Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Fri bevægelse af krop, sind og sjæl i varmt vand 34 gr.

26-09-2018
11:00 Onsdag
Randers NV
Optager løbende
Fri bevægelse af krop, sind og sjæl med fokus på øget bevidsthed i 34 gr. varmt vand. vi arbejder med forskellige rytmer og benytter en masse forskelligt inspirerende musik.
Bevægelse i det varme vand giver stor bevægefrihed og et rum til stor fordybelse. Vi danser os ind i forskellige rytmer og temaer for at vække vores grundlæggende natur, smidiggøre krop, intuition og fantasi. Dansen vækker vores livsenergi og hjælper os til at slippe de kropslige, sindslige og spirituelle begrænsninger, som forhindrer os i en dybere essens-kontakt. Bevægelsen er både tempofyldt, livfuld, giver afspænding og meditation, giver energi og virker helbredende på splittelsen mellem krop, sind og sjæl.
Der er altid plads til at deltageren kan bevæge sig med respekt for de kropslige hensyn der måtte være. Vi starter hver gang i det varme vand med en delerunde og slutter på samme vis - så der kommer vidner med på bevægelses oplevelsen.
Det er altid en god idé, at drikke rigeligt med vand i forbindelse med undervisningen.



Undervisningssted:
Water & Wellness Randers
Viborgvej 80
8920 Randers NV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-09-2018 kl. 11:00
Underviser:
Hanne Tempeldal
Lokale:
Terapibassin i stuen
Holdnr:
18E06
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
GOK Randers
8930 Randers NØ
T: 26 80 10 25
E: GOKRanders@gmail.com

Færdselsrelateret førstehjælp Bil/MC/Traktor

23-09-2018
10:00 Søndag
Randers C
Kurset omhandler:



Stands ulykken 
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp 
Hjertemassage og hjertestarter.






HUSK! tag praktisk tøj på, idet der er praktisk øvelser både ind og ude. Husk også madpakke da frokost ikke er inkluderet.


Der må påregnes materialeudgift på kr. 160,- som betales til underviseren.





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
23-09-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elsebeth Blicher Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
821141
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

26-09-2018
14:00 Onsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
26-09-2018 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9235
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp 8 T. - Ordblinde

30-09-2018
09:00 Søndag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Ordblinde
Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.



Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
30-09-2018 kl. 09:00
Underviser:
Marianne Mikjær Christensen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9530
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

06-10-2018
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
06-10-2018 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9236
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp Bil/MC/Traktor

07-10-2018
10:00 Søndag
Randers C
Kurset omhandler:



Stands ulykken 
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp 
Hjertemassage og hjertestarter.






HUSK! tag praktisk tøj på, idet der er praktisk øvelser både ind og ude. Husk også madpakke da frokost ikke er inkluderet.


Der må påregnes materialeudgift på kr. 160,- som betales til underviseren.





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
07-10-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elsebeth Blicher Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
821142
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

20-10-2018
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
20-10-2018 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9237
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Førfødselstræning

23-10-2018
16:00 Tirsdag
Randers C
Er du gravid og ønsker samtidig at holde formen vedlige undervejs, så er dette helt sikkert noget for dig. Sundhedsstyrelsen anbefaler at man er aktiv under hele graviditeten. Man har nemlig fundet ud af, at fysisk aktive gravide, har færre komplikationer under fødslen, føder som regel 5 dage før, har nemmere ved at føde og har oftere en kortvarende fødsel. Derudover er det også rigtig godt for barnet, at mor holder formen vedlige under graviditeten.
Vi mødes 1 gang om ugen, hvor vi arbejder kroppen godt igennem. Træningen vil som oftest være meget varierende, men altid med fokus på kredsløb, stabilitet/styrke og udspænding samt bækkenbundstræning.
Vi træner 1 time ad gangen og tilrettelægger selvfølgelig træningen individuelt, så alle kan være med.
Målet med træningen er at få pulsen op og styrke kroppen, og samtidig få en større kropsbevidsthed og indre ro.




Undervisningssted:
Thomsen Fysioterapi & Osteopati
Toldbodgade 3
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
23-10-2018 kl. 16:00
Underviser:
Ann-Mia Dynesen
Holdnr:
9182
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Fysisk, psykisk og social helhed

24-10-2018
18:00 Onsdag
Randers C
Fysisk, psykisk og social helhed
Tai Chi, Aikido, Qi Gong, Alexander teknik, Yoga, Pilates, Mindfulness, Awarenes, Eutoni, NLP, Kum Nye, Afspændings pædagogik, Psykomotorik m.m. har mange fælles grundtræk. Vi vil arbejde med disse grundøvelser, såsom tyngde, grounding, vejrtrækning, elasticitet m.m. Vi arbejder med forbindelsen mellem krop, psyke og vores omgivelser. Hvordan vi takler stress, angst, fobier, og hellere bliver mere kreative, produktive, gladere, sundere og får mere overskud i hverdagen. Vi mødes 8 aftener på 2 lektioner.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
24-10-2018 kl. 18:00
Underviser:
Ellindur Egilstrød
Lokale:
3
Holdnr:
9316
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Fra stress og smerter til trivsel

26-10-2018
12:30 Fredag
Randers C
Fra stress og smerter til trivsel
Stress og smerter er desværre blevet en del af vores hverdag og flere og flere bliver sygemeldte med stress og smerter. Vi arbejder med en række værktøjer, som er kendte fra Mindfulness, Afspændings pædagogik, Psykomotorik m.m. Disse værktøjer er både forebyggende og stress og smerte lindrende. Vi mødes 8 gange i to lektioner.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Fredag
Starter:
26-10-2018 kl. 12:30
Underviser:
Ellindur Egilstrød
Lokale:
3
Holdnr:
9318
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

01-11-2018
14:00 Torsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
01-11-2018 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9238
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp Bil/MC/Traktor

03-11-2018
10:00 Lørdag
Randers C
Kurset omhandler:



Stands ulykken 
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp 
Hjertemassage og hjertestarter.






HUSK! tag praktisk tøj på, idet der er praktisk øvelser både ind og ude. Husk også madpakke da frokost ikke er inkluderet.


Der må påregnes materialeudgift på kr. 160,- som betales til underviseren.





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
03-11-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elsebeth Blicher Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
821143
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Færdselsrelateret førstehjælp Bil/MC/Traktor

04-11-2018
10:00 Søndag
Randers C
Kurset omhandler:



Stands ulykken 
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp 
Hjertemassage og hjertestarter.






HUSK! tag praktisk tøj på, idet der er praktisk øvelser både ind og ude. Husk også madpakke da frokost ikke er inkluderet.


Der må påregnes materialeudgift på kr. 160,- som betales til underviseren.





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
04-11-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elsebeth Blicher Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
821144
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Fra Dicte til Rina

06-11-2018
10:30 Tirsdag
Randers SØ
Det handler om beslutningen om at skifte hovedperson men stadig bevæge sig i krimigen-ren; om arbejdet med den første bog i en ny serie og om, hvad en hovedperson skal kunne. Hovedvægten i foredraget vil være på den seneste roman ”Jeg finder dig altid” med den ansigtsblinde læge, Rina, som om natten klatrer på høje bygninger og laver street art. Men også tidligere romaner vil blive omtalt. Egholm fortæller om research, om kvalerne med at nå i mål, om betydningen af hjælp fra flere sider og lettelsen ved læsernes flotte modtagel-se. ”Jeg finder dig altid” har i øvrigt vundet Det Danske Kriminalakademis pris, Harald Mo-gensen-prisen, for bedste krimi.

Undervisningssted:
Kristrup Sognegård
Ørneborgvej 5
8960 Randers SØ

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
06-11-2018 kl. 10:30
Underviser:
Forfatter Elsebeth Egholm
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kristrup Højskoleforening
8960 Randers SØ
T: 86 42 61 61
E: poul.frits@fiberflex.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

15-11-2018
14:00 Torsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
15-11-2018 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9239
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

24-11-2018
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-11-2018 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9240
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp Bil/MC/Traktor

01-12-2018
10:00 Lørdag
Randers C
Kurset omhandler:



Stands ulykken 
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp 
Hjertemassage og hjertestarter.






HUSK! tag praktisk tøj på, idet der er praktisk øvelser både ind og ude. Husk også madpakke da frokost ikke er inkluderet.


Der må påregnes materialeudgift på kr. 160,- som betales til underviseren.





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
01-12-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elsebeth Blicher Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
821145
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

02-12-2018
09:00 Søndag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
02-12-2018 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9241
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp Bil/MC/Traktor

02-12-2018
10:00 Søndag
Randers C
Kurset omhandler:



Stands ulykken 
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp 
Hjertemassage og hjertestarter.






HUSK! tag praktisk tøj på, idet der er praktisk øvelser både ind og ude. Husk også madpakke da frokost ikke er inkluderet.


Der må påregnes materialeudgift på kr. 160,- som betales til underviseren.





Undervisningssted:
FOF
J.V.Martins Plads 1
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
02-12-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elsebeth Blicher Jensen
Lokale:
FOF
Holdnr:
821146
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Randers
8900 Randers C
T: 87 12 40 40
E: adm@fof-randers.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

15-12-2018
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
15-12-2018 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9242
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Førfødselstræning

08-01-2019
16:00 Tirsdag
Randers C
Førfødselstræning

Er du gravid og ønsker samtidig at holde formen ved lige undervejs, så er dette helt sikkert noget for dig. Sundhedsstyrelsen anbefaler at man er aktiv under hele graviditeten. Man har nemlig fundet ud af, at fysisk aktive gravide, har færre komplikationer under fødslen, føder som regel 5 dage før, har nemmere ved at føde og har oftere en kortvarende fødsel. Derudover er det også rigtig godt for barnet, at mor holder formen ved lige under graviditeten.
Vi mødes 1 gang om ugen, hvor vi arbejder kroppen godt igennem. Træningen vil som oftest være meget varierende, men altid med fokus på kredsløb, stabilitet/styrke og udspænding samt bækkenbundstræning.
Vi træner 1 time af gangen og tilrettelægger selvfølgelig træningen individuelt, så alle kan være med.
Målet med træningen er at få pulsen op og styrke kroppen, og samtidig få en større kropsbevidsthed og indre ro.



Undervisningssted:
Thomsen Fysioterapi & Osteopati
Toldbodgade 3
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Ann-Mia Dynesen
Holdnr:
9183
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Filosofi

08-01-2019
19:00 Tirsdag
Randers C
Filosofi.

Hvad tænkte filosofferne på? De var med til at skabe det samfund vi lever i. Vores børn skal være med til at give videre til vores børnebørn. Hvad vil de tænke om os? Hvad er meningen med at spørge så meget?
Filosofi er diskussioner - om samfundet, om krop og sjæl, om livet giver mening. Hav dine meningers mod. Vær med til at mene noget om dit liv, og andres.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Peter Haslund
Lokale:
5-6
Holdnr:
9313
Lektioner:
15
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

12-01-2019
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
12-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9243
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Fysisk, psykisk og social helhed

16-01-2019
18:00 Onsdag
Randers C
Fysisk, psykisk og social helhed
Tai Chi, Aikido, Qi Gong, Alexander teknik, Yoga, Pilates, Mindfulness, Awarenes, Eutoni, NLP, Kum Nye, Afspændings pædagogik, Psykomotorik m.m. har mange fælles grundtræk. Vi vil arbejde med disse grundøvelser, såsom tyngde, grounding, vejrtrækning, elasticitet m.m. Vi arbejder med forbindelsen mellem krop, psyke og vores omgivelser. Hvordan vi takler stress, angst, fobier, og hellere bliver mere kreative, produktive, gladere, sundere og får mere overskud i hverdagen. Vi mødes 8 aftener på 2 lektioner.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
16-01-2019 kl. 18:00
Underviser:
Ellindur Egilstrød
Lokale:
3
Holdnr:
9317
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

17-01-2019
14:00 Torsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9244
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Fra stress og smerter til trivsel

18-01-2019
12:30 Fredag
Randers C
Fra stress og smerter til trivsel
Stress og smerter er desværre blevet en del af vores hverdag og flere og flere bliver sygemeldte med stress og smerter. Vi arbejder med en række værktøjer, som er kendte fra Mindfulness, Afspændings pædagogik, Psykomotorik m.m. Disse værktøjer er både forebyggende og stress og smerte lindrende. Vi mødes 8 gange i to lektioner.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Fredag
Starter:
18-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Ellindur Egilstrød
Lokale:
3
Holdnr:
9319
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Farven i malerit 1 / Niels Frank

19-01-2019
09:30 Lørdag
Randers C
Farven i maleriet 1 v/ Niels Frank
Et inspirationskursus, hvor vi ud fra fælles oplæg går på opdagelse i maleriets proces, med fokus på farveblandingsteknik og farvens rolle i det maleriske udtryk.
Undervisning og billedgennemgang danner et fælles sprog der sætter ord på processen, med henblik på at skabe overblik og sammenhæng i billedudtrykket.
Kurset foregår i en uhøjtidelig atmosfære, der giver rum til diskussion og individuel vejledning- og er baseret på, at vi alle bruger samme materialer, du skal derfor ikke medbringe egne materialer.
Medbring selv: En blok til notater.
Materialeudgift, 200 kr.
(max 12 deltagere)






Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
19-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Niels Frank
Lokale:
Billedskolen
Holdnr:
9157
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Fra Statsfængslet i Horsens til Det Grønne Museum på Gl. Estrup

05-02-2019
10:30 Tirsdag
Randers SØ
Anne Bjerrekær tiltrådte d. 1/1 2018 som ny direktør på Det Grønne Museum. Museet er en fusion af det tidligere Dansk Landbrugsmuseum og Dansk Jagt- og Skovmuseum, der tidligere lå i Hørsholm. Museet er det eneste statslige museum udenfor København og er placeret i de smukke avlsbygninger på Gl. Estrup. Anne er født og opvokset i Randers og har i 15 år været leder af Horsens Museum. Hun har blandt andet stået i front for udviklingen af det nu internationalt prisbelønnede Fængselsmuseum. I dette foredrag tager hun os med på en rejse fra en meget lukket verden til de tanker, der ligger bag Det Grønne Museum. Vi får også et indblik i de helt nye 3000 m2 store udstillinger, museet pt. arbejder på.
Arrangeres i samarbejde med Folkeuniversitetet

Undervisningssted:
Kristrup Sognegård
Ørneborgvej 5
8960 Randers SØ

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 10:30
Underviser:
Museumsdirektør, cand. phil. Anne Bjerrekær
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kristrup Højskoleforening
8960 Randers SØ
T: 86 42 61 61
E: poul.frits@fiberflex.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

06-02-2019
14:00 Onsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
06-02-2019 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9245
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

23-02-2019
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-02-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9246
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

FRA SKITSER TIL MALERI

02-03-2019
10:00 Lørdag
Randers C




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-03-2019 kl. 10:00
Underviser:
Rikke Høj Andersen
Lokale:
Billedskolen
Holdnr:
9156
Lektioner:
6,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Førstehjælp grundkursus

05-03-2019
18:00 Tirsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP
Grundkursus i førstehjælp Kurset omfatter gennemgang af hele førstehjælpen samt hjertemassage. Dette er det mest anvendte kursus. Følgende emner gennemgås på kurset:

Den livsvigtige ilttransport
Førstehjælperens opgave og rolle
Gennemgang af ulykkesforløb
Førstehjælpens 4 hovedpunkter,
herunder:
Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Hjertestarter

Kurset er kompetencegivende. Der udstedes bevis efter endt prøve, hvis målkrav er opnået. Materialeudgift: 160 kr. for bogen ”Grundkursus” som betales til underviseren ved mødegang.





Undervisningssted:
AOF - Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-03-2019 kl. 18:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok.1
Holdnr:
9231
Lektioner:
12
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

10-03-2019
09:00 Søndag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
10-03-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9247
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp 8 T. - Ordblinde

13-03-2019
14:00 Onsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Ordblinde
Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.



Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
13-03-2019 kl. 14:00
Underviser:
Marianne Mikjær Christensen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9531
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

23-03-2019
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-03-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9248
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

07-04-2019
09:00 Søndag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
07-04-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9249
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

24-04-2019
14:00 Onsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
24-04-2019 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9250
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

12-05-2019
09:00 Søndag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Søndag
Starter:
12-05-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9251
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

25-05-2019
09:00 Lørdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
25-05-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9252
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

04-06-2019
14:00 Tirsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-06-2019 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9253
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Færdselsrelateret førstehjælp (Kørekort)

19-06-2019
14:00 Onsdag
Randers C
FØRSTEHJÆLP - Færdselsrelateret til kørekort. (8 timer + pauser)
HUSK.! INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP
Materialeudgift kr. 160 betales til underviseren når du møder ind.

NB! Husk ved tilmelding at oplyse cpr. nr og mail adresse, så underviser kan udfylde og sende kursusbevis.

Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter. Følgende emner gennemgås på kurset:

Stands ulykken
Nødflytning
Livreddende førstehjælp
Alarmering
Almindelig førstehjælp
Trinvis førstehjælp, resume

Der skal mødes min. 10 min. før kursus start.




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
19-06-2019 kl. 14:00
Underviser:
Jan Glüich Hansen
Lokale:
Lok. 1
Holdnr:
9254
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK