"Teenagere - forstå teenagere - udfordringer og muligheder" - Kursus i København

Teenagere

Forstå teenagere – udfordringer og muligheder

Tag med på dette kursus og blive
klogere på teenagere.

Teenageårene er en tid fyldt med forandringer, både fysisk, mentalt og socialt.
Det er en fase i livet, hvor de unge mennesker begynder at forme deres egen
identitet, hvilket ofte medfører udfordringer både for dem selv og deres
omgivelser. På dette kursus vil vi dykke ned i nogle af de mest almindelige
udfordringer, som teenagere står overfor i dag – herunder identitetsdannelse,
sociale medier, skolepres og relationer til familie og venner.

Forstå
dit barns identitetsdannelse

Som forælder kan det være svært at forstå de store forandringer, teenagere
gennemgår i forsøget på at finde deres egen identitet. På kurset får du indsigt
i, hvordan du bedst støtter dit barn i denne udviklingsproces, så du kan hjælpe
dem med at navigere usikkerheden og styrke deres selvtillid.

Naviger
i udfordringerne med sociale medier

Sociale medier påvirker dit barn i større grad, end vi ofte forstår. På kurset
lærer du, hvordan du kan skabe en åben dialog om de forventninger og
bekymringer, de møder online.

Hjælp
dit barn med skolepresset

Mange teenagere føler sig overvældede af kravene fra skolen og deres
fremtidsbekymringer. På kurset lærer du, hvordan du kan tale med dit barn om
skolearbejde, præstationskrav og fremtidsplaner, så de kan føle sig mere trygge
og sikre i deres valg.

Styrk
jeres relation og forebyg konflikter

Kurset giver dig en bedre forståelse for, hvorfor der ofte opstår konflikter i
teenageårene, og hvordan du kan kommunikere mere effektivt med dit barn. Du får
praktiske råd til at bygge et tillidsfuldt forhold, der støtter dit barns behov
for både uafhængighed og familiens støtte.

Dialog, refleksion og spørgsmål

Tid til
spørgsmål, deling af erfaringer, konkrete eksempler fra deltagernes hverdag og
refleksion over egen måde at håndtere teenagere på.

Mål

Deltagerne vil
efter kurset have opnået en større forståelse for teenagere generelt og have
fået praktiske redskaber til at implementere denne tilgang i deres hverdag. De
vil være bedre rustet til at skabe et støttende og respektfuldt miljø for teenageren,
der fremmer deres trivsel og udvikling.

Målgruppe

Kurset henvender sig til primært til forældre.

Underviser hedder Cathrine Lønborg Andersen.

"Jeg er psykoterapeut MPF, gift,
mor til 3 børn (11, 18 og 22 år), bonusmor til 2 (21 og 26 år) og bor i en sammenbragt
familie (siden 2011).

Jeg har en passion for relationer, dynamikker og familier. Primært
den sammenbragte familie og skilsmissefamilien.

Med min viden og mine
erfaringer hjælper jeg sammenbragte familier med at lykkes,
skilsmissefamilier med at finde en vej samt forældre med deres udfordringer med
børneopdragelsen og med teenagerne.

Jeg er uddannet psykoterapeut
fra EFT-instituttet i København i 2015."

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk