"Smør dig - stræk dig med Jytte Kure" - Kursus i Odsherred
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Smør dig - stræk dig med Jytte Kure
26-04-2024
10:30 Fredag
Nykøbing Sj
Optager løbende
Dette er dit lille pusterum, hvor du kan gøre noget godt for dig selv.Vi vil være en lille gruppe, og på dette hold vil vi være i mødelokalet ovenpå svømmehallen.Vi vil i roligt tempo rulle og smøre vores led grundigt igennem, så både ledvæske og velvære øges.Dette efterfølges af en langsom og grundig strækserie, hvor vi opøver smidigheden og lader musklerne give efter og slippe eventuelle spændinger.Derefter er der guidet afspænding, mens du ligger og slapper af.
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
Undervisningssted:
Nykøbing Svømmehal
A. Ladingsvej 1
4500 Nykøbing Sj
Nykøbing Svømmehal
A. Ladingsvej 1
4500 Nykøbing Sj
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 10:30
Underviser:
Jytte Peitsch Kure
Lokale:
Mødelokalet
Holdnr:
441133
Lektioner:
29
Mødegange:
22
Kontakt kursusudbyder:
LOF Nordvestsjælland
4400 Kalundborg
T: 59 56 14 14
E: nordvestsjaelland@lof.dk
