Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Hatha Yoga

30-08-2019
09:00 Fredag
Næstved
Optager løbende
Yoga er en ideel metode til at holde krop og sind i balance. Vi udfører øvelser, hvor bevægelse, vejrtrækning og koncentration virker sammen. Herved skabes ro og ligevægt. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-08-2019 kl. 09:00
Underviser:
Anne M. Thomsen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192025
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hatha Yoga

30-08-2019
10:45 Fredag
Næstved
Optager løbende
Yoga er en ideel metode til at holde krop og sind i balance. Vi udfører øvelser, hvor bevægelse, vejrtrækning og koncentration virker sammen. Herved skabes ro og ligevægt. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-08-2019 kl. 10:45
Underviser:
Anne M. Thomsen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192026
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hensyntagende træning i varmtvandsbassin

30-08-2019
17:00 Fredag
Næstved
Hensyntagende træning i varmtvandsbassin
Hensyntagende træning på små hold af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
30-08-2019 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
841319
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Hensyntagende træning i varmtvandsbassin

30-08-2019
18:00 Fredag
Næstved
Hensyntagende træning i varmtvandsbassin
Hensyntagende træning på små hold af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
30-08-2019 kl. 18:00
Underviser:
Eva Bastian
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
841419
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Hatha Yoga

02-09-2019
17:15 Mandag
Næstved
Optager løbende
Yoga er en ideel metode til at holde krop og sind i balance. Vi udfører øvelser, hvor bevægelse, vejrtrækning og koncentration virker sammen. Herved skabes ro og ligevægt. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-09-2019 kl. 17:15
Underviser:
Hanne Thing Mortensen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192027
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hatha Yoga

02-09-2019
19:00 Mandag
Næstved
Optager løbende
Yoga er en ideel metode til at holde krop og sind i balance. Vi udfører øvelser, hvor bevægelse, vejrtrækning og koncentration virker sammen. Herved skabes ro og ligevægt. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Hanne Thing Mortensen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192028
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hensyntagende træning i varmtvandsbassin

03-09-2019
08:30 Tirsdag
Næstved
Hensyntagende træning i varmtvandsbassin
Hensyntagende træning på små hold af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 08:30
Underviser:
Sofie Elise Hansen
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
841019
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Hensyntagende træning i varmtvandsbassin

03-09-2019
09:15 Tirsdag
Næstved
Hensyntagende træning i varmtvandsbassin
Hensyntagende træning på små hold af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 09:15
Underviser:
Sofie Elise Hansen
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
841119
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Happy Feet

03-09-2019
17:00 Tirsdag
Næstved
Optager løbende
Fitness for dig der elsker at danse. Motion til skøn musik, du får den sjoveste motionstime, hvor du svinger hofterne til skøn musik. Pardans uden partner, alle kan være med uanset alder, det kræver ingen danseerfaring eller dansekjole, men lyst til at bevæge sig og få sved på panden. Vi danser traditionelle danse som cha-cha-cha, vals, quickstep, samba og latin til de allerbedste hits fra 60’erne, 70’erne og 80’erne. Du kan ikke undgå at blive i godt humør, samtidig med at du forbrænder kalorier, får god motion og en tur på ”Memory Lane”.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Annagrethe Bertelsen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192019
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hensyntagende træning i varmtvandsbassin

04-09-2019
18:00 Onsdag
Næstved
Hensyntagende træning i varmtvandsbassin
Hensyntagende træning på små hold af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
04-09-2019 kl. 18:00
Underviser:
Wayne Kristensen
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
841219
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Herlufsholmkoret

04-09-2019
19:00 Onsdag
Næstved
Herlufsholmkoret
Man bliver i godt humør af at synge, så kom og syng med os i Herlufsholmkoret!

Herlufsholmkoret er et firestemmigt dame- og herrekor, organiseret i Danske Folkekor. Vi synger både små og lidt større korværker i mange forskellige genrer, helt fra middelaldermusik til nyere rytmiske værker på både dansk og udenlandsk. 
For tiden består koret af ca. 45 sangere fordelt med ca. 30 damer og ca. 15 herrer. Men flere – og gerne yngre – sangere skal være særdeles velkomne. Er du interesseret, er du meget velkommen til at deltage et par gange, så du kan afgøre, om det er noget for dig at være med i Herlufsholmkoret. Korerfaring er ikke påkrævet, men du skal synge for vores dirigent, så han kan høre, hvilken gruppe sangere du tilhører.
Du kan kontakte Peder Flansmose på tlf.: 3012 3074 eller mail: pflmose@gmail.com eller møde op til den første prøveaften onsdag d. 4. september. 
Yderligere oplysninger om koret kan også findes på vores hjemmeside: www.herlufsholmkoret.dk.

Per Mikael Riis, kordirigent

Phil Nice, pianist

Kildemarkscentrets festsal

Kildemarksvej 124

Onsdage 19.00 – 21.30



Undervisningssted:
Kildemarkscentret
Kildemarksvej 124
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
04-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Per Mikael Riis
Lokale:
Kildemarkscentret
Holdnr:
839219
Lektioner:
138
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Hold dig i gang

05-09-2019
09:00 Torsdag
Næstved
Optager løbende
Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Conny Lone Hansen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192011
Lektioner:
37,5
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Harmonika

17-09-2019
17:00 Tirsdag
Næstved
Undervisning i harmonika
Individuel undervisning på alle niveauer.

Tidspunkt aftales med læreren. 





Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sct. Jørgen
Manøvej 14
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
John Jensen
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sct. Jørgen
Holdnr:
830219
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Håndskrift for begyndere

24-09-2019
19:00 Tirsdag
Næstved
Har du gamle, håndskrevne breve og dokumenter liggende i gemmerne derhjemme, som du synes er svære at læse? Er du begyndt at slægtsforske, men synes at kirkebøgerne kunne være skrevet pænere? Vil du gerne være helt sikker på, hvad den underlige servitut på din ejendom egentlig handler om? I en tid, hvor skriftlig kommunikation næsten altid er elektronisk, glemmer man nemt, hvordan håndskrift skal læses, og det er dét, vi tager livtag med på dette kursus. Du vil blive præsenteret for både skråskrift og forløberen ”gotisk kursiv”, og du skal prøve både at læse og skrive, så du får en større forståelse for de enkelte bogstavers varierende udseende.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Torben Albret Kristensen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
192209
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hatha Yoga

25-09-2019
16:30 Onsdag
Næstved
Optager løbende
Yoga er en ideel metode til at holde krop og sind i balance. Vi udfører øvelser, hvor bevægelse, vejrtrækning og koncentration virker sammen. Herved skabes ro og ligevægt. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-09-2019 kl. 16:30
Underviser:
Tanja Liv Møller
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192002
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Herreretter

25-09-2019
17:30 Onsdag
Næstved
Optager løbende
Mad til rigtige mænd. Vi laver maden fra bunden af gode råvarer, hygger os og nyder maden i fællesskab. Udgifter til mad ca. 50,- kr. pr. gang, som afregnes til underviseren.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskole - afd. Sct. Jørgens
Manøvej 14
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-09-2019 kl. 17:30
Underviser:
Elsebet Foli Nielsen
Lokale:
Køkkenet
Holdnr:
192239
Lektioner:
56
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hatha Yoga

25-09-2019
18:15 Onsdag
Næstved
Optager løbende
Yoga er en ideel metode til at holde krop og sind i balance. Vi udfører øvelser, hvor bevægelse, vejrtrækning og koncentration virker sammen. Herved skabes ro og ligevægt. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-09-2019 kl. 18:15
Underviser:
Tanja Liv Møller
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
192003
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hjerte-lungesang

26-09-2019
09:00 Torsdag
Glumsø
Hjerte-lungesang:

Er du hjerte- eller lungepatient og kunne du godt tænke dig at lære, hvordan du ilter dit blod bedre ved et sundere åndedræt. Og ønsker du at gøre det på en sjov måde, der måske ligefrem kunne lede dig til en hverdag med mere sang.

Alle er velkomne.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Glumsø Kro
Storegade 2
4171 Glumsø

Ugedag:
Torsdag
Starter:
26-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Kobberstuen
Holdnr:
192-742
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hold foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

26-09-2019
09:00 Torsdag
Glumsø
Foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

På kurset her lærer du hvordan åndedrættet kan give dig overskud til psyke og stemme , men også hvordan du via dit åndedræt kan påvirke din stemmeføring og derved øge dit publikums opmærksomhed.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Glumsø Kro
Storegade 2
4171 Glumsø

Ugedag:
Torsdag
Starter:
26-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
192-747
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hjerte-lungesang

27-09-2019
09:00 Fredag
Næstved
Hjerte-lungesang:

Er du hjerte- eller lungepatient og kunne du godt tænke dig at lære, hvordan du ilter dit blod bedre ved et sundere åndedræt. Og ønsker du at gøre det på en sjov måde, der måske ligefrem kunne lede dig til en hverdag med mere sang.

Alle er velkomne.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Næstved Kommunale Musikskole
Skellet 29
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
27-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Lokale 108
Holdnr:
192-752
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hold foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

27-09-2019
09:00 Fredag
Næstved
Foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

På kurset her lærer du hvordan åndedrættet kan give dig overskud til psyke og stemme , men også hvordan du via dit åndedræt kan påvirke din stemmeføring og derved øge dit publikums opmærksomhed.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Næstved Kommunale Musikskole
Skellet 29
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
27-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Lokale 108
Holdnr:
192-757
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hverdagsmad

01-10-2019
18:00 Tirsdag
Næstved
Optager løbende
Du får nye ideer til hverdagsmaden og måske et par gæstemiddage. Vi tryller med de gode råvarer og, der vil være ideer til hvordan du undgår madspild. Vi slutter hver aften med en hyggelig fællesspisning. Alle kan deltage. Udgifter til maden pr. gang ca. 50,- kr., som afregnes til underviser.



Undervisningssted:
Kobberbakkeskole - afd. Sct. Jørgens
Manøvej 14
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-10-2019 kl. 18:00
Underviser:
Elsebet Foli Nielsen
Lokale:
Køkkenet
Holdnr:
192238
Lektioner:
28
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hjertemassage

23-10-2019
18:30 Onsdag
Næstved
Vil du lære hjertelungeredning og blive dus med en hjertestarter? Nu har du muligheden, så du kan være med til at gøre en forskel. Vi øver på dukker og du er også velkommen, hvis du vil genopfriske tidligere læring.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-10-2019 kl. 18:30
Underviser:
Annagrethe Bertelsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
192246
Lektioner:
4,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Hæklekursus

27-10-2019
10:00 Søndag
Næstved
Hæklekursus
Har du nogensinde hæklet en hue eller et par hjemmesko?

Få inspiration til at hækle f.eks. firkanter til tæpper og sjaler eller blomster og pynt m.m.

Lær de grundlæggende ting som: Hvordan slår jeg op? Hvad hedder de forskellige masker? Hvordan læser jeg en opskrift?

Selvom du har hæklet før, kan du sagtens være med på dette kursus.
Medbring dine egne materialer eller køb dem af underviseren.



Undervisningssted:
H. C. Andersensvej
H. C. Andersensvej 24
4700 Næstved

Ugedag:
Søndag
Starter:
27-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Mette Hunskjær Gravesen
Lokale:
H. C. Andersensvej
Holdnr:
860519
Lektioner:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Herrego' mad

29-10-2019
17:30 Tirsdag
Næstved
Madlavning for mænd - Herrego' mad
- hyggestunder over god mad.

Er du træt af at falde i fælden med junkfood og færdigretter, som indtages foran tv?
Vil du gerne lære at lave et godt, sundt og næringsrigt måltid - og få en hyggelig snak med andre, mens maden spises?
Så meld dig på dette hold, hvor vi gerne smager på en god rødvin, mens vi laver maden.

Her har du chancen for at få en hyggelig "mandeaften" og få mulighed for at lære alle de grundlæggende principper inden for bage -, stege- og kogemetoder.
Du lærer at lave mad til både hverdag og til festlige lejligheder.

Her får du mulighed for sjove, spændende og inspirende madlavningsaftner sammen med andre mænd, som har lyst til at udfolde sig i køkkenet uden kommentarer fra »bedrevidende kvinder«. Enkel madlavning og finere retter suppleret med deltagernes egne ønsker og ideér til kursets indhold. Kurset henvender sig til såvel nybegyndere som viderekomne - mænd.

Udgift til råvarer ca. kr. 100,00 pr. gang.

Medbring:
Drikkevarer, Viskestykke, Karklud, En god køkkenkniv,
Forklæde, samt 2-3 bøtter til evt. madrester





Undervisningssted:
Lille Næstved Skole
Herlufsholmvej 16
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-10-2019 kl. 17:30
Underviser:
Gert Segato
Lokale:
Køkken
Holdnr:
192-001
Lektioner:
21
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Helt væk fra vinduet

07-11-2019
19:00 Torsdag
Næstved
…. At stå på egne ben, selv skulle tage ansvaret for mit og Valdemars liv. Dette foredrag er efterfølgeren til foredraget ”tilbage til livet efter år i helvede”. Nu skulle jeg slås for at få friheden tilbage igen, forsøge at finde fodfæste og troen på at alt nok skulle blive godt. Trods kampe i retten, med systemet og stalking fra Per, kæmper jeg for at får en tilværelse som er tålelig for Valdemar og jeg. Med tilløb lykkes detat komme på arbejdsmarked for første gang i 1 ½ år, hvilket var spændende, nyt og meget grænseoverskridende, for var jeg god nok, kunne jeg i det hele taget bruges til noget? Når selvværdet og selvtilliden var en by i Rusland. Med dette foredrag vil jeg gerne stille følgende spørgsmål: Skal der være Samvær for en hver pris? Og for hvilken pris? Hvad hvis det skader barnet på sigt? Der er jo en grund til jeg kom på krisecenter, og var det man kan kaldte ” helt væk fra vinduet”!



Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-11-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lisa Petersen
Lokale:
Musikstalden
Holdnr:
192805
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Helligåndshuset i Næstved

11-12-2019
19:00 Onsdag
Næstved
De fleste danske byer havde i middelalderen et helligåndshus, som tog sig af de fattigste gamle og af hittebørn, med andre ord en aldersintegreret forsorgsinstitution. Nogle af disse huse blev under middelalderen omdannet til helligåndsklostre under Helligåndsordenen, medens de fleste fortsatte som helligåndshuse. Helligåndshuset i Næstved er det eneste bevarede middelalderlige helligåndshus i Danmark, men det rummer spor af, at man forsøgte at omdanne det til kloster i perioden omkring 1510. Helligåndshusene var som katolske institutioner særegne ved, at de beskæftigede både kvinder og mænd under ledelse af en præst. Vi følger husets historie efter Reformationen som sygehus, fattighus, husvildeboliger og endelig som museum fra 1927.



Undervisningssted:
Næstved Bibliotek
Kvægtorvet 4 - 6
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-12-2019 kl. 19:00
Underviser:
Palle Birk
Lokale:
Bibliotekssalen
Holdnr:
192-928
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Herrego' mad

21-01-2020
17:30 Tirsdag
Næstved
Madlavning for mænd - Herrego' mad
- hyggestunder over god mad.

Er du træt af at falde i fælden med junkfood og færdigretter, som indtages foran tv?
Vil du gerne lære at lave et godt, sundt og næringsrigt måltid - og få en hyggelig snak med andre, mens maden spises?
Så meld dig på dette hold, hvor vi gerne smager på en god rødvin, mens vi laver maden.

Her har du chancen for at få en hyggelig "mandeaften" og få mulighed for at lære alle de grundlæggende principper inden for bage -, stege- og kogemetoder.
Du lærer at lave mad til både hverdag og til festlige lejligheder.

Her får du mulighed for sjove, spændende og inspirende madlavningsaftner sammen med andre mænd, som har lyst til at udfolde sig i køkkenet uden kommentarer fra »bedrevidende kvinder«. Enkel madlavning og finere retter suppleret med deltagernes egne ønsker og ideér til kursets indhold. Kurset henvender sig til såvel nybegyndere som viderekomne - mænd.

Udgift til råvarer ca. kr. 100,00 pr. gang.

Medbring:
Drikkevarer, Viskestykke, Karklud, En god køkkenkniv,
Forklæde, samt 2-3 bøtter til evt. madrester





Undervisningssted:
Lille Næstved Skole
Herlufsholmvej 16
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
21-01-2020 kl. 17:30
Underviser:
Gert Segato
Lokale:
Køkken
Holdnr:
201-001
Lektioner:
21
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hjerte-lungesang

23-01-2020
09:00 Torsdag
Glumsø
Hjerte-lungesang:

Er du hjerte- eller lungepatient og kunne du godt tænke dig at lære, hvordan du ilter dit blod bedre ved et sundere åndedræt. Og ønsker du at gøre det på en sjov måde, der måske ligefrem kunne lede dig til en hverdag med mere sang.

Alle er velkomne.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Glumsø Kro
Storegade 2
4171 Glumsø

Ugedag:
Torsdag
Starter:
23-01-2020 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Kobberstuen
Holdnr:
201-742
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hold foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

23-01-2020
09:00 Torsdag
Glumsø
Foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

På kurset her lærer du hvordan åndedrættet kan give dig overskud til psyke og stemme , men også hvordan du via dit åndedræt kan påvirke din stemmeføring og derved øge dit publikums opmærksomhed.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Glumsø Kro
Storegade 2
4171 Glumsø

Ugedag:
Torsdag
Starter:
23-01-2020 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
201-747
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hjerte-lungesang

23-01-2020
09:00 Torsdag
Glumsø
Hjerte-lungesang:

Er du hjerte- eller lungepatient og kunne du godt tænke dig at lære, hvordan du ilter dit blod bedre ved et sundere åndedræt. Og ønsker du at gøre det på en sjov måde, der måske ligefrem kunne lede dig til en hverdag med mere sang.

Alle er velkomne.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Glumsø Kro
Storegade 2
4171 Glumsø

Ugedag:
Torsdag
Starter:
23-01-2020 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Kobberstuen
Holdnr:
121-742
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hold foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

24-01-2020
09:00 Fredag
Næstved
Foredrag med sundt og udtryksfuldt åndedræt.

På kurset her lærer du hvordan åndedrættet kan give dig overskud til psyke og stemme , men også hvordan du via dit åndedræt kan påvirke din stemmeføring og derved øge dit publikums opmærksomhed.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Næstved Kommunale Musikskole
Skellet 29
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
24-01-2020 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Lokale 108
Holdnr:
201-757
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hjerte-lungesang

24-01-2020
09:00 Fredag
Næstved
Hjerte-lungesang:

Er du hjerte- eller lungepatient og kunne du godt tænke dig at lære, hvordan du ilter dit blod bedre ved et sundere åndedræt. Og ønsker du at gøre det på en sjov måde, der måske ligefrem kunne lede dig til en hverdag med mere sang.

Alle er velkomne.

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilretelægges i samarbejde med underviseren.

Ugedag og tidspunkt aftales individuelt.



Undervisningssted:
Næstved Kommunale Musikskole
Skellet 29
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
24-01-2020 kl. 09:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Lokale 108
Holdnr:
201-752
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hvem boede i Næstved i 1470?

10-03-2020
13:30 Tirsdag
Næstved
Abbed Jeips Regnskaber er en kilde i særklasse til Næstvedegnens historie. Regnskaberne, som er ført af abbed Jeip (Jakob) og hans medarbejdere ved Skovkloster i årene 1467-1481, giver et fantastisk billede af lokalsamfundet her på stedet. Dels kan vi granske personalet ved selve klostret gennem det såkaldte svenderegnskab, som er institutionens lønregnskab, dels kan vi studere klostrets fæstebønder i alle landsbyerne omkring Næstved. Men i dette foredrag går vi i dybden med den store by, som består af bydelene Lille Næstved og Store Næstved. Alle Skovklosters mange lejere i byen er nævnt ved navn, og vi kan se, hvad de betalte i husleje til klostret, ligesom vi kan følge dem gennem den nævnte årrække. Abbed Jeips Regnskaber er en enestående kilde, fuld af kulturhistorie.




Undervisningssted:
Birkebjergcentret
Birkebjerg Alle 9
4700 Næstved

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-03-2020 kl. 13:30
Underviser:
Palle Birk
Lokale:
Kantinen
Holdnr:
201-782
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hvad kan vi lære af storbyhistorien? - 6 Foredrag

13-03-2020
13:00 Fredag
Næstved
6 fredage: Hvad kan vi lære af storbyhistorien?
Smedjen, Grønnegade Kaserne kl. 13-15.30

Inkl. Kaffe og kage samt undervisnngsmaterialer

Hvad kan vi lære af storbyhistorien?
Det er en populær frase, at "Historien gentager sig selv" og på en række fredage ser vi på forskellige storby-historier for at se om der er noget genkendeligt i forhold dansk og europæisk historie. Vi starter i Nordeuropa og fortsætter ned i Middelhavsområdet …

Fredag den 13. marts 2020
Rostock - en sejlivet forvandlingskugle
Siden den slaviske borg Roztoc blev ødelagt i 1100-årene, og byen alligevel opnåede stadsrettigheder i 1218 med en blomstrede økonomi som hanseby, har det gået op ned for Rostock. Trediveårskrigen bragte skiftende besættelser af svenske og kejserlige tropper, og efter krigen var byen nærmest ruineret.
Dampskibsfarten satte skub i 1800-årenes Rostock, der også blev hjemsted for en omfattende industri. Trediverne bragte også nazismen til Rostock, og i -42 blev størstedelen af den gamle hanseby ruineret af allierede luftangreb.
Efter den russiske befrielse af Østtyskland fulgte DDR-tiden, hvor Rostock blev Østtysklands vigtigste havneby. Men den grå DDR-tid blev efterfulgt af "Die Wende" - og snart oplevede Rostocks borgere, at de nok var en del af det nye, forende Tyskland, men de blev stadig regnet for "ossier". På det seneste har det præget byens politiske udvikling og i 2019 har man overraskende valgt en dansk borgmester - for første gang i tysk historie!

Fredag den 20. marts 2020
Berlin - byens jøder i krig og fred
Magtomvæltningen, der tog livet af Weimarrepublikken og på rekordtid skabte en totalitær, nazistisk stat fortjener en analyse af de argumenter og metoder, der gjorde tyske statsborgere af jødisk afstamning til et problem hvor der skulle finde en endelig løsning.
I ældre historieskrivning har det været populært at tale om "Nacht und Nebel" - at nazisterne diskret og i ly af natten fjernede de tyske jøder fra deres hjem. Nyere forskning tegner et ganske andet billede, hvor ordenspolitiet i fuld offentlighed - for eksempel i Berlin - fjernede de jødiske borgere fra deres bolig og afholdt offentlig auktion over deres ejendele. Vi ser på hele processen med fremmedgørelsen, sætter tal på Berlins jøder, og følger dem gennem krigens ragnarok frem til byen ligger i ruiner og Hitler har skudt Eva Braun og sig selv.

Fredag den 27. marts 2020
Warszawa - en polsk historie om frihed, sprog og religion
Siden slutningen af 1500-tallet har Warszawa været Polens hovedstad, men polens delinger en en uomgængelig del af landets historie, ligesom de gennem historien flydende grænser. Med udgangspunkt i Warszawa hører vi blandt andet om oprøret i 1863. Polens rolle i den 1. verdenskrig, og hvorledes den polsk-sovjetiske grænse ved freden i Riga 1921 blev lagt meget østligt, og hvorved såvel hviderussiske som ukrainske befolkningsgrupper kom under polsk styre. Det skulle ikke gå upåagtet hen, og vi følger den polske historie gennem den 2. verdenskrig, hører om de polske jøder og om kampene i Warszawa, august-september 1944. Endelig får vi historien om et land, der blev opslugt i Østblokken, og efter Murens fald skulle forholde sig til EU, NATO og Putin.

Fredag den 3. april 2020
Istanbul, Erdogan og kampen om Europas største by
Erdogan har snart i en menneskealder sat dagsordenen i Tyrkiet, og hans parti AKP bekæmper kurdiske og sekulære bevægelser. Vi ser nærmere på udviklingen i Tyrkiets enorme storby Istanbul, der hidtil har været en AKP-højborg. Erdogan har gang på gang fremført, at "Den, som vinder Istanbul, vinder hele Tyrkiet". Men 2019 blev året, hvor der blæste nye vinde og kæmpebyen fik en borgmester, der var i opposition til Erdogans AKP. Vi ser nærmere på den historie og mulighederne for en tiltrængt demokratisering af Tyrkiet.

Fredag den 17. april 2020
Jerusalem - en Akilleshæl af bibelske dimensioner
Jerusalem har siden Romerrigets epoke givet anledning til krige og belejringer. Vi kridter banen op, især med henblik på byens historie i 1900-tallet og den nyere historie med Benyamin Netanyahus kyniske samspil med de ultraortodokse højrekræfter.
At den amerikanske præsident Trump også har sine helt egne idéer om den smarteste mellemøstenpolitik har ikke gjort byens rolle bedre forankret i en fredsproces, og Jerusalem kan vel vise sig at blive en akilleshæl af bibelske dimensioner. Vi prøver at se sagen fra den almindelige israelers synspunkt, det være sig arabiske, som jødiske statsborgere.

Fredag den 24. april 2020
Krim - Sortehavets eftertragtede perle ?
Allerede kampene ved Sortehavsbyen Sinope (1853), ved Sevastopol (1854) og belejringen af Sevastopol (1854-55) illustrerede, hvorledes flere stormagter havde interesser i området, og forholdene på Krim kan give god anledning til at diskutere, hvilken betydning området har - og kan få - i den europæiske historie. Den russiske annektering af Krim-halvøen i

Tommy P. Christensen er cand.mag. fra Københavns Universitet (Historie og kunsthistorie), samt Master i Voksenuddannelse fra Roskilde Universitet. Han har undervist på gymnasie- og HF-uddannelsen, Københavns Universitet, Folkeuniversitetet, daghøjskoler og i folkeoplysningen samt været ansat på arkiver og museer i Danmark og senest i Sverige. Han er forfatter på flere bøger og fhv. redaktør på Personal-historisk Tidsskrift, Hvem Forsker Hvad og Slægten - Forum for slægtshistorie. Sammen med Lisa Elsbøll er han medejer af Elsbøll & Christensen/ECM-Media, de er begge medstiftere og medlemmer af Københavns Byvandrerlaug.





Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
13-03-2020 kl. 13:00
Underviser:
Tommy P. Christensen
Lokale:
Smedjen
Holdnr:
201-952
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Hestevognskørsel - kørekursus

06-05-2020
18:30 Onsdag
Næstved
Introduktion til kurset:

Hestevognskørsel - kørekursus
Har du lyst til at lære de grundlæggende ting om kørsel med heste, er der her et godt tilbud.
Det er ligegyldigt, om du selv har hest/pony eller blot har lyst til at lære noget om denne spændende fritidsaktivitet. Holdets instruktør har beskæftiget sig med heste i det meste af sit liv, og har prøvet at arbejde med heste i landbruget, dyrket ridning og kommerciel hestevognskørsel.
Kurset vil give et indgående indblik i de mange forhold man skal have gennemtænkt inden man styrer hestevognen ud på offentlig vej. Således vil seletøj, opseling, forspænding blive grundigt gennemgået. Der vil blive talt om tilkørsel af heste, forsikring, færdselslovens bestemmelser om hestevognskørsel og om hestevogne. Men ikke mindst, vil der være kørsel, hvor teorien omsættes i praksis med både en-spænder og to-spand.
Hestevognskørsel kan dyrkes helt privat, eller i en af køreforeningerne hvor det er det sociale og samværet om hestene der er det vigtigste, eller i de mere sportsprægede foreninger hvor de konkurrenceorienterede kuske søger hen.
Undervisningsstedet er hjemme hos instruktøren, Egemosegård, Lille Tvedevej 15, Lille Tvede, 4700 Næstved.

Lektionsoversigt:

1. lektion - Introduktion. Kursusforløb er i det store og hele som her anført, men endelig tilpasning vil ske ud fra en vurdering af kursisternes erfaringer og forventninger. Der orienteres denne aften om færdselslovgivningen, Lov om hestehold og Udstyrsbekendtgørelsen, men vi hilser også på hestene, der omfatter Friesere og Fell-ponyer.

2. lektion - Seletøj og opseling. De forskellige typer seletøj omtales, men undervisningen vil generelt koncentrere sig om bringeselen. Vi vil denne aften gennemgå selens funktioner og tilpasse den på en hest afsluttende med forspænding for en vogn.

3.lektion - Opseling og kørsel. Vi fortsætter hvor vi slap i 2. lektion - spænder for en vogn og kører en tur med en-spænder.

4.lektion - Tilkørsel og valg af passende vogn. Vi har nu prøvet at køre og gør det igen i aften. Vi taler om hvordan man kommer i gang med en rå eller utrænet hest og hvordan den rette kombination af hest og vogn skabes.
5.lektion - Kørsel. Forståelsen af de tidligere lektioner skal stå sin prøve. Vi kører i dag en lang tur med 2-spand på offentlig vej og opsøger steder, hvor mindre trafikale udfordringer må forventes.
Hvis der er interesse for det, afvikles lektionen som en heldagstur med madpakke.




Undervisningssted:
Flemming Møller
Lille Tvedevej 15
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
06-05-2020 kl. 18:30
Underviser:
Flemming Møller
Lokale:
Stalden
Holdnr:
201-970
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK