"Familieyoga – voksne og børn 5-9 år" - Kursus i Odense
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Familieyoga – voksne og børn 5-9 år
11-09-2024
16:15 Onsdag
Odense M
Optager løbende
Familieyoga er en fantastisk måde at kombinere familietid, motion og nærvær på.
Vi bevæger os, stimulerer vores sanser, udvikler motorikken og ikke mindst skaber ro og balance i sindet. Vi laver klassiske yogastillinger og lærer at bruge vores åndedræt på en sjov, kreativ og fantasifuld måde. Vi skal lege og der vil være partnerøvelser, som skaber samhørighed mellem barn og voksen. Timen er fuld af fantasi og kreativitet. Vi skal fx på tur rundt til verdens lande, besøge stjernehimlen og finde vores indre yogastjerne samt en tur i cirkus. Vi slutter altid af med meditation, drømmerejse og/eller yogasøvn. Holdet er for alle uanset niveau. Både forældre og bedsteforældre er velkomne. Prisen gælder én voksen med ét barn. Medbring gerne egne yogamåtter dvs. en pr. deltagende. Hvis ikke I har en yogamåtte kan et ligge underlag bruges. Barnet er velkommen til at medbringe bamse eller pude til yogasøvn.
Prisen er for 1 voksen og 1 barn.
Vi bevæger os, stimulerer vores sanser, udvikler motorikken og ikke mindst skaber ro og balance i sindet. Vi laver klassiske yogastillinger og lærer at bruge vores åndedræt på en sjov, kreativ og fantasifuld måde. Vi skal lege og der vil være partnerøvelser, som skaber samhørighed mellem barn og voksen. Timen er fuld af fantasi og kreativitet. Vi skal fx på tur rundt til verdens lande, besøge stjernehimlen og finde vores indre yogastjerne samt en tur i cirkus. Vi slutter altid af med meditation, drømmerejse og/eller yogasøvn. Holdet er for alle uanset niveau. Både forældre og bedsteforældre er velkomne. Prisen gælder én voksen med ét barn. Medbring gerne egne yogamåtter dvs. en pr. deltagende. Hvis ikke I har en yogamåtte kan et ligge underlag bruges. Barnet er velkommen til at medbringe bamse eller pude til yogasøvn.
Prisen er for 1 voksen og 1 barn.
Undervisningssted:
Sct. Knuds Gymnasium
Læssøegade 154
5230 Odense M
Sct. Knuds Gymnasium
Læssøegade 154
5230 Odense M
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
11-09-2024 kl. 16:15
Underviser:
Julie Grave
Lokale:
Drengegymnastiksalen
Holdnr:
6424204001
Lektioner:
12
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
