Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Træning i varmt vand for gravide

06-09-2018
19:35 Torsdag
Næstved
Motion og afspænding i varmtvand for gravide
Vi har hold i Birkebjergparkens varmtvandsbassin i Næstved og Broskolens varmtvandsbassin i Korsør
Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.
Varmtvandstræning for gravide er for alle uanset om du bor i Slagelse, Korsør, Skælskør, Ringsted, Sorø, Høng, Gørlev, Fuglebjerg, Glumsø, Fensmark, Holmegaard eller Næstved.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
06-09-2018 kl. 19:35
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
820118
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tøjsnit og kropsformer

24-09-2018
18:30 Mandag
Næstved
 Tøjsnit og kropsformer
- Sådan får du tøjet til at sidde perfekt!

Har du svært ved at finde tøj, der passer dig? Eller har du bare lyst til at vide hvordan du får dit tøj til at sidde helt perfekt? Lær at klæde dig efter din kropstype, og blive med det samme lidt gladere for din krop.



Undervisningssted:
H. C. Andersensvej
H. C. Andersensvej 24
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
24-09-2018 kl. 18:30
Underviser:
Gitte M. Jensen
Lokale:
H. C. Andersensvej
Holdnr:
851118
Lektioner:
6
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tirsdagsklubben på biblioteket

25-09-2018
14:30 Tirsdag
Næstved
Tirsdagsklubben på Næstved Biblioteket 
Kom og vær med til FOFs foredragsrække "Tirsdagsklubben" på Næstved Bibliotek med rigtig gode foredragsholdere og emner, lige fra rejsefortællinger, portrætter af kendte danskere til skæbnefortællinger og musikalske foredrag.
Alle er velkomne. Kaffe/the kan købes i pausen.
Foredragsrækken består af 5 foredrag og prisen er 500/*440 kr. Hver anden tirsdag i ulige uger.

Kun en tåbe frygter ikke haven

Sex, vold og drab lurer i din have. Blodige kampe udkæmpes, slaver bliver taget til fanget og selvmordsbombere sprænger sig selv i luften. Utroskab, zombier og tårevædende romantik lurer lige uden for din havedør. Biologen Anders Kofoed fortæller om alle de besynderlige ting, der sker ude i din egen græsplæne. Det bliver bizart, underholdende og en anelse uartigt … og meget, meget naturligt. Kom og få en oplevelse, som langt overgår enhver gyserfilm.

Anders Kofoed, biolog

Tirs. 25.09.18 kl. 14.30
Cuba – Caribiens perle

Kom med rundt i det både dragende smukke og hårdtprøvede land, og hør om det cubanske folks historier om livet i den kommunistiske nation, der næsten i trods emmer af liv, salsa og løssluppenhed. Trådene samles om landets kontroversielle historie med Castro-familiens 60 år lange jerngreb om landet og om det nutidige Cuba uden Castro.

Rasmus Krath, eventyrer

Tirs. 09.10.18 kl. 14.30
Min farmor, de andre faldne kvinder og englemagerne

Kom og hør et spændende foredrag om kvindeskæbner i Danmark fra 1900-1970. Med udgangspunkt i foredragsholderens farmors historie fortælles om de kvinder, der i første halvdel af 1900-tallet havnede på samfundets bund som foragtede enlige mødre, de såkaldte faldne kvinder.

Henning Frandsen, historiker og journalist

Tirs. 23.10.18 kl. 14.30
Sirius

Et livligt foredrag om livet i slædepatruljen, og Grønlands storslåede og barske natur. Hør om hvordan man overlever en 5 måneder lang slæderejse, isoleret i et af verdens mest øde områder uden kontakt til omverdenen. Fortællingen udfordrer ens opfattelse af problemer og hvordan tingene sættes i rette perspektiv.

Jonathan Ebbesen, tidl. patruljefører ved Sirius

Tirs. 06.11.18 kl. 14.30
I Dronningens tjeneste med mere – især med mere

Hør et humoristisk foredrag om kemi mellem mennesker – i køkkenet, krydret med historier om stort og småt, fra Napoleon over bly til Kaj Munk. Vi kommer bag hverdagens kemi, som vi alle kender den, men måske ikke tænker så meget over til daglig. Der sluttes af med en humoristisk beretning om Kronprinsparrets besøg i Grønland, serveret i forrygende tempo og med et glimt i øjet – og et gran salt!

Erik Lindgren, foredragsholder

Tirs. 20.11.18 kl. 14.30
 



Undervisningssted:
Næstved Bibliotek
Kvægtorvet 4 - 6
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
25-09-2018 kl. 14:30
Lokale:
Næstved Bibliotek
Holdnr:
801018
Lektioner:
5
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Teatersport

25-09-2018
16:00 Tirsdag
Næstved
"Har du en lille skuespiller i maven eller har du lyst til at styrke dine sociale færdigheder.

Så er IMPROVISATION-holdet TEATERSPORT stedet for dig. På dette hold, hvor læring og underholdning går hånd i hånd, vil du opnå større selvindsigt, skabe nye relationer til andre mennesker og ikke mindst sikre dig et grin. (Vi vil ikke arbejde med manuskripter eller opsætte større stykker).

Til gengæld vil du, gennem diverse teater-øvelser, lære forskellige redskaber, der kan hjælpe dig på scenen så vel som i dagligdagen."

Alder for børnene er fra 14 - 18 år.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Afdeling Sjølund
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
25-09-2018 kl. 16:00
Underviser:
Kasper Larsen
Lokale:
Teatersalen
Holdnr:
182601
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Næstved
4736 Karrebæksminde
T: 22 83 31 71
E: naestved@lof.dk

Tegnekursus - weekendkursus

29-09-2018
10:00 Lørdag
Næstved
Tegnekursus
Vil du lære at tegne? På dette kursus bliver du introduceret til forskellige tegneteknikker inden for croquis, portræt, perspektiv og fiktion. Vi benytter blyant, kulstifter, tuschpenne samt pastel- og oliekridt.Lær at overskue og affotografere et motiv og hurtigt og sikkert opfatte former, størrelsesforhold, perspektiv og skyggevirkninger.Medbring skitseblokke i A4 og A5. Bløde blyanter, kulstifter, sort tuschpen 0,5 og evt. farvekridt.
Kig evt. ind på Jopie von Horns hjemmeside 



Undervisningssted:
H. C. Andersensvej
H. C. Andersensvej 24
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
29-09-2018 kl. 10:00
Underviser:
Jopie Von Horn
Lokale:
H. C. Andersensvej
Holdnr:
850418
Lektioner:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tribal fusion workshop 1

30-09-2018
13:00 Søndag
Næstved
Optager løbende
Tribal fusion er en moderne gren af mavedans, som er vokset i popularitet de senere år, og har sin helt egen stil. Det er en fusion af forskellige former for dans, dvs. der er ingen begrænsninger for, hvad man kan gøre! På holdet undervises i teknik og vi laver små serier inspireret af f.eks. Bollywood, orientalskdans, charleston og ballet. Niveau begynder.



Undervisningssted:
Jernbanegade 12
Jernbanegade 12
4700 Næstved

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
30-09-2018 kl. 13:00
Underviser:
Lise Klausen
Lokale:
Gymnastiksalen
Holdnr:
182030
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Tegning og malerier

03-10-2018
18:30 Onsdag
Næstved
Tegning og malerier
Har du lyst til at lære at tegne og male? Eller blive dygtigere til det? Så er dette kursus for dig!

Vi laver tegneøvelser, og øver os i at tegne det vi ser. Vi arbejder med farverne, så du bliver bedre til at blande de farver du ønsker. Der gennemgås forskellige maleteknikker indenfor naturalistisk og abstrakt maleri, og gives individuel vejledning ud fra dit materiale- og motivvalg, inspiration og niveau.

Medbring egne materialer: skitseblok, tegneblyanter, pensler, akrylfarver, og A3 akvarelblok, eller lærred, hvis du ønsker det.

Kig evt. ind på: www.sannewerner.dk
Sanne Werner, lærer



Undervisningssted:
Ellebækskolen, Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
03-10-2018 kl. 18:30
Underviser:
Ny Lærer
Lokale:
Ellebækskolen, Kalbyris
Holdnr:
850118
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tysk - begyndere og let øvede

03-10-2018
19:00 Onsdag
Næstved
På TYSK 1 lærer du tysk fra grunden. Du får et tysk ordforråd og lærer at sammensætte enkle sætninger således, at du kan klare de mest nødvendige situationer på rejser m.m. Der lægges vægt på det daglige sprog.

Allerede efter første sæson vil du kunne klare dig meget bedre sprogligt, når du er på ferie eller familiebesøg i Tyskland og Østrig

Samtidig med at du lærer sproget, vil du også få mulighed for at få et større indblik i den tyske kultur og i Tysklands samfundsforhold.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
03-10-2018 kl. 19:00
Underviser:
Ny Lærer
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
870218
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Træning i varmt vand for gravide

11-10-2018
19:35 Torsdag
Næstved
Motion og afspænding i varmtvand for gravide
Vi har hold i Birkebjergparkens varmtvandsbassin i Næstved og Broskolens varmtvandsbassin i Korsør
Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.
Varmtvandstræning for gravide er for alle uanset om du bor i Slagelse, Korsør, Skælskør, Ringsted, Sorø, Høng, Gørlev, Fuglebjerg, Glumsø, Fensmark, Holmegaard eller Næstved.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
11-10-2018 kl. 19:35
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
820218
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Trædrejning

12-10-2018
17:00 Fredag
Næstved
Optager løbende
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
12-10-2018 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
182203
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Tunesisk hækling i eget design

01-11-2018
18:30 Torsdag
Næstved
Tunesisk hækling i eget design
Har du også set de flotte hakkede puder i vaffelmønster eller grafiske mønstre med farveskift? Vil du gerne vide, hvordan du gør? Her er kurset for dig, der gerne vil i gang med eller videre med tunesisk hækling.

På dette kursus lærer du grundlæggende teknikker, så som forskellige masketyper, ind- og udtagninger, mønstre, tips og tricks m.m. Du lærer også at bruge både en enkelt- og en dobbeltkroget hakkenål, at læse opskrifter og diagrammer, arbejde med flere farver og lave forskellige farveskift, samt hakke mere avancerede mønstre og hulmønstre. Og sidst, men ikke mindst lærer du at lave dine egne designs.

Alle kan være med, uanset om du er begynder eller øvet.

Medbring godt garn i uld eller bomuld og hakkenåle.

Materialeudgift til kopier ca. 50 kr.
Birgitte Bruun Rasmussen, tekstilformidler



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sct. Jørgen
Manøvej 14
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
01-11-2018 kl. 18:30
Underviser:
Ny Lærer
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sct. Jørgen
Holdnr:
852018
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Trædrejning

09-11-2018
17:00 Fredag
Næstved
Optager løbende
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
09-11-2018 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
182204
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Tag bedre billeder med din smartphone

12-11-2018
18:30 Mandag
Næstved
Tag bedre billeder med dit smartphone
I dag kan smartphone tage lige så gode billeder som et mellemklasse kompaktkamera.

Dette kursus henvender sig til dem, som vil lidt videre med at bruge smartphone til at skyde endnu bedre billeder. Kurset veksler mellem teori og praktiske øvelser. Find rundt i kamera app’en og se på hvilke muligheder der er. Funktioner gennemgås og afprøves, fx HDR, panorama, timelapse, PRO o.lign. Vi kigger også på, om der er apps, som kan forbedre kameraet.

Grundlæggende begreber og brug gennemgås og afprøves, fx lyssætning, komposition, eksponering o. lign. Vi ser også på, hvordan man kan gemme sine billeder sikkert og på div. gratis fotoprogrammer.
Ole Koustrup Hansen, fotolærer



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
12-11-2018 kl. 18:30
Underviser:
Ole Koustrup Hansen
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
890418
Lektioner:
9
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Træning i varmt vand for gravide

22-11-2018
19:35 Torsdag
Næstved
Motion og afspænding i varmtvand for gravide
Vi har hold i Birkebjergparkens varmtvandsbassin i Næstved og Broskolens varmtvandsbassin i Korsør
Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.
Varmtvandstræning for gravide er for alle uanset om du bor i Slagelse, Korsør, Skælskør, Ringsted, Sorø, Høng, Gørlev, Fuglebjerg, Glumsø, Fensmark, Holmegaard eller Næstved.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-11-2018 kl. 19:35
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
820318
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tribal fusion workshop 2

25-11-2018
13:00 Søndag
Næstved
Optager løbende
Forsættelse at workshop 1, men begge kan tages separat. Her træner vi teknik, snakker om musik og laver små kombinationer. Kom og bliv trænet, inspireret og klar til at danse. Niveau begynder.



Undervisningssted:
Jernbanegade 12
Jernbanegade 12
4700 Næstved

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
25-11-2018 kl. 13:00
Underviser:
Lise Klausen
Lokale:
Gymnastiksalen
Holdnr:
182031
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Trædrejning

04-01-2019
17:00 Fredag
Næstved
Optager løbende
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
04-01-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
191200
Lektioner:
42
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Teatersport

08-01-2019
16:00 Tirsdag
Næstved
"Har du en lille skuespiller i maven eller har du lyst til at styrke dine sociale færdigheder.

Så er IMPROVISATION-holdet TEATERSPORT stedet for dig. På dette hold, hvor læring og underholdning går hånd i hånd, vil du opnå større selvindsigt, skabe nye relationer til andre mennesker og ikke mindst sikre dig et grin. (Vi vil ikke arbejde med manuskripter eller opsætte større stykker).

Til gengæld vil du, gennem diverse teater-øvelser, lære forskellige redskaber, der kan hjælpe dig på scenen så vel som i dagligdagen."

Alder for børnene er fra 14 - 18 år.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Afdeling Sjølund
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Kasper Larsen
Lokale:
Teatersalen
Holdnr:
191601
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Næstved
4736 Karrebæksminde
T: 22 83 31 71
E: naestved@lof.dk

Træning i varmt vand for gravide

24-01-2019
19:35 Torsdag
Næstved
Motion og afspænding i varmtvand for gravide
Vi har hold i Birkebjergparkens varmtvandsbassin i Næstved og Broskolens varmtvandsbassin i Korsør
Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.
Varmtvandstræning for gravide er for alle uanset om du bor i Slagelse, Korsør, Skælskør, Ringsted, Sorø, Høng, Gørlev, Fuglebjerg, Glumsø, Fensmark, Holmegaard eller Næstved.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-01-2019 kl. 19:35
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
825019
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Trædrejning

01-02-2019
17:00 Fredag
Næstved
Optager løbende
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
01-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
191201
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Træning i varmt vand for gravide

07-03-2019
19:35 Torsdag
Næstved
Motion og afspænding i varmtvand for gravide
Vi har hold i Birkebjergparkens varmtvandsbassin i Næstved og Broskolens varmtvandsbassin i Korsør
Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.
Varmtvandstræning for gravide er for alle uanset om du bor i Slagelse, Korsør, Skælskør, Ringsted, Sorø, Høng, Gørlev, Fuglebjerg, Glumsø, Fensmark, Holmegaard eller Næstved.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-03-2019 kl. 19:35
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
825119
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Træning i varmt vand for gravide

11-04-2019
19:35 Torsdag
Næstved
Motion og afspænding i varmtvand for gravide
Vi har hold i Birkebjergparkens varmtvandsbassin i Næstved og Broskolens varmtvandsbassin i Korsør
Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.
Varmtvandstræning for gravide er for alle uanset om du bor i Slagelse, Korsør, Skælskør, Ringsted, Sorø, Høng, Gørlev, Fuglebjerg, Glumsø, Fensmark, Holmegaard eller Næstved.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
11-04-2019 kl. 19:35
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
825219
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK