Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Træn din balance og styrk din krop . Hensynshold

13-09-2019
09:00 Fredag
Næstved
Det er vigtigt at holde sig i gang og være aktiv,men det skal også være sjovt og
udfordrende, Kom og vær med på dette hold, hvor der bliver taget individuelle
hensyn. Vi træner ryg, mave, balance, koordination, ledbevægelighed og øger din
smidighedledsaget af god musik. Du er måske fuld af energi og vigør, men måske
mærker du at der nogle ting, som er blevet lidt sværere i dagligdagen. Du har
måske lidt problemer med balancen og er bange for at falde? - eller du har nogle
bevægeindskrænkninger af forskellig art, og er blevet mere stiv i dine led?
Du kan også være med på holdet, hvis du har f.eks har været igennem et
genoptræningsforløb, og har lyst til at fortsætte med at træne. Du vil få vejledning
i at udføre enkle, styrkende øvelser, som du kan lave derhjemme. Der bruges
træningselastikker i undervisningen, og vi vil tilråde dig at købe en elastik, som du
kan træne med hjemme.( kan købes på første kursusdag) Medbring også gerne
liggeunderlag til træningen.




Undervisningssted:
H. C. Andersensvej
HC Andersensvej 24
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
13-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Jane Friis
Lokale:
Samlingssalen
Holdnr:
192-108
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Tag bedre billeder med din smartphone

23-09-2019
18:30 Mandag
Næstved
Tag bedre billeder med dit smartphone
I dag kan smartphone tage lige så gode billeder som et mellemklasse kompaktkamera.

Dette kursus henvender sig til dem, som vil lidt videre med at bruge smartphone til at skyde endnu bedre billeder. Kurset veksler mellem teori og praktiske øvelser. Find rundt i kamera app’en og se på hvilke muligheder der er. Funktioner gennemgås og afprøves, fx HDR, panorama, timelapse, PRO o.lign. Vi kigger også på, om der er apps, som kan forbedre kameraet.

Grundlæggende begreber og brug gennemgås og afprøves, fx lyssætning, komposition, eksponering o. lign. Vi ser også på, hvordan man kan gemme sine billeder sikkert og på div. gratis fotoprogrammer.
Ole Koustrup Hansen, fotolærer



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Ole Koustrup Hansen
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
890519
Lektioner:
9
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tegning og malerier

25-09-2019
18:30 Onsdag
Næstved
Tegning og malerier
Har du lyst til at lære at tegne og male? Eller blive dygtigere til det? Så er dette kursus for dig!

Vi laver tegneøvelser, og øver os i at tegne det vi ser. Vi arbejder med farverne, så du bliver bedre til at blande de farver du ønsker. Der gennemgås forskellige maleteknikker indenfor naturalistisk og abstrakt maleri, og gives individuel vejledning ud fra dit materiale- og motivvalg, inspiration og niveau.

Medbring egne materialer: skitseblok, tegneblyanter, pensler, akrylfarver, og A3 akvarelblok, eller lærred, hvis du ønsker det.

Kig evt. ind på: www.sannewerner.dk
Sanne Werner, lærer



Undervisningssted:
Ellebækskolen, Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
25-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Sanne Werner
Lokale:
Ellebækskolen, Kalbyris
Holdnr:
860319
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tysk 1

30-09-2019
16:45 Mandag
Næstved
Trin 1 – Begyndere
Dette niveau er for dig, som ikke har kendskab til tysk endnu. Målet er, at du bliver i stand til at læse, tale og forstå tysk på begynderniveau såsom at introducere dig selv og stille og besvare simple spørgsmål.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sjølund
Nygårdsvej 62
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 16:45
Underviser:
Olaf Becker
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sjølund
Holdnr:
870219
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tysk 2

30-09-2019
18:35 Mandag
Næstved
Trin 2 – Let øvede
Dette niveau er for dig, som kan bruge det tyske sprog til at stille og besvare simple spørgsmål i nutid og fortælle kort om dig selv. Målet er, at det grundlæggende ordforråd anvendes og udvides aktivt gennem træning af udtryksfærdighed og ved samtale på tysk, så du bliver i stand til at forstå og blive forstået i simple situationer.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sjølund
Nygårdsvej 62
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 18:35
Underviser:
Olaf Becker
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sjølund
Holdnr:
870319
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Tegning

07-10-2019
19:00 Mandag
Næstved
Dette kursus tager dig fra simpel tegning og skyggelægning af former og figurer til anatomisk korrekte skitser. Der arbejdes med kul og blyant på skitsepapir.
På dette kursus vil du lære:
Lys og skygge i sort og hvid
At lægge korrekte skygger på objekter og placere dem i et perspektiv.
Tegne et anatomisk korrekt ansigt
Tegne en anatomisk korrekt krop
At lave simple dyreskitser
Prøve kræfter med skitsering i forskellige teknikker
Ved hver kursusgang giver jeg en introduktion og gennemgang af tips, teori og teknikker, som vi så prøver af i praksis. Her vil jeg være til rådighed for feedback, hvis du ønsker det. Der vil være rig mulighed for at fordybe sig i teknikken og dagens emne. Skulle det være nødvendigt med yderligere udfordring, så er jeg fleksibel med undervisningens indhold og kan løbende tilpasse opgaverne til kursistens niveau.
Derfor egner dette kursus sig både for begyndere og øvede.
Hver mødegang afsluttes med en lille evaluering og spørgerunde.
Ønskes der mere information, er du velkommen til at kontakte Line på tlf. nr.: 41 11 61 35
Se nogle af Lines tegninger på hendes hjemmeside: https://www.linebeinkamp.com/



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-10-2019 kl. 19:00
Underviser:
Line Beinkamp
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
192206
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Tegning

09-10-2019
09:30 Onsdag
Næstved
Dette kursus tager dig fra simpel tegning og skyggelægning af former og figurer til anatomisk korrekte skitser. Der arbejdes med kul og blyant på skitsepapir.
På dette kursus vil du lære:
Lys og skygge i sort og hvid
At lægge korrekte skygger på objekter og placere dem i et perspektiv.
Tegne et anatomisk korrekt ansigt
Tegne en anatomisk korrekt krop
At lave simple dyreskitser
Prøve kræfter med skitsering i forskellige teknikker
Ved hver kursusgang giver jeg en introduktion og gennemgang af tips, teori og teknikker, som vi så prøver af i praksis. Her vil jeg være til rådighed for feedback, hvis du ønsker det. Der vil være rig mulighed for at fordybe sig i teknikken og dagens emne. Skulle det være nødvendigt med yderligere udfordring, så er jeg fleksibel med undervisningens indhold og kan løbende tilpasse opgaverne til kursistens niveau.
Derfor egner dette kursus sig både for begyndere og øvede.
Hver mødegang afsluttes med en lille evaluering og spørgerunde.
Ønskes der mere information, er du velkommen til at kontakte Line på tlf. nr.: 41 11 61 35
Se nogle af Lines tegninger på hendes hjemmeside: https://www.linebeinkamp.com/



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-10-2019 kl. 09:30
Underviser:
Line Beinkamp
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
192205
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Trædrejning

11-10-2019
17:00 Fredag
Næstved
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
11-10-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
192203
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Trædrejning

08-11-2019
17:00 Fredag
Næstved
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
08-11-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
192204
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Trædrejning

03-01-2020
17:00 Fredag
Næstved
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
03-01-2020 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
201203
Lektioner:
42
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Træn din balance og styrk din krop . Hensynshold

24-01-2020
09:00 Fredag
Næstved
Det er vigtigt at holde sig i gang og være aktiv,men det skal også være sjovt og
udfordrende, Kom og vær med på dette hold, hvor der bliver taget individuelle
hensyn. Vi træner ryg, mave, balance, koordination, ledbevægelighed og øger din
smidighedledsaget af god musik. Du er måske fuld af energi og vigør, men måske
mærker du at der nogle ting, som er blevet lidt sværere i dagligdagen. Du har
måske lidt problemer med balancen og er bange for at falde? - eller du har nogle
bevægeindskrænkninger af forskellig art, og er blevet mere stiv i dine led?
Du kan også være med på holdet, hvis du har f.eks har været igennem et
genoptræningsforløb, og har lyst til at fortsætte med at træne. Du vil få vejledning
i at udføre enkle, styrkende øvelser, som du kan lave derhjemme. Der bruges
træningselastikker i undervisningen, og vi vil tilråde dig at købe en elastik, som du
kan træne med hjemme.( kan købes på første kursusdag) Medbring også gerne
liggeunderlag til træningen.




Undervisningssted:
H. C. Andersensvej
HC Andersensvej 24
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
24-01-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jane Friis
Lokale:
Samlingssalen
Holdnr:
201-108
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Trædrejning

31-01-2020
17:00 Fredag
Næstved
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
31-01-2020 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
201204
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Trædrejning

28-02-2020
17:00 Fredag
Næstved
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
28-02-2020 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
201205
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Trædrejning

06-03-2020
17:00 Fredag
Næstved
Fra træstykke til pynteskål - Lær, hvad du kan lave med et stykke træ på en drejebænk. Træet kan f. eks. drejes til en skål, et ur, en fugl eller andet. Du kan dreje i friskt eller tørt træ. Lær langs-, tværs- og endetræsdrejning. Du kan deltage, hvad enten du er nybegynder eller har flere års erfaring. Materialer betales særskilt



Undervisningssted:
Ellebækskolen - afd. Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
06-03-2020 kl. 17:00
Underviser:
Bent Illum
Lokale:
Træværkstedet
Holdnr:
201206
Lektioner:
21
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK