"Motionsgymnastik – seniorer" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Motionsgymnastik – seniorer
25-12-2024
09:30 Onsdag
Kastrup
Optager løbende
Slip tankerne og kom ned i kroppen – og få en nemmere hverdag, hvor det bliver lettere at gå, stå og sidde korrekt. Vi træner alle muskler og led, så kroppen bliver stærk og smidig. Konditionen bygges langsomt op.
Udstræknings- og afspændingsøvelser samt træning af balancen indgår som en naturlig del af undervisningen.
Udstræknings- og afspændingsøvelser samt træning af balancen indgår som en naturlig del af undervisningen.
Undervisningssted:
Kastrup Idrætsanlæg
Ved Diget 21
2770 Kastrup
Kastrup Idrætsanlæg
Ved Diget 21
2770 Kastrup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-12-2024 kl. 09:30
Underviser:
Ulla Riber
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
2430185
Lektioner:
39
Mødegange:
26
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
