Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Efterfødselstræning

10-01-2019
09:00 Torsdag
Randers C
Efterfødselstræning med plads til dig og din baby

Tag din baby med til træning og kom tilbage i topform efter graviditet og fødsel. Holdet instrueres af en autoriseret fysioterapeut fra Thomsen Fysioterapi & Osteopati, som har erfaring med efterfødselstræning. Der sætter fokus på genoptræning af bækkenbunden og maveregionen. Alle øvelserne gradinddeles, så du kan være med uanset træningsniveau.
Der er pusleplads på klinikken, plads til barnevogn og til at den lille ny kan hygge sig ved din side mens du træner. Efter træningen kan I hygge jer med de andre mødre/babyer over en kop kaffe i afslapningsområdet lige uden for træningslokalet.

Holdet udbydes af AOF i samarbejde med Thomsen Fysioterapi & Osteopati's Børneklinik.





Undervisningssted:
Thomsen Fysioterapi & Osteopati
Toldbodgade 3
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Trine Bragt
Holdnr:
9185
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Efterfødselstræning

10-01-2019
10:30 Torsdag
Randers C
Efterfødselstræning

Tag din baby med til træning og kom tilbage i topform efter graviditet og fødsel. Holdet instrueres af en autoriseret fysioterapeut fra Thomsen Fysioterapi & Osteopati, som har erfaring med efterfødselstræning. Der sætter fokus på genoptræning af bækkenbunden og maveregionen. Alle øvelserne gradinddeles, så du kan være med uanset træningsniveau.
Der er pusleplads på klinikken, plads til barnevogn og til at den lille ny kan hygge sig ved din side mens du træner. Efter træningen kan i hygger jer med de andre mødre og en kop kaffe i afslapningsområdet lige uden for træningslokalet.

Holdet udbydes af AOF i samarbejde med Thomsen Fysioterapi & Osteopati's Børneklinik.



Undervisningssted:
Thomsen Fysioterapi & Osteopati
Toldbodgade 3
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-01-2019 kl. 10:30
Underviser:
Lykke Hansen
Holdnr:
9189
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

English Conversation 5-6

10-01-2019
17:00 Torsdag
Randers C
English conversation
Do you want to improve your English skills? Then this course is for you. We will discuss current news stories and general topics and we will read and discuss different kinds of English articles from the internet/English newspapers. Grammar will be kept to a minimum, but will be mentioned as and when it is necessary.
In short, we want you to speak as much as possible, to become more comfortable with the English language and to expand your vocabulary. We look forward to seeing you!





Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-01-2019 kl. 17:00
Underviser:
Ewa Maria Skifter
Lokale:
Lok. 3
Holdnr:
9012
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Engelsk i forretningslivet

10-01-2019
19:00 Torsdag
Randers C

Vi danskere har ry for at være gode til engelsk. Men vi kan blive endnu bedre, og det kan være med til at gøre et ekstra godt indtryk i forretningslivet. Vi arbejder med måder at formulere sig på, mundtligt og skriftligt, med udtale, med kulturelle forskelle, og meget mere….




Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Grethe Tøttrup
Lokale:
1
Holdnr:
9016
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Efterfødselstræning

11-01-2019
12:30 Fredag
Randers C
Efterfødselstræning med plads til dig og din baby

Tag din baby med til træning og kom tilbage i topform efter graviditet og fødsel. Holdet instrueres af en autoriseret fysioterapeut fra Thomsen Fysioterapi & Osteopati, som har erfaring med efterfødselstræning. Der sætter fokus på genoptræning af bækkenbunden og maveregionen. Alle øvelserne gradinddeles, så du kan være med uanset træningsniveau.
Der er pusleplads på klinikken, plads til barnevogn og til at den lille ny kan hygge sig ved din side mens du træner. Efter træningen kan i hygger jer med de andre mødre og en kop kaffe i afslapningsområdet lige uden for træningslokalet.

Holdet udbydes af AOF i samarbejde med Thomsen Fysioterapi & Osteopati's Børneklinik.





Undervisningssted:
Thomsen Fysioterapi & Osteopati
Toldbodgade 3
8900 Randers C

Ugedag:
Fredag
Starter:
11-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Trine Bragt
Holdnr:
9187
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Engelsk for let øvede

15-01-2019
17:00 Tirsdag
Randers C
Engelsk for let øvede
Kurset er for dig der har deltaget en sæson eller to, eller har lidt erfaring med det engelske sprog.
Vi arbejder med det grundlæggende ordforråd og udvider det yderligere. Vi taler på sproget, så vi får trænet både udtalelse og forståelse.





Undervisningssted:
AOF Huset
Odinsgade 4
8900 Randers C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
15-01-2019 kl. 17:00
Underviser:
Ewa Maria Skifter
Lokale:
Lok. 3
Holdnr:
9002
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk

Europa - hvad nu? Foredrag v/Lykke Friis

06-02-2019
19:00 Onsdag
Randers C
Europa - hvad nu? v/Lykke Friis
Vækst og indflydelse har for længst holdt store flyttedag til nye stærke økonomier i Asien. Imens har Europa travlt med at håndtere interne udfordringer, så som flygtningekrisen og Brexit. Det hele blev kompliceret af, at EU-landene sidste år stod over for et ”supervalgår” med valg i centrale lande som Frankrig, Holland og Tyskland. I foredraget giver Lykke Friis et ”helikopter-blik” på EU’s mange udfordringer og stiller skarpt på den mest afgørende aktør, nemlig Tysklands Angela Merkel. Foredraget trækker i høj grad på Lykke Friis egne erfaringer med EU-systemet som forsker og minister.

Lykke Friis er specialist i europæisk politik med særligt fokus på Tyskland. Hun er prorektor på Københavns Universitet og tidligere klima-, energi- og ligestillingsminister. Hun har udgivet adskillige bøger om EU og Tyskland og sidder i dag i en række europæiske tænketanke. Lykke Friis er en flittigt brugt ekspert af tv og radio. Hendes seneste bog ”Hund efter Tyskland” handler om 25 året for murens fald.





Undervisningssted:
Fritidscentret
Vestergade 15
8900 Randers C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
06-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lykke Friis
Lokale:
salen
Holdnr:
13705
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Randers
8900 Randers C
T: 86 43 00 00
E: kursus@aofhuset.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK