Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Livet som bonde, borger og ridder

28-01-2019
19:00 Mandag
Næstved
Danmark i middelalderen
Middelalderen som kulturens vugge

Livet som bonde, borger og ridder

Det danske landbrug i tidlig middelalder var inde i en opgangstid. Det opdyrkede areal blev kraftigt udvidet, og der grundlagdes nye landsbyer overalt. Et varmere klima og forbedret landbrugsteknik prægede tiden. Byerne voksede langsomt frem under kongelig beskyttelse, og den danske infrastruktur kom til at sigte imod havet og handelen på Østersøen. Befolkningen organiserede sig lokalt i fællesskaber, der kunne sikre dagen og vejen f.eks. byernes gilder og laug. Borgbyggeriet tog fart allerede i Valdemartiden, men er bedst kendt fra 1300-tallet. Ridderviser og ridderturneringer sikrede underholdningen, mens stridigheder imellem de forskellige grene af kongeslægten bragte landet til politisk sammenbrud. Mordet på Erik Klipping i Finderup Lade i 1286 og kampene imod de fredløse, der dømtes for mordet satte turbo på en opsplitning af landet i pantelen. Danmark som stormagt var midlertidigt i knæ, men menneskenes liv bestemtes til stadighed af deres familiebaggrund og de traditionelle livsmønstre.

Der serveres kaffe/the og småkager i pausen.



Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Bodil Heiede
Lokale:
Musikstalden
Holdnr:
191-911
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Lær at lave smykker af en ægte guldsmed

02-02-2019
09:00 Lørdag
Næstved
Lær at lave smykker af en ægte Guldsmed
Har du lyst til at udfordre dig selv, finde din kreative side frem og fremstille dine egne smykker, så er dette kursus måske noget for dig. Der undervises i de mest anvendte teknikker inden for guldsmedehåndværket, og der arbejdes med fremstilling af enkle modeller.

Uanset om du er nybegynder eller lidt mere erfaren vil du få glæde af kurset. Det er en god ide, hvis du har tænkt over hvad du kunne tænke dig at lærere og lave inden du møder op.

Medbring egne materialer eller køb sølv på kurset, hvor der er et rimeligt udvalg af sølv i plade, tråd og kæder.

Grundpakke af materialer samt værktøj inkl. i prisen.
Linda Jakobsen, guldsmed



Undervisningssted:
Ellebækskolen, Kalbyris
Solsikkevej 20
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-02-2019 kl. 09:00
Underviser:
Linda Jakobsen
Lokale:
Ellebækskolen, Kalbyris
Holdnr:
857019
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Lær din Tablet og Smartphone bedre at kende

18-02-2019
17:00 Mandag
Næstved
Lær din smartphone og tablet bedre at kende
Dette grundkursus vil give dig større indblik i, hvordan din tablet eller smartphone fungerer. Uanset hvilket mærke det er, vil du efter endt kursus være i stand til at bruge et væld af funktioner som vil gøre det hele lidt nemmere - og sjovere.
På kurset gennemgår vi blandt andet:
Hvilke funktioner er relevante og hvad kan de bruges til? (Indstillinger)

Kom på et trådløst netværk (Internet).

Hent relevante applikationer (apps.), læs e-bøger.

Tag billeder, brug dem - og send dem til andre.

Medbring din egen tablet og/eller smartphone uanset mærke. 



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Kenneth Mølgaard Lykke
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
895019
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Lær din Tablet og Smartphone bedre at kende

18-02-2019
19:15 Mandag
Næstved
Lær din smartphone og tablet bedre at kende
Dette grundkursus vil give dig større indblik i, hvordan din tablet eller smartphone fungerer. Uanset hvilket mærke det er, vil du efter endt kursus være i stand til at bruge et væld af funktioner som vil gøre det hele lidt nemmere - og sjovere.
På kurset gennemgår vi blandt andet:
Hvilke funktioner er relevante og hvad kan de bruges til? (Indstillinger)

Kom på et trådløst netværk (Internet).

Hent relevante applikationer (apps.), læs e-bøger.

Tag billeder, brug dem - og send dem til andre.

Medbring din egen tablet og/eller smartphone uanset mærke. 



Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 19:15
Underviser:
Kenneth Mølgaard Lykke
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
895119
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Livskraft og styrke - HVIS KRÆFTEN RAMMER

08-04-2019
19:00 Mandag
Næstved
Inspiration - styrke - viden om muligheder der styrker din krop tilbage til helbredelse!

Dette foredrag handler om positivitet, muligheder og inspiration.

Uanset om du vælger konventionelle eller alternative vej eller en kombination, er der masser af værktøjer til en rask krop.

Med afsæt i forskning og research indenfor immunforsvar og livsstils sygdomme, leverer Bettina Tammaro en oplevelse af inspiration og stof til eftertanke.

Bettina har haft kræft 2 gange hvor Bettina 2. gang sagde nej tak til medicin og var rask efter 2 år. I dag er Bettina stadig 6 år efter stadig 100 % rask.

Du får en liste af konkrete værktøjer som Bettina brugte Som beskriver hvad du eller dine nærmeste kan gøre, for at styrke lige præcis dit immunforsvar og herved motivere din krop og herved få overskud og energi.

Bettina udviklede efter 2 år med research og erfaring og overlevelses historier samt forskningsresultater, de 7 principper hun nu lever efter og deler dem med dig.

Vi kommer omkring:
Kost, søvn, motion, mentale(følelser, relationer og stress m.v.), udrensning, passion, balance.
Leveret med åbenhed og selvironi, humor og respekt for det alvorlige som sygdomme er-

Trygge rammer og alle kan være med uanset livsstils ubalance eller som pårørende og andre interesserede.



Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
08-04-2019 kl. 19:00
Underviser:
Bettina Tammaro
Lokale:
Musikstalden
Holdnr:
191-909
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

LIVSKRAFT - Tilbage til livet

28-04-2019
10:00 Søndag
Næstved
Sundheds og Sygdoms Workshop 2 dage

LIVSKRAFT - Tilbage til livet

2 kursusdage i selskab med Bettina Tammaro. som til dagligt arbejder som coach. Bettina øser åbent og ærligt ud af hendes egne erfaringer og fortæller åbenhjertigt hendes egen gribende historie om hvordan hun fandt tilbage til livet. Efter hele 2 gange kræft, er Bettina nu 100% rask.

Den anden gang helt uden kemo og stråler.

Denne workshop er for ALLE uanset valg af behandling. Er du rask og ønsker et livs boost er dette også workshoppen for dig.

Kom i balance med dig selv med nemme konkrete værktøjer som du har med dig resten af dit liv. Bettina gennemgår de 7 værktøjer som hun selv brugte til at komme igennem hendes kræftforløb.

Her er der tid til, at komme i balance og få skruet op for energi, glæde og sundhed og ned for tempo, stress og uro.

Vi spænder af og sætter tempo ned og forkæler os selv med denne workshoppen for dig.

Workshopen inkluderer blandt andet:
7 værktøjer om kosten syre/base, stress, fysisk aktivitet og bevægelse på alle niveauer, det mentale og følelser, udrensning, passionen i livet, restitution, meditation, trygge og rolige omgivelser, fred og ro og tid til at finde din egen retning i dit liv efter ubalancer af livsstils drillerier.

Plads til alle og en workshop hvor der er plads til latter og humor selv i en alvorlig livssituation.

Autentisk og livsbekræftende workshop




Undervisningssted:
AOF HUSET
Riddergade 16
4700 Næstved

Ugedag:
Søndag
Starter:
28-04-2019 kl. 10:00
Underviser:
Bettina Tammaro
Lokale:
Fælleslokalet, 1. sa
Holdnr:
191-185
Lektioner:
4
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Longshave rundt - aftentur

05-06-2019
19:00 Onsdag
Karrebæksminde
Longshave, som egentlig er en halvø til Sjælland, blev i 1805 købt af Næstved Havn.
Indtil da havde omladningen af varer mellem pramme til og fra Næs-tved og sejlskibe fundet sted i Mindet mellem Enø og Longshave. Da en ny kanal gennem Longshave blev åbnet i 1812, blev det gamle toldsted på spidsen af Longshave nedlagt. I tiden efter 1920 blev dele af Longshave udstykket til sommerhuse, campingplads og Dansk Folkeferie.




Undervisningssted:
P-pladsen v. Enø Camping
Enø Kystvej 12
4736 Karrebæksminde

Ugedag:
Onsdag
Starter:
05-06-2019 kl. 19:00
Underviser:
Rasmus Nielsen
Lokale:
P-pladsen v Enø Camp
Holdnr:
191-982
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Luksus retreat - Hotel Christiansminde - Svendborg

28-06-2019
08:00 Fredag
Næstved
Luksus retreat
på hotel med udsigt over det sydfynske ø-hav

Mindfulness Velvære Ro Oplevelser Viden

Fra fredag d. 28. til søndag d. 30. juni

Forkæl dig selv med et helt unikt 3 dages kursusophold på Christiansminde i naturskønne omgivelser ved Svendborg fjord

Et pusterum fra hverdagen hvor du lærer at bevare overskud og livsglæde og undgå stress og negative tanker

Oplev et alsidigt kursus, hvor du får afprøvet mange forskellige effektive metoder, der medvirker til dyb afspænding i kroppen, klarhed i tankerne og en følelsesmæssige bedre balance. Inspirerende oplæg, dialog, refleksions øvelser og fysiske øvelser sikrer dig konkrete redskaber for ny energi og et positivt mindset. Du får udleveret kursusmappe, med alt det omfattende materiale, dias, diverse øvelser og redskaber fra den nyeste forskning.

Bliv inspireret af erfaren og veluddannet kursusleder i Christiansmindes moderne lækre konferencecenter.

Nyd hotellets fremragende mad i restauranten med panorama udsigt, så tæt på fjorden, at du fra balkonen kan fornemme bølgerne.

Oplev mindfulness meditationer og Qi Gong i morgensolen og få fordybelse og indre ro på vandrestierne omkring Christiansminde.

Få mulighed for at bade, sejle kajak eller benytte stedets eget fitnesslokale.

Besøg en vingård og smag Fyns kulinariske specialiteter, til et foredrag om mindfulness og livsglæde i en kæmpemæssig vintønde - stedets unikke konferencelokale.

Tag med på sejltur fra Christiansmindes egen bådebro til meditation på Valdemars Slot og nyd en frokost ved strandbredden i slottets smukke Thepavillon.

Fredag
Sådan samarbejder du med din hjerne, din krop og din psyke, så du opnår balance og overskud. Oplev hvordan Mindfulness skaber både indre ro og ydre effektivitet. 6 succes-strategier for personlig power og livsglæde.
6 konkrete redskaber for energi og ro.

Lørdag
Mental styrke og konstruktive strategier når du skal præstere.
Åndedrætstræning og mindfulness meditationer når du ønsker afstresning.
Energi boost for krop og sind med kost kit og mindful eating.
Få din egen succes plan for et liv i overskud og balance.

Søndag
Skab et Mindful mindset og bryd dine negative tankemønstre.
Lær at meditere og udnytte din hjernes fulde potentiale, så du tiltrækker det du ønsker.

Pris kr. 4895,- (3 dage) prisen inkluderer:

Transport - bus fra Sjælland til Christiansminde
Ophold - lækkert hotel med udsigt over det sydfynske ø hav
Kost - alle måltider under ophold på resort betalt samt frokost på Valdemar slot og frokost på vingården
Udflugter - sejltur og indgang til Valdemar slot, bustur til vingård med vinsmagning
Undervisning - hver dag nye inspirerende input
Undervisningsmateriale - egen kursus mappe med beskrivelse af alle de forskellige redskaber

For mere information om kurset:
få tilsendt en uddybende kursusbeskrivelse eller ring/skriv ved spørgsmål til:
Kursusleder Mette Illianna Turms
mobil: 40583914, e-mail: mette.turms@gmail.com

Tilmelding: AOF Næstved & Susålandet
tlf.:: 20404210, e-mail: post@aof-naestved.dk
For mere information om Christiansminde hotel - læs mere på: www.christiansminde.dk
Opholdet kræver ikke forudgående kendskab til mindfulness og udviklingsredskaber.
Der tages forbehold for eventuelle ændringer i programmet.





Undervisningssted:
Rådmandshaven
Parkeringspladsen
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
28-06-2019 kl. 08:00
Underviser:
Mette Turms
Lokale:
Parkeringsoladsen
Holdnr:
191-979
Lektioner:
30
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com