Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Ryghold

05-09-2019
17:30 Torsdag
Næstved
Optager løbende
Få en sund og stærk ryg med målrettet træning. Forebyg skader og brug kroppen rigtigt. Har du problemer med ryggen, er blandt andet træning af mavemuskler meget vigtigt. For at styrke kroppen endnu mere vil vi ind imellem træne med brede elastikker, store og små bolde. Vi træner styrke, balance, kondition og kredsløb. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Alt til afvekslende musik. Vi afslutter med afspænding – visualiserings ro for krop og sjæl.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-09-2019 kl. 17:30
Underviser:
Annagrethe Bertelsen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192018
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

RYGTRÆNING FOR PENSIONISTER M/K

12-09-2019
10:00 Torsdag
Næstved
Træn din krop stærk og smidig - selvom din ryg giver dig udfordringer.
På dette kursus er der individuel vejledning - så du har mulighed for at træne
og bevæge dig uden at overbelaste din ryg.
Du vil få viden om, hvordan du kan bruge din krop hensigtsmæssigt i hverdagen samt gode sidde- og
hvilestillinger.
Hver gang afsluttes med afspænding af krop og sind.
Øvelserne underbygges med teori.
Løs og lun påklædning.
Medbring liggeunderlag, tæppe - samt evt. Lille pude.
Underviser: Pernille Nielsen
Afspænding- og bevægelsespædagog
Psykomotorisk Terapeut




Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
12-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Pernille Nielsen
Lokale:
Musikstalden
Holdnr:
192-148
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Rent vand, vandingsprojekter og vandkraft.

20-09-2019
13:00 Fredag
Næstved
Rent vand, vandingsprojekter og vandkraft.

Ingen mennesker ved deres fulde fem bosætter sig på et sted, hvor der ikke er vand til planter, dyr og mennesker. Paradoksalt nok, er det også kilde til den største globale forurening af drikkevand. Tidligt blev kunstvanding og vandmøller menneskeskabte kilder til fødevarer og deres forarbejdning. Vi forfølger sporet og ser nærmere på vandteknologien og de konflikter - og krige - der fulgte i kølvandet på interessemodsætninger omkring brønde, grundvand, vandløb, opstemning, mølledamme, dæmningsarbejder og vandkraftværker.

Tommy P. Christensen er cand.mag. fra Københavns Universitet (Historie og kunsthistorie), samt Master i Voksenuddannelse fra Roskilde Universitet. Han har undervist på gymnasie- og HF-uddannelsen, Københavns Universitet, Folkeuniversitetet, daghøjskoler og i folkeoplysningen samt været ansat på arkiver og museer i Danmark og senest i Sverige. Han er forfatter på flere bøger og fhv. redaktør på Personal-historisk Tidsskrift, Hvem Forsker Hvad og Slægten - Forum for slægtshistorie. Sammen med Lisa Elsbøll er han medejer af Elsbøll & Christensen/ECM-Media, de er begge medstiftere og medlemmer af Københavns Byvandrerlaug.





Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
20-09-2019 kl. 13:00
Underviser:
Tommy P. Christensen
Lokale:
Smedjen
Holdnr:
192-943
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Restorativ Yoga

21-09-2019
12:45 Lørdag
Næstved
Har du brug for en kærlig pause fra hverdagens travlhed? Den restorative yoga virker terapeutisk, fordi kroppen får lov til at hvile på en måde, som skaber balance i nervesystemet, derved healer kroppen sig selv. Restorativ yoga erselvforkælelse, der giver ro i krop og sind. Forbygger stress, depression, angst og muskelspændinger. Det er rolig yoga, hvor du ligger 5 til 10 minutter i hver stilling, kroppen bliver understøttet i mens, så alle øvelser føles så behagelige som mulige. Max 8 deltagerer på holdet.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
21-09-2019 kl. 12:45
Underviser:
Kristina Culum
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192038
Lektioner:
2,6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Russisk 1

01-10-2019
19:30 Tirsdag
Næstved
Trin 1 – Begyndere
Dette niveau er for dig, som ikke har kendskab til russisk endnu. Målet er, at du bliver i stand til at læse, tale og forstå russisk på begynderniveau såsom at introducere dig selv og stille og besvare simple spørgsmål.



Undervisningssted:
Ellebækskolen, Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-10-2019 kl. 19:30
Underviser:
Natalya Kuznyetsova
Lokale:
Ellebækskolen, Kalbyris
Holdnr:
872019
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Russisk 2

02-10-2019
19:30 Onsdag
Næstved
Trin 2 – Let øvede
Dette niveau er for dig, som kan bruge det russiske sprog til at stille og besvare simple spørgsmål i nutid og fortælle kort om dig selv. Målet er, at det grundlæggende ordforråd anvendes og udvides aktivt gennem træning af udtryksfærdighed og ved samtale på russisk, så du bliver i stand til at forstå og blive forstået i simple situationer.



Undervisningssted:
Ellebækskolen, Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-10-2019 kl. 19:30
Underviser:
Natalya Kuznyetsova
Lokale:
Ellebækskolen, Kalbyris
Holdnr:
871919
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Rå muskelkraft - fra dyr og mennesker

18-10-2019
13:00 Fredag
Næstved
Rå muskelkraft - fra dyr og mennesker

Slavearbejde anser de fleste for et historisk fænomen, og få funderer over, at slaver - i Norden kaldet trælle - blev indfanget og handlet med henblik på deres udnyttelse i landbruget og husholdet.
Menneskenes domesticering af husdyrene var ikke kun for frembringelsen af fødevarer, men i vid udstrækning for udnyttelsen af deres trækkraft. Vi forfølger historien om den rå muskelkraft op mod vore dage, hvor hesteomgange og trædemøller på vore breddegrader, først sent afløstes af dampmaskiner, mens slavearbejde stadig florerer i andre dele af verden.

Tommy P. Christensen er cand.mag. fra Københavns Universitet (Historie og kunsthistorie), samt Master i Voksenuddannelse fra Roskilde Universitet. Han har undervist på gymnasie- og HF-uddannelsen, Københavns Universitet, Folkeuniversitetet, daghøjskoler og i folkeoplysningen samt været ansat på arkiver og museer i Danmark og senest i Sverige. Han er forfatter på flere bøger og fhv. redaktør på Personal-historisk Tidsskrift, Hvem Forsker Hvad og Slægten - Forum for slægtshistorie. Sammen med Lisa Elsbøll er han medejer af Elsbøll & Christensen/ECM-Media, de er begge medstiftere og medlemmer af Københavns Byvandrerlaug.





Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
18-10-2019 kl. 13:00
Underviser:
Tommy P. Christensen
Lokale:
Smedjen
Holdnr:
192-945
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Roskilde Domkirke & Tuse Næs Kunsthåndværk

26-10-2019
08:40 Lørdag
Næstved
Roskilde Domkirke & Tuse Næs Kunsthåndværk

Efter endt opsamling køres til Roskilde Domkirke, hvor der venter 1 times rundvisning med professionel guide . Efter denne skønne oplevelse fortsætter vi via Munkholmbroen og Holbæk til Tuse Næs Kunsthåndværk. Her starter vi med en let frokost (drikkevarer for egen regning) og vi får herefter rig mulighed for at både se, røre og evt. købe dejligt kunsthåndværk. Der vil blive serveret eftermiddags kaffe inkl. dagens kage. Efter dette inspirationsrige ophold, køres retur til opsamlingsadressen.

Prisen indeholder:
Bustransport i moderne turistbus
Besøg Roskilde Domkirke inkl. rundvisning med guide.
Besøg Tuse Næs Kunsthåndværk inkl. frokost, samt kaffe og kage.

Bindende tilmelding

Vigtigt: Ture med flere opsamlingssteder:
Angiv ønsket opsamlingssted ved tilmelding.

A = Parkeringspladsen i Rådmandshaven
B = Sct. Jørgen Park v/Fakta
C = Mogenstrup Kro
D = Fuglebjerg busterminal (hentes i opsamlingsbus)*
*Passagerer fra Fuglebjerg afhentes i opsamlingsbus

Lørdag den 26. oktober 2019 Vælg opsamlingssted:
A: Rådmandshaven p-plads kl. 08.40-18.40
B: Sct. Jørgens Park v/Fakta kl. 09.00-18.30
C: Mogenstrup Kro kl. 08.20-19.00
D: Fuglebjerg busterminal kl. 08.00-19.10
Hold nr. 192-997 Pris kr. 695,-




Undervisningssted:
Rådmandshaven
Parkeringspladsen
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-10-2019 kl. 08:40
Underviser:
AOF Næstved & Susålandet
Lokale:
Parkeringsoladsen
Holdnr:
192-997
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Regnskabskursus

06-11-2019
18:30 Onsdag
Næstved
Regnskabskursus
Deltagerforudsætninger: Intet eller begrænset kendskab til regnskab samt gerne kendskab til brugen af regneark, f.eks. Excel, da undervisningen foregår med eksempler på regneark. Det er en fordel, men ingen betingelse, at have gennemført kurset ”Basal bogføring”.

Kurset henvender sig til iværksættere, mindre erhvervsdrivende, medarbejdende ægtefæller samt til alle, der gerne vil vide mere om baggrunden for tallene i et regnskab.

På kurset lærer du at føre det daglige regnskab. Vi gennemgår regnskabsreglerne i lovgivningen og du lærer, hvorledes et regnskabssystem opbygges, og i forskellige eksempler gennemgår vi praktiske opgaver i den daglige bogføring. Du lærer, hvorledes et regnskab afsluttes samt den praktiske opbygning af et regnskab og forskellige former for regnskabsanalyse. Du introduceres også for forskellige internet baserede regnskabsprogrammer, bl.a. e-conomic og du får derved en baggrundsviden om, hvorledes selve bogføringen her i vid udstrækning automatiseres.

Hans Helge Nielsen, revisor



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sct. Jørgen
Manøvej 14
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
06-11-2019 kl. 18:30
Underviser:
Hans Helge Nielsen
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sct. Jørgen
Holdnr:
890719
Lektioner:
27
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Restorativ Yoga

16-11-2019
12:45 Lørdag
Næstved
Har du brug for en kærlig pause fra hverdagens travlhed? Den restorative yoga virker terapeutisk, fordi kroppen får lov til at hvile på en måde, som skaber balance i nervesystemet, derved healer kroppen sig selv. Restorativ yoga erselvforkælelse, der giver ro i krop og sind. Forbygger stress, depression, angst og muskelspændinger. Det er rolig yoga, hvor du ligger 5 til 10 minutter i hver stilling, kroppen bliver understøttet i mens, så alle øvelser føles så behagelige som mulige.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
16-11-2019 kl. 12:45
Underviser:
Kristina Culum
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192039
Lektioner:
2,6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

RYGTRÆNING FOR PENSIONISTER M/K

12-12-2019
10:00 Torsdag
Næstved
Træn din krop stærk og smidig - selvom din ryg giver dig udfordringer.
På dette kursus er der individuel vejledning - så du har mulighed for at træne
og bevæge dig uden at overbelaste din ryg.
Du vil få viden om, hvordan du kan bruge din krop hensigtsmæssigt i hverdagen samt gode sidde- og
hvilestillinger.
Hver gang afsluttes med afspænding af krop og sind.
Øvelserne underbygges med teori.
Løs og lun påklædning.
Medbring liggeunderlag, tæppe - samt evt. Lille pude.
Underviser: Pernille Nielsen
Afspænding- og bevægelsespædagog
Psykomotorisk Terapeut




Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
12-12-2019 kl. 10:00
Underviser:
Pernille Nielsen
Lokale:
Musikstalden
Holdnr:
192-149
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

RYGTRÆNING FOR PENSIONISTER M/K

05-03-2020
10:00 Torsdag
Næstved
Træn din krop stærk og smidig - selvom din ryg giver dig udfordringer.
På dette kursus er der individuel vejledning - så du har mulighed for at træne
og bevæge dig uden at overbelaste din ryg.
Du vil få viden om, hvordan du kan bruge din krop hensigtsmæssigt i hverdagen samt gode sidde- og
hvilestillinger.
Hver gang afsluttes med afspænding af krop og sind.
Øvelserne underbygges med teori.
Løs og lun påklædning.
Medbring liggeunderlag, tæppe - samt evt. Lille pude.
Underviser: Pernille Nielsen
Afspænding- og bevægelsespædagog
Psykomotorisk Terapeut




Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-03-2020 kl. 10:00
Underviser:
Pernille Nielsen
Lokale:
Musikstalden
Holdnr:
201-148
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Rostock - en sejlivet forvandlingskugle

13-03-2020
13:00 Fredag
Næstved
Rostock - en sejlivet forvandlingskugle

Siden den slaviske borg Roztoc blev ødelagt i 1100-årene, og byen alligevel opnåede stadsrettigheder i 1218 med en blomstrede økonomi som hanseby, har det gået op ned for Rostock. Trediveårskrigen bragte skiftende besættelser af svenske og kejserlige tropper, og efter krigen var byen nærmest ruineret.
Dampskibsfarten satte skub i 1800-årenes Rostock, der også blev hjemsted for en omfattende industri. Trediverne bragte også nazismen til Rostock, og i -42 blev størstedelen af den gamle hanseby ruineret af allierede luftangreb.
Efter den russiske befrielse af Østtyskland fulgte DDR-tiden, hvor Rostock blev Østtysklands vigtigste havneby. Men den grå DDR-tid blev efterfulgt af "Die Wende" - og snart oplevede Rostocks borgere, at de nok var en del af det nye, forende Tyskland, men de blev stadig regnet for "ossier". På det seneste har det præget byens politiske udvikling og i 2019 har man overraskende valgt en dansk borgmester - for første gang i tysk historie!

Tommy P. Christensen er cand.mag. fra Københavns Universitet (Historie og kunsthistorie), samt Master i Voksenuddannelse fra Roskilde Universitet. Han har undervist på gymnasie- og HF-uddannelsen, Københavns Universitet, Folkeuniversitetet, daghøjskoler og i folkeoplysningen samt været ansat på arkiver og museer i Danmark og senest i Sverige. Han er forfatter på flere bøger og fhv. redaktør på Personal-historisk Tidsskrift, Hvem Forsker Hvad og Slægten - Forum for slægtshistorie. Sammen med Lisa Elsbøll er han medejer af Elsbøll & Christensen/ECM-Media, de er begge medstiftere og medlemmer af Københavns Byvandrerlaug.





Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
13-03-2020 kl. 13:00
Underviser:
Tommy P. Christensen
Lokale:
Smedjen
Holdnr:
201-953
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

RUNA-sagen - om et dansk fragtskib og kommunistisk

22-04-2020
18:30 Onsdag
Næstved
RUNA-sagen - om et dansk fragtskib og kommunistiske søfolk

Få den utrolige historie om savskærer Hansen i Køge og hans frue, der afhændede indsmuglede cigaretter og sprut fra Østtyskland. Men derved blev de indblandet i en spionagesag hvori flere medlemmer af DKP, videregav oplysninger om politiske og faglige spørgsmål til østtyskerne. Desuden bedrev samme personkreds (Carl Emanuel Petersen, Georg Anton Hegner og Fritz Christian Nielsen) militær spionage til fordel for DDR. Vi graver i fortiden, hvor Carl Emanuel hjalp BOPA med at smugle folk over Øresund, Georg Anton Hegner var aktiv i Søfyrbødernes Forbund indtil sin internering i 1941 og Fritz Chr. Nielsen, der også var aktiv i modstandskampen, blev anholdt i -43 og idømt en fængselstraf, som han måtte afsone i Tyskland. Vi følger dem i gennem mellemkrigstiden og besættelsen ind i den kolde krig…

Der udleveres et udførligt undervisningsmateriale med kildehenvisninger.



Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
22-04-2020 kl. 18:30
Underviser:
Tommy P. Christensen
Lokale:
Lokale 117
Holdnr:
201-937
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK