"Efterfødselstræning | Odense" - Kursus i Odense
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Efterfødselstræning | Odense
29-08-2025
09:00 Fredag
Odense M
Optager løbende
Træning hver fredag med fysioterapeut og
GynObs-fysioterapeut Signe Valentin.
Vi har fokus på at blive stærkere igen efter graviditet
og fødsel. En hverdag med en baby kræver mange løft og gentagelser. Derfor har
vi fokus på de store muskelgrupper, mave og bækkenbund.
Vi træner i AOF's bygning på Hunderupvej 103. Din baby
er meget velkommen til træningen og ellers er der plads til barnevognene både
foran og bag bygningen.
Træningen varer 45 min. Herefter er du velkommen til at
blive og amme eller hyggesnakke med de andre mødre.
Deltagere: max 8 personer
GynObs-fysioterapeut Signe Valentin.
Vi har fokus på at blive stærkere igen efter graviditet
og fødsel. En hverdag med en baby kræver mange løft og gentagelser. Derfor har
vi fokus på de store muskelgrupper, mave og bækkenbund.
Vi træner i AOF's bygning på Hunderupvej 103. Din baby
er meget velkommen til træningen og ellers er der plads til barnevognene både
foran og bag bygningen.
Træningen varer 45 min. Herefter er du velkommen til at
blive og amme eller hyggesnakke med de andre mødre.
Deltagere: max 8 personer
Undervisningssted:
AOF Huset
Hunderupvej 103
5230 Odense M
AOF Huset
Hunderupvej 103
5230 Odense M
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
29-08-2025 kl. 09:00
Underviser:
Signe Valentin Kej
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
6425204907
Lektioner:
11
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk
