
At deltagerne oplever en fysisk bedring .
At deltagerne får en øget kropsbevidsthed og forståelse for træningens
betydning.
At deltagerne ved træning oplever et fysisk velvære med øget energi.




Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-05-2018 kl. 10:15
Underviser:
Vivi Hansen
Lokale:
FOF
Holdnr:
816259
Lektioner:
7,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

sommerhold STOTT PILATES ® - lettere øvede

07-05-2018
16:15 Mandag
Randers C
STOTT PILATES - let øvede
Her er det godt at starte efter et intro kursus, eller hvis man synes at niveauet passer én bedst. Men alle underviserne har deres egen måde at undervise på, så man kan med fordel skifte imellem de udbudte hold.
I undervisningen anvender vi forskellige småredskaber; vægtbolde, sit fit, foam ruller, pilates ringe, elastikker, små redondo bolde samt store stability bolde.
Målet er:

at man træner sig til noget nær den optimale kropsholdning. Det er her kroppen fungerer optimalt, og hvor man undgår spændinger og belastninger. 
at man opnår større styrke og smidighed 
styrken i de dybe stabiliserende muskler øges væsentligt 
flottere holdning og smukkere bevægelser 
øget kropsbevidsthed og forståelse for træningens betydning. 
balance i krop og sind

Øvelserne kombineres med "Pilates vejrtrækning", som modvirker stress.



Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-05-2018 kl. 16:15
Underviser:
Vivi Hansen
Lokale:
FOF
Holdnr:
816261
Lektioner:
7,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerhold STOTT PILATES ® - rehab

07-05-2018
17:20 Mandag
Randers C

STOTT PILATES - rehab
Små
rehabiliterings pilateshold med max. 7 deltagere - Inden start skal man have
været på et intensivt intro kursus, hvor man bliver introduceret i de 5
grundlæggende trænings principper.
Målgruppe: For dig, som har fysiske begrænsninger (pga. f.eks. dårlig ryg,
nakke og skuldre eller skal genoptræne efter skade) og er motiveret til at yde
en målrettet indsats.
Undervisningens indhold; Vi vil tage udgangspunkt i STOTT PILATES grundlæggende
trænings principper, som er en forudsætning for at udføre øvelserne med størst
muligt udbytte, og som samtidig også er "redskaber" der kan anvendes
i hverdagen og i andre motionsformer.
Mål med træningen er:

At deltagerne med udgangspunkt i Stott Pilates 5 grundprincipper får
tilrettelagt et træningsprogram ud fra deres individuelle behov.
At deltagerne oplever en fysisk bedring .
At deltagerne får en øget kropsbevidsthed og forståelse for træningens
betydning.
At deltagerne ved træning oplever et fysisk velvære med øget energi.




Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-05-2018 kl. 17:20
Underviser:
Vivi Hansen
Lokale:
FOF
Holdnr:
816262
Lektioner:
7,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerhold STOTT PILATES ® - let øvede

08-05-2018
16:15 Tirsdag
Randers C
STOTT PILATES - let øvede
Her er det godt at starte efter et intro kursus, eller hvis man synes at niveauet passer én bedst. Men alle underviserne har deres egen måde at undervise på, så man kan med fordel skifte imellem de udbudte hold.
I undervisningen anvender vi forskellige småredskaber; vægtbolde, sit fit, foam ruller, pilates ringe, elastikker, små redondo bolde samt store stability bolde.
Målet er:

at man træner sig til noget nær den optimale kropsholdning. Det er her kroppen fungerer optimalt, og hvor man undgår spændinger og belastninger. 
at man opnår større styrke og smidighed 
styrken i de dybe stabiliserende muskler øges væsentligt 
flottere holdning og smukkere bevægelser 
øget kropsbevidsthed og forståelse for træningens betydning. 
balance i krop og sind

Øvelserne kombineres med "Pilates vejrtrækning", som modvirker stress.



Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-05-2018 kl. 16:15
Underviser:
Tina Bruhn
Lokale:
FOF
Holdnr:
816267
Lektioner:
8,75
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerhold STOTT PILATES ® - øvede

08-05-2018
17:20 Tirsdag
Randers C
STOTT PILATES - ØVEDE
Her
er man sikker i brugen af grundprincipperne i øvelserne, og man er i stand til
at erstatte en øvelse med en anden, hvis man har en skavank, der gør, at man
ikke kan udføre en vist øvelse i undervisningen.
Dette kan man gøre, hvis man har en god kropsforståelse og er en erfaren
pilatesudøver.
Her er tempoet højere og antallet af øvelser større end på de
andre niveauer.
Vi kører med fleKSible træningestider, så i kan få alle de betalte timer.
Underviserne har deres egen måde at undervise på, så man kan med fordel skifte
imellem de udbudte hold.



Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-05-2018 kl. 17:20
Underviser:
Tina Bruhn
Lokale:
FOF
Holdnr:
816268
Lektioner:
8,75
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Sommerbilledskole for børn og unge

02-07-2018
09:00 Mandag
Randers C
UGE 27 - mandag d. 2. juli - fredag d. 6. juli 2018
Hver dag kl. 9 - 14
Fredag er der undervisning frem til kl. 14 - derefter har vi fernisering fra kl. 14 - 15

Vi skal male, tegne og lave en masse børnekunst af sjove materialer.
Der bliver også tid til hygge og møde nye kammerater med samme interesse.
Vi tager ud i naturen og byens rum for at hente inspiration.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-07-2018 kl. 09:00
Underviser:
Anna Frost Steenberg
Lokale:
Billedskolen 1. sal.
Holdnr:
8452
Lektioner:
27,5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Sommerbilledskole for børn og unge

06-08-2018
09:00 Mandag
Randers C
UGE 32 - mandag d. 6. august - fredag d. 10. august 2018
Hver dag kl. 9 - 14
Fredag er der undervisning frem til kl. 14 - derefter har vi fernisering fra kl. 14 - 15

Vi skal male, tegne og lave en masse børnekunst af sjove materialer.
Der bliver også tid til hygge og møde nye kammerater med samme interesse.
Vi tager ud i naturen og byens rum for at hente inspiration.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
06-08-2018 kl. 09:00
Underviser:
Anna Frost Steenberg
Lokale:
Billedskolen 1. sal.
Holdnr:
8456
Lektioner:
27,5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Spansk for begyndere

17-09-2018
17:00 Mandag
Randers C
 I 1930 var der ca. 40 mio spansktalende mennesker i verden. I dag ligger tallet tæt på 400 mio !

Dette kursus henvender sig til elever uden kendskab til dette smukke sprog med den eksplosive udvikling.

Hovedvægten i undervisningen vil blive lagt på små dialoger, tekstbogen og simple oversættelses øvelser. Det hele krydres med videoer, fortællinger  m.m.   
Vi kører efter den undervisningsbog, der hedder Buena Idea 1, tekstbog.

Den kan bestilles hos en boghandler, og der går som regel nogle dage, før den kommer hjem.
 

Bemærk: Vi arbejder ikke i øvebogen til Buena Idea.
Vel mødt !  





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Mandag
Starter:
17-09-2018 kl. 17:00
Underviser:
Svenning Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
820411
Lektioner:
22
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Store kunstnere, store skæbner

27-09-2018
10:00 Torsdag
Langå
Alle 4 foredrag: 600 kr.
Enkelt foredrag: 200 kr.
Havestuen på Langå kulturhus

D. 27 sep:
J.F.Willumsen. Myten Willumsens liv og kunst. Det moderne, vitale og intense.
D. 11 okt.
Knut Hamsun. ensomhed og oprør.
D. 25 okt.
Frida Karlo - En unik skæbne.
D 8 nov
Tove Ditlevsens liv og forfatterskab. Drømmen om i går.

Mere om foredragene:
- J.F. Willumsen. Myten Willumsens liv og kunst. Det moderne, vitale og intense
Multikunstneren J.F. Willumsen var én af pionererne inden for det tidlige 1900-tals moderne kunst, og er én af Danmarks betydeligste kunstnere. Vi skal se på hans liv – præget af stærke holdninger, kontroverser, skandaler og nybrud, spændende venskaber, med bl.a. Carl Nielsen, samt kærlighedsforholdet til tre kvinder i hans liv, som tillige blev omdrejningspunktet i hans kunst. Han formåede at gøre sig selv til myte både i liv og kunst. På tværs af forskellige kunstarter og perioder finder vi: det monumentale og intense, farvestærke og dramatiske udtryk med universelle temaer og stærke synteser af stilretninger; symbolisme, ekspressionisme og vitalisme. Det er frem for alt det nyskabende, Willumsen ville.

- Knut Hamsun – ensomhed og oprør
Knut Hamsuns navn bliver traditionelt knyttet til to begreber – det ubevidste sjæleliv og nazismen. Hamsun var den første, der radikalt indkredsede en ny zone for kunsten, der netop skulle fokusere på det indre, det nervøse og indre sjæleliv. Det var naturligvis en skandale at en af Norges største digtere i socialismens æra samtidig var ærkereaktionær. Og lidt af et paradoks og en gåde at den store skildrer af det moderne menneske, modernisten Hamsun, vendte sig på den måde imod den moderne tid og blev reaktionær, blev nazist. Vi ser nærmere på gåden Hamsun.

- Frida Kahlo – en unik skæbne
Her sættes fokus på den mexicanske maler, hendes begivenhedsrige og barske liv, der bl.a. involverede en slem trafikulykke, et stormfuldt ægteskab med maleren Diego Rivera og en affære med kommunisten Lev Trotskij. Og selvfølgelig på den fantastiske kunst, der tager udgangspunkt i det personlige liv, med stærk (ofte surrealistisk) symbolik og brug af mexicansk kultur og diverse kvindetematikker.
nærmere på gåden Hamsun.

- Drømmen om i går: Tove Ditlevsens liv og forfatterskab
Tove Ditlevsen er en af de mest læste og populære forfattere i det 20. århundrede. Hun tager genkendelige, eviggyldige temaer op og leverer dem til læseren i et tilgængeligt sprog, og derfor er hun 101 år efter sin fødsel stadig lige aktuel og populær nu som dengang. Vi skal se nærmere på et forfatterskab, der rummer psykologiske portrætter af anonyme hverdagsmennesker, arbejderbørn og kvinder med tidstypiske og eviggyldige konflikter. Det handler meget om skrøbelige følelsestilstande: nederlag, angst og smerte men også om forelskelse og glæde. Vi følger forfatteren gennem et liv af forelskelser, karrieremæssige op- og nedture, ægteskaber, skilsmisser, misbrug, indlæggelser og selvmordsforsøg. Gennem solstrejf og mørke skyer, krydret med digtoplæsninger.



Undervisningssted:
Kulturhuset
Bredgade
8870 Langå

Ugedag:
Torsdag
Starter:
27-09-2018 kl. 10:00
Underviser:
Anne Valbjørn
Lokale:
se opslag
Holdnr:
1067
Lektioner:
12
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
LOF Langå
8870 Langå
T: 86 46 23 57
E: langaa@lof.dk

Syrien – fra oprør til tragedie

19-02-2019
10:30 Tirsdag
Randers SØ
Peter Seeberg, lektor ved Center for Mellemøststudier, Syddansk Universitet, belyser den tragiske udvikling i Syrien, hvor en opstand mod styret blussede op i 2011. Opstanden blev slået ned med brutale midler, og siden førte en borgerkrig til, at flere hundrede tusinder mi-stede livet. Med Islamisk Stats indtrængen på slagmarken blev situationen yderligere tilspid-set. Krigshandlingerne har ført til, at millioner af syrere er flygtet ud af landet og nu lever i Jordan, Libanon og Tyrkiet, ligesom mange forsøger at komme videre til Europa. Krigen har involveret regionale og internationale aktører og kan desværre trække ud og medføre yderli-gere ødelæggelser og tab af menneskeliv.
Peter Seeberg beskriver udviklingen siden 2011 og tegner på baggrund heraf en karakteristik af den aktuelle situation.
Debatskabende arrangement
Arrangeres i samarbejde med Folkeuniversitetet

Undervisningssted:
Kristrup Sognegård
Ørneborgvej 5
8960 Randers SØ

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 10:30
Underviser:
Lektor, ph.d. Peter Seeberg
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kristrup Højskoleforening
8960 Randers SØ
T: 86 42 61 61
E: poul.frits@fiberflex.dk

Sang og musik, alverdens viser

02-04-2019
10:30 Tirsdag
Randers SØ
De to musikere fortolker de helt store klassikere fra hele verden. Genhør Piaf, Wrejswijk, Jobim, Brecht og Brassens og mange flere, arrangeret for spansk guitar, sang og perkussi-on. Søren Bødker Madsen spiller vanvittigt raffineret på sin spanske guitar og Karoline Budtz´ lyriske og teatralske stemme giver sangene et meget levende og varieret udtryk.
Duoen fortæller om komponisterne, og hvad de betød i deres samtid. Sangene fortolkes på originalsprogene, og bliver grundigt introduceret, så man roligt kan læne sig tilbage og nyde de store klassikere og deres indhold uden at kunne hverken tysk, portugisisk eller fransk. Koncerten bliver en rejse i sprog, stemninger, gode historier og nostalgi.

Undervisningssted:
Kristrup Sognegård
Ørneborgvej 5
8960 Randers SØ

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
02-04-2019 kl. 10:30
Underviser:
Musiklærer Karoline Gro Budtz Christensen og guitarist Søren Bødker Madsen
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kristrup Højskoleforening
8960 Randers SØ
T: 86 42 61 61
E: poul.frits@fiberflex.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK