Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Efterfødsel for mor og barn

06-06-2019
10:00 Torsdag
Næstved
Optager løbende
Efterfødselstræning skal være sjovt, både for dig og din baby. En træningstime hvor vi langsomt øger intensiteten og får arbejdet hele kroppen igennem, herunder bækkenbund, ryg, mave, balder, lår, skuldre og nakke. Vi starter langsomt, da kroppen lige skal have mulighed for at finde sig selv igen efter fødslen. Vi hygger også med babyerne gennem babymassage og bevægelseslege. Der er plads til både sovende og vågne babyer, ligesom der også er plads til dig uanset om det er en god eller dårlig dag. Vi anbefaler, at du tidligst starter ca. 4 uger efter fødsel og ca. 8 uger efter kejsersnit.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-06-2019 kl. 10:00
Underviser:
Heidi Dam
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
191041
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

En sommerdag på Hven

08-06-2019
07:10 Lørdag
Næstved
Hven er den smukke ø midt i Øresund mellem Danmark og Sverige. De fleste kender øen fordi den verdensberømte Tycho Brahe boede og forskede der, men Hven er meget mere. Øen har forsat landbrug og i dag bruges kornet til whisky og durummel. Der dyrkes raps til olie og der græsser nu køer, heste og alpaca'er side om side. Klimaet er mildt og der er mange solskinsdage.
Vi tager til Hven med båden fra Havnegade. Sejlturen tager ca. 1½ time og vi starter med en god morgenmad ombord. Vi ankommer til Backaviken på Hven og mens de fleste går op af den høje bakke for at hente en gul cykel - det foretrukne transportmiddel på øen - tager vi den lokale bus til Tycho Brahe-museet. Det ligger midt på øen og her ser vi både udstillingen, det genskabte haveanlæg Stjerneborg og observatoriet Uranienborg. Herfra går vi over på Turistgården, som er et klassisk svensk "sommerhotel", hvor vi spiser en god frokost. Efter frokost tager vi igen bussen og kører ud til Skt. Ibs kapel og Kyrkbacken-havnen. Sent på eftermiddagen tager vi bussen tilbage til Backaviken, hvorfra båden sejler os tilbage til København.
Vores guide på turen er kulturhistoriker Lisa Elsbøll.
Prisen indeholder:, Bustransport i moderne turistbus, Kaffe/Te i bussen, Båd m. morgenmad t/r, Guide, Frokost (ekskl. Drikkevarer), bus på Hven, museums entre, eftermiddagskaffe m. kage

Tidsplan:
Afgang fra Havnegade kl.9:15
Ankomst til Hven kl. 10:45
Frokost kl. 12:30 - 13:30
Afgang fra Hven kl. 16:30
Ankomst til Havnegade kl. 18

Vigtigt: Ture med flere opsamlingssteder:
Angiv ønsket opsamlingssted ved tilmelding.

A = Parkeringspladsen i Rådmandshaven
B = Sct. Jørgen Park v/Fakta
C = Mogenstrup Kro
D = Fuglebjerg busterminal (hentes i opsamlingsbus)*
*Passagerer fra Fuglebjerg afhentes i opsamlingsbus

Lørdag den 8. juni 2019 Vælg opsamlingssted:
A: Rådmandshaven p-plads kl. 07.10-19.35
B: Sct. Jørgens Park v/Fakta kl. 07.25-19.20
C: Mogenstrup Kro kl. 06.35-19.50
D: Fuglebjerg busterminal kl. 06.20-20.15
Hold nr. 191-996 Pris kr. 1075,-




Undervisningssted:
Rådmandshaven
Parkeringspladsen
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
08-06-2019 kl. 07:10
Underviser:
AOF Næstved & Susålandet
Lokale:
Parkeringsoladsen
Holdnr:
191-996
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Excel

12-06-2019
18:00 Onsdag
Næstved
FÅ STYR PÅ DINE REGNEARK I EXCEL
Mangler du et Excel kursus, for enten at komme igang med Excel, opnå bedre forståelse eller at blive superbruger af programmet? Med et praktisk Excel kursus er der fokus på, at du anvender det lærte i din dagligdag.
Vil du lette dit arbejde og foretage effektiv databehandling?
På dette grundlæggende Excel kursus vil du blive introduceret til programmets mange muligheder, funktioner og formler. Excel er et effektivt værktøj, når du skal arbejde med tal i flere forskellige sammenhænge.
Hvis du forstår at bruge Excel rigtigt, kan du lette dit arbejde og foretage effektiv databehandling. Efter kursus vil du have opbygget en solid værktøjskasse, som du efterfølgende kan bruge, når du arbejder med Excel.
Excel kan med garanti meget mere, en du lige umiddelbart er bevist om. Vi introducerer dig til formler og funktioner, der kan være med til at optimere din arbejdsproces. Du vil blandt andet komme til at lære om databehandling, forskellige former for referencer og grafisk fremstilling.

" Lær hvordan du kan få det optimale ud af Excel
" Få kendskab til programmets mange funktioner til databehandling
" Bliv skarp til at præsentere data i diagrammer og andre grafiske fremstillinger
" Få viden om de mest brugbare formler og genveje i Excel
" Få indblik i, hvordan du kan anvende programmets analyser til at skabe resultater

Kurset henvender sig til dig, der har behov for og lyst til at lære de grundlæggende, relevante og mest brugte funktioner i Access, således at du kan arbejde selvstændigt og effektivt med programmet.





Undervisningssted:
AOF HUSET
Riddergade 16
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-06-2019 kl. 18:00
Underviser:
Jesper Wisen
Lokale:
Fælleslokalet, 1. sa
Holdnr:
191-863
Lektioner:
9
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

En sommerdag på Hven

24-08-2019
07:10 Lørdag
Næstved
Hven er den smukke ø midt i Øresund mellem Danmark og Sverige. De fleste kender øen fordi den verdensberømte Tycho Brahe boede og forskede der, men Hven er meget mere. Øen har forsat landbrug og i dag bruges kornet til whisky og durummel. Der dyrkes raps til olie og der græsser nu køer, heste og alpaca'er side om side. Klimaet er mildt og der er mange solskinsdage.
Vi tager til Hven med båden fra Havnegade. Sejlturen tager ca. 1½ time og vi starter med en god morgenmad ombord. Vi ankommer til Backaviken på Hven og mens de fleste går op af den høje bakke for at hente en gul cykel - det foretrukne transportmiddel på øen - tager vi den lokale bus til Tycho Brahe-museet. Det ligger midt på øen og her ser vi både udstillingen, det genskabte haveanlæg Stjerneborg og observatoriet Uranienborg. Herfra går vi over på Turistgården, som er et klassisk svensk "sommerhotel", hvor vi spiser en god frokost. Efter frokost tager vi igen bussen og kører ud til Skt. Ibs kapel og Kyrkbacken-havnen. Sent på eftermiddagen tager vi bussen tilbage til Backaviken, hvorfra båden sejler os tilbage til København.
Vores guide på turen er kulturhistoriker Lisa Elsbøll.
Prisen indeholder:, Bustransport i moderne turistbus, Kaffe/Te i bussen, Båd m. morgenmad t/r, Guide, Frokost (ekskl. Drikkevarer), bus på Hven, museums entre, eftermiddagskaffe m. kage

Tidsplan:
Afgang fra Havnegade kl.9:15
Ankomst til Hven kl. 10:45
Frokost kl. 12:30 - 13:30
Afgang fra Hven kl. 16:30
Ankomst til Havnegade kl. 18

Vigtigt: Ture med flere opsamlingssteder:
Angiv ønsket opsamlingssted ved tilmelding.

A = Parkeringspladsen i Rådmandshaven
B = Sct. Jørgen Park v/Fakta
C = Mogenstrup Kro
D = Fuglebjerg busterminal (hentes i opsamlingsbus)*
*Passagerer fra Fuglebjerg afhentes i opsamlingsbus

Lørdag den 24. august 2019 Vælg opsamlingssted:
A: Rådmandshaven p-plads kl. 07.10-19.35
B: Sct. Jørgens Park v/Fakta kl. 07.25-19.20
C: Mogenstrup Kro kl. 06.35-19.50
D: Fuglebjerg busterminal kl. 06.20-20.15
Hold nr. 191-986 Pris kr. 1075,-




Undervisningssted:
Rådmandshaven
Parkeringspladsen
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-08-2019 kl. 07:10
Underviser:
AOF Næstved & Susålandet
Lokale:
Parkeringsoladsen
Holdnr:
191-986
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Næstved og Susålandet
4700 Næstved
T: 20 40 42 10
E: aof.naestved@gmail.com

Effekttræning

16-09-2019
19:00 Mandag
Næstved


Undervisningssted:
Sydpolen
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Birgitte Bruun Rasmussen
Lokale:
Sydpolen
Holdnr:
840719
Lektioner:
21
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk 3

30-09-2019
14:45 Mandag
Næstved




Undervisningssted:
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 14:45
Underviser:
Rosemary Søsted
Lokale:
Grønnegades Kaserne
Holdnr:
870119
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

English at work

02-10-2019
17:00 Onsdag
Næstved




Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-10-2019 kl. 17:00
Underviser:
Katt Olsen
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
872119
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Engelsk konversation

02-10-2019
18:50 Onsdag
Næstved




Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-10-2019 kl. 18:50
Underviser:
Katt Olsen
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
872219
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK