Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Aqua-muskeltrim

31-08-2018
17:00 Fredag
Næstved
Aqua-muskeltrim Næstved og Slagelse i varmtvandsbassin
Er du til trimning af krop og psyke på en særdeles behagelig, effektiv og velstruktureret måde i det varme og bærende element, så spring ud i det. Vandets modstand bruges som aktivt arbejdsredskab. Træning i vand er effektiv konditions- og muskeltræning med en yderst skånskom belastning af leddene.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
31-08-2018 kl. 17:00
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
843618
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Aqua-muskeltrim

31-08-2018
18:00 Fredag
Næstved
Aqua-muskeltrim Næstved og Slagelse i varmtvandsbassin
Er du til trimning af krop og psyke på en særdeles behagelig, effektiv og velstruktureret måde i det varme og bærende element, så spring ud i det. Vandets modstand bruges som aktivt arbejdsredskab. Træning i vand er effektiv konditions- og muskeltræning med en yderst skånskom belastning af leddene.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Fredag
Starter:
31-08-2018 kl. 18:00
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
843718
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Aqua-muskeltrim

05-09-2018
18:00 Onsdag
Næstved
Aqua-muskeltrim Næstved og Slagelse i varmtvandsbassin
Er du til trimning af krop og psyke på en særdeles behagelig, effektiv og velstruktureret måde i det varme og bærende element, så spring ud i det. Vandets modstand bruges som aktivt arbejdsredskab. Træning i vand er effektiv konditions- og muskeltræning med en yderst skånskom belastning af leddene.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Onsdag
Starter:
05-09-2018 kl. 18:00
Underviser:
Kristine Kallehauge
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
843418
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Akvarelkursus

06-09-2018
11:00 Torsdag
Næstved
Optager løbende
Få ny inspiration og mulighed for at udvikle din personlige stil. Kurset henvender sig til øvede og lettere øvede kursister. Der undervises i forskellige teknikker som:
- Vådt i vådt - Lys og skygge - Blandeteknik - Forenkling af motiv
Vi gennemgår desuden disse emner:
- Kontrast og perspektiv - Landskaber, hav og skyer - Menneskekroppen.
Alt efter holdets sammensætning vil jeg kunne tilbyde andre relevante emner og teknikker. Ved hvert emne vil fremgangsmåden blive gennemgået inden du selv fordyber dig i teknikken. Hver mødegang afsluttes med evaluering.
Ønsker du mere information vedrørende kurset, er du velkommen til at kontakte Birgitte på tlf. nr.: 22 61 77 37.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-09-2018 kl. 11:00
Underviser:
Birgitte Jørgensen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
182206
Lektioner:
16
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Aqua-muskeltrim

06-09-2018
19:35 Torsdag
Næstved
Aqua-muskeltrim Næstved og Slagelse i varmtvandsbassin
Er du til trimning af krop og psyke på en særdeles behagelig, effektiv og velstruktureret måde i det varme og bærende element, så spring ud i det. Vandets modstand bruges som aktivt arbejdsredskab. Træning i vand er effektiv konditions- og muskeltræning med en yderst skånskom belastning af leddene.



Undervisningssted:
Birkebjergparken
Birkebjerg Alle 8
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Starter:
06-09-2018 kl. 19:35
Underviser:
Ditte Brander
Lokale:
Birkebjergparken
Holdnr:
843518
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Arabisk 1

01-10-2018
19:00 Mandag
Næstved




Undervisningssted:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Parkvej 109
4700 Næstved

Ugedag:
Mandag
Starter:
01-10-2018 kl. 19:00
Underviser:
Ansam Shawkat
Lokale:
Kobberbakkeskolen, Sydby
Holdnr:
870918
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Syd- og Vestsjælland
4200 Slagelse
T: 58 52 81 64
E: info@fof-sydvest.dk

Afspænding - styrke - bevægelse - Connie Carlsen

02-10-2018
15:30 Tirsdag
Lundby
Afspænding, styrke og bevægelse
Lær din krop og dens reaktioner at kende.
Lider du af stress, søvnløshed, spændinger, hovedpine, infiltrationer, manglende smidighed og meget andet.
Mærk hvordan du gennem forebyggende øvelser kan bruge kroppen uden at spænde unødigt op.
Desuden forbedres dit fysiske og psykiske velbefindende, og dermed en bedre livskvalitet.
Kurset er for både mænd og kvinder.
Medbring tæppe.

Kontakt instruktøren i tilfælde af spørgsmål til kurset.

Tlf. Connie Carlsen - 5576 9395 / 2530 1779



Undervisningssted:
Køng forsamlingshus
Øbjerggårds Alle 2
4750 Lundby

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
02-10-2018 kl. 15:30
Underviser:
Connie Carlsen
Lokale:
Køng Forsamlingshus - sal
Holdnr:
22.11.2018-2
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen LEA
4760 Vordingborg
T: 41 15 15 61
E: lea@aftenskolenlea.dk

Afspænding - styrke - bevægelse Connie Carlsen

02-10-2018
17:15 Tirsdag
Lundby
Afspænding, styrke og bevægelse
Lær din krop og dens reaktioner at kende.
Lider du af stress, søvnløshed, spændinger, hovedpine, infiltrationer, manglende smidighed og meget andet.
Mærk hvordan du gennem forebyggende øvelser kan bruge kroppen uden at spænde unødigt op.
Desuden forbedres dit fysiske og psykiske velbefindende, og dermed en bedre livskvalitet.
Kurset er for både mænd og kvinder.
Medbring tæppe.

Kontakt instruktøren i tilfælde af spørgsmål til kurset.

Tlf. Connie Carlsen - 5576 9395 / 2530 1779



Undervisningssted:
Køng forsamlingshus
Øbjerggårds Alle 2
4750 Lundby

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
02-10-2018 kl. 17:15
Underviser:
Connie Carlsen
Lokale:
Køng Forsamlingshus - sal
Holdnr:
22.12.2018-2
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen LEA
4760 Vordingborg
T: 41 15 15 61
E: lea@aftenskolenlea.dk

Akvarelkursus

01-11-2018
11:00 Torsdag
Næstved
Optager løbende
Få ny inspiration og mulighed for at udvikle din personlige stil. Kurset henvender sig til øvede og lettere øvede kursister. Der undervises i forskellige teknikker som:
- Vådt i vådt - Lys og skygge - Blandeteknik - Forenkling af motiv
Vi gennemgår desuden disse emner:
- Kontrast og perspektiv - Landskaber, hav og skyer - Menneskekroppen.
Alt efter holdets sammensætning vil jeg kunne tilbyde andre relevante emner og teknikker. Ved hvert emne vil fremgangsmåden blive gennemgået inden du selv fordyber dig i teknikken. Hver mødegang afsluttes med evaluering.
Ønsker du mere information vedrørende kurset, er du velkommen til at kontakte Birgitte på tlf. nr.: 22 61 77 37.



Undervisningssted:
DOF Næstved Aftenskole
Teatergade 4
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-11-2018 kl. 11:00
Underviser:
Birgitte Jørgensen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
182207
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Akvarel- og Akrylmaling

22-11-2018
19:00 Torsdag
Næstved
Optager løbende
Få kendskab til de grundlæggende teknikker i malingens kunst. Hvis man har styr på proportioner og placering på lærred eller papir, kan alle male. Her kan begyndere og øvede arbejde med farvelære og teknikker og få luftet penslerne på de lange vinteraftner. Vi maler efter inspiration, som du selv medbringer enten som billede, ting eller i tanken. Kun fantasien sætter grænser.



Undervisningssted:
Jarsskovvej 6
Jarsskovvej 6
Vester Egesborg
4700 Næstved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 19:00
Underviser:
Lars W. Christoffersen
Lokale:
Hos underviser
Holdnr:
182208
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk

Advents- og juledekorationer

24-11-2018
10:00 Lørdag
Næstved
Optager løbende
Vi arbejder med dekorationer til advent og jul. Du vil på kurset få ideer, inspiration og hjælp til at fremstille adventsdekorationer, lysdekorationer og dørpynt.
Kurset er for begyndere og øvede.
Ring til underviser for mere info på tlf. 20 88 52 52



Undervisningssted:
Kildemarksvej 70
Kildemarksvej 70
4700 Næstved

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
24-11-2018 kl. 10:00
Underviser:
Elisabeth Duborg Toftvad
Lokale:
Samlingssalen
Holdnr:
182235
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
T: 55 72 18 25
E: info@naestvedaftenskole.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK